27 vrais symptômes de fibromyalgie qui ne sont pas seulement dans votre tête

Porte: Lily James

La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique répandu qui touche principalement les femmes de 20 à 50 ans. L’Institut national de l’arthrite et des maladies musculo-squelettiques estime que cinq millions de personnes aux États-Unis souffrent de fibromyalgie. Bien que si répandue, la cause de la fibromyalgie n’est toujours pas claire et les symptômes de la fibromyalgie peuvent être tout aussi variés et complexes.

Une liste des symptômes de la fibromyalgie

La fibromyalgie est diagnostiquée comme un syndrome – un ensemble de signes, de symptômes et de problèmes médicaux – pas seulement par un marqueur. Les trois symptômes de la fibromyalgie qui pointent le plus directement vers un diagnostic sont:

• Douleur généralisée des deux côtés du corps, au-dessus et au-dessous de la taille
• Fatigue
• Problèmes cognitifs

Cependant, la fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique complexe qui affecte tous les aspects de la vie d’une personne. Cet article donnera plus de détails sur tous ces symptômes de la fibromyalgie, ainsi que sur les symptômes spécifiques de la fibromyalgie chez les femmes. Une liste complète des symptômes de la fibromyalgie varie d’un patient à l’autre, mais elle peut inclure l’un des 27 symptômes de fibromyalgie suivants:

• Douleur musculaire généralisée
• Contractions musculaires
• Tendresse
• Maux de tête ou migraines
• Rebond douleur
• Syndrome du côlon irritable
• La nausée
• Constipation
• Excès de gaz
• La diarrhée
• Syndrome de la vessie douloureuse
• Augmentation de la sensibilité à la douleur
• Sensations d’épingles et d’aiguilles
• Augmentation de la sensibilité générale au froid et au toucher
• Oubli
• Incapacité à se concentrer, ou “brouillard fibro”
• Problèmes d’équilibre et de coordination
• Fatigue
• Dépression
• Nervosité
• Angoisse
• Sensibilité émotionnelle
• Augmentation de la réponse au stress
• Problèmes de sommeil
• Raideur articulaire
• Douleurs ou changements menstruels
• Risque accru d’autres problèmes de santé

Connaître ces symptômes et savoir s’ils vous affectent peut vous aider lors du diagnostic. Il faut des années pour qu’une personne moyenne soit diagnostiquée. C’est parce que les symptômes de la fibromyalgie se chevauchent avec de nombreux autres troubles. La vidéo suivante fournit plus d’informations sur ce syndrome douloureux.

Symptômes de la douleur

La douleur est l’un des symptômes les plus courants de la fibromyalgie et elle fait partie intégrante de tout diagnostic. Cependant, comme l’explique EverydayHealth:

«Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier en intensité et peuvent s’améliorer ou s’aggraver avec le temps. Des facteurs tels que le stress, les changements climatiques, trop ou pas assez d’exercice et trop ou pas assez de repos peuvent affecter la gravité de vos symptômes. “

Cela signifie qu’une activité qui vous a blessé un jour pourrait être acceptable le lendemain, et vice versa. Pourtant, voici comment les symptômes de la douleur de la fibromyalgie peuvent affecter votre vie.

 

1. Douleurs musculaires généralisées

Le symptôme pour lequel la fibromyalgie est connue est définitivement une douleur chronique dans tout le corps. En particulier, la douleur doit survenir des deux côtés de votre corps ainsi qu’au-dessus et au-dessous de la taille pour être diagnostiquée comme une fibromyalgie. La douleur peut se déplacer vers n’importe quelle autre partie de votre corps et l’intensité de la douleur peut varier. La fibromyalgie a également tendance à augmenter et à diminuer, de sorte que la douleur peut varier d’un jour à l’autre et même le même jour.

La National Fibromyalgia et la Chronic Pain Association rapportent que ce qui suit peut affecter tous les niveaux de douleur:

• Temps froid / humide
• Sommeil non réparateur
• Fatigue physique et mentale
• Activité physique excessive
• Inactivité physique
• Angoisse
• Couvrant

La plupart des patients décrivent la douleur comme un début raide ou douloureux dans des zones spécifiques. La fibromyalgie a tendance à commencer dans le cou et les épaules et à s’étendre de là au reste du corps. Il est également courant que la douleur ait l’impression de provenir des articulations, même s’il n’y a pas d’inflammation ou de gonflement. Les points sensibles sont également courants et produisent généralement une douleur vive lorsque la pression est appliquée.

Pour être diagnostiquée comme une maladie chronique, cette douleur doit être présente pendant au moins trois mois et être non résolue ou récurrente.

2. Spirespasmen

Les spasmes musculaires peuvent être un symptôme fibro douloureux, ou ils peuvent simplement être une irritation car le muscle s’accroche et se dissout tout seul. Cela peut perturber le sommeil et l’activité quotidienne.

3. Maux de tête ou migraines

Les maux de tête sont un symptôme courant de la fibromyalgie. Certains patients ressentent même une douleur migraineuse extrême. La pression intense ou les pulsations de ces migraines peuvent s’étendre plus bas dans le corps dans le cou, les épaules et le haut du dos. Ces maux de tête sont souvent causés par des facteurs environnementaux tels que:

• Lumière étincelantes
• Bruits forts
• Parfums puissants

Ce mal de tête peut durer des jours et être suffisamment grave pour perturber le sommeil.

4. Rebond douleur

Lorsque les patients atteints de fibromyalgie sont sans douleur, leur premier instinct peut être de sauter et de faire avancer les choses. Ils peuvent nettoyer leur maison, rencontrer des amis pour le déjeuner et faire une promenade l’après-midi avec leurs enfants. Bien que ce soient toutes des choses merveilleuses, le résultat de cette activité accrue peut être une douleur encore pire plus tard dans la nuit ou le lendemain.

5. Tendresse

Les médecins diagnostiquent la fibromyalgie à travers 18 points sensibles sur le corps. Ce sont des points symétriques au-dessus et en dessous de la taille. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent ressentir une sensibilité accrue dans ces zones lorsqu’une poussée est imminente, ou elles peuvent presque toujours ressentir ces points sensibles.

Gastro-intestinale fibromyalgiesymptomen

De nombreux patients atteints de fibromyalgie souffrent également de problèmes gastro-intestinaux.

Syndrome du côlon irritable

La fibromyalgie et le syndrome du côlon irritable sont étroitement liés, car la douleur et la raideur sont souvent des problèmes dans les deux conditions. Il est assez courant que quelqu’un ait ces deux conditions en même temps. Le SCI est un autre état de douleur chronique qui peut entraîner:

• La diarrhée
• Douleur à l’estomac sévère
• crampes
• Sensation de ballonnement

7. Nausée

La douleur peut être si grave qu’un patient atteint de fibromyalgie tombe malade de l’estomac. Cela peut entraîner un changement de régime alimentaire pouvant entraîner d’autres symptômes.

8. Constipation

Certaines personnes atteintes du SCI souffrent de constipation comme principale manifestation de ce syndrome.

9. Gaz excessif

L’excès de gaz peut être un symptôme du SCI, ou il peut survenir à la suite de changements alimentaires dus à des nausées ou à d’autres causes.

10. Diarrhée

Pour les patients atteints de fibromyalgie qui souffrent également du SCI, s’ils ne souffrent pas de constipation ou de gaz excessifs, ils peuvent constater que leur principal symptôme de fibromyalgie est la diarrhée.

11. Syndrome de la vessie douloureuse 

Mayo Clinic rapporte que la fibro est souvent associée à d’autres conditions, telles que la cystite interstitielle ou le syndrome de la vessie douloureuse.

Symptômes sensoriels de la fibromyalgie

L’un des effets les plus étranges de la fibromyalgie est la perturbation de la sensibilité d’un patient à la douleur, au froid, au toucher ou même aux influences sensorielles telles que l’odorat.

12. Sensibilité accrue à la douleur

Les personnes souffrant de douleurs chroniques subissent des changements dans leur cerveau qui rendent leur corps plus sensible à la douleur au fil du temps. C’est un symptôme courant de la fibromyalgie.

13. Épingles et aiguilles

Toute atteinte des nerfs peut provoquer une sensation de picotement dans les mains et les pieds, souvent appelée «épingles et aiguilles». SpineHealth note que:

Environ 25 {7e42071b14ee2e8f2fc2ef24c20bb0ab305ccdb09066d1e679a9e59b9a43d223} des patients atteints de fibromyalgie signalent une «mauvaise circulation» ou un engourdissement et des picotements qui ne sont pas radiculaires et impliquent généralement les bras et les mains. Cependant, un examen physique révèle une force musculaire normale et des tests sensoriels, sans caractéristiques inflammatoires ou arthritiques. “

14. Sensibilité globale accrue 

En plus de la sensibilité accrue à la douleur (qui mérite sa propre attention), de nombreux patients atteints de fibromyalgie signalent également une sensibilité accrue à:

• toucher
• les odeurs
• Bruits forts
• Lumière étincelantes
• médicaments
• Certains aliments

Les patients atteints de fibromyalgie sont parfois si sensibles sur tout leur corps que même le moindre contact peut les faire reculer de surprise ou de douleur. Les terminaisons nerveuses sont hyper conscientes et sensibles à la moindre stimulation des coutures et des étiquettes des vêtements.

Mais en raison d’une sensibilité accrue au rhume, les patients atteints de fibromyalgie peuvent prendre un pull les jours les plus ensoleillés.

Symptômes de la fibromyalgie cognitive

Le diagnostic de fibromyalgie a tendance à se concentrer davantage sur les symptômes physiques, tels que la douleur et la fatigue. Cela a du sens, car ce sont les indicateurs les plus faciles à identifier et à mesurer. Cependant, il existe un certain nombre de symptômes de fibromyalgie mentale et cognitive qui surviennent avec cette maladie et qui peuvent également avoir un impact majeur sur la qualité de vie.

15. Oubli

Les patients atteints de fibromyalgie peuvent se retrouver à oublier les choses du quotidien, d’où ils ont perdu leurs clés à ce qu’ils devraient trouver dans le magasin. La perte de mémoire et le déclin de la fluidité verbale sont des symptômes de fibromyalgie particulièrement graves. Bien que la perte de mémoire soit courante à mesure que la personne vieillit, une étude de la fonction cognitive chez les patients atteints de fibromyalgie a montré que les personnes atteintes de fibromyalgie avaient la capacité cognitive et la mémoire d’une personne de 20 ans.

16. Incapacité de se concentrer, ou «brouillard fibré» 

Le symptôme le plus courant de la fibromyalgie mentale est ce qu’on appelle le brouillard fibro ou le brouillard cérébral. Cela inclut de nombreux problèmes cognitifs différents, tels que:

• Facile à confondre
• Manque de motivation
• Se sentir «flou» ou «flou»
• Difficulté à se concentrer pendant de longues périodes
• Ne pas pouvoir se concentrer ou prêter attention

Ce brouillard fibré est généralement causé par une surstimulation, un stress élevé, un manque de sommeil et certains médicaments. Cette brume peut donner l’impression que vous prenez un médicament contre le rhume. Pour de nombreux patients, il s’agit de l’un des symptômes fibro les plus frustrants au quotidien.

17. Problèmes d’équilibre et de coordination 

Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie signalent également avoir du mal à se tenir debout ou à maintenir une coordination de base. Cela peut certainement être dû à la fatigue, mais c’est aussi un symptôme distinct de ce syndrome.

18. Fatigue

Entre le manque de sommeil qui est souvent un symptôme de la fibromyalgie et la quantité d’effort, même la plus petite tâche requise lors d’une poussée, les patients fibro peuvent être profondément fatigués. De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de troubles du sommeil. La douleur constante elle-même peut être épuisante. Ceux qui souffrent de fibro ont tendance à déclarer avoir du mal à passer une bonne nuit de sommeil et se sentir fatigués au réveil. L’épuisement est si synonyme de fibro que certains experts pensent que sans interruption du sommeil et fatigue chronique, il ne peut pas être considéré comme un vrai cas de fibro.

Les patients Fibro ont une façon de décrire cela. Ils se nomment eux-mêmes des «cuillères», comparant la quantité d’énergie dont ils disposent chaque jour en fonction du nombre de cuillères dont ils disposent. Si un patient atteint de fibromyalgie a dix cuillères par jour et qu’il en a huit prêts à l’emploi, il sait qu’il doit s’adapter pour le reste de la journée.