Fibrofog in fibromyalgie en chronische vermoeidheid
Een van de meest voorkomende klachten bij mensen met fibromyalgie (FM) of chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) is cerebrale mist (of fibrofibrofilm of cognitieve disfunctie).
Voor velen, in de vorm van lijden, kan dit een aanzienlijke impact hebben op hun leven. En vermoeidheid. Veel mensen zeggen zelfs dat hersennevel het fysieke symptoom is dat het meest beschadigd is.
Wat is Brainkit veroorzaken?
In deze gevallen weten we nog steeds niet precies wat cognitieve disfunctie veroorzaakt, maar we hebben veel hypothesen over mogelijke bijdragende factoren, waaronder:
-
Er is geen goede nacht slaap
-
Abnormale bloed stroom en hersenen bloeden
-
Anomalieën van de hersenen
-
De hersenen verouderen voortijdig
-
Geestelijke stoornis veroorzaakt door pijn
Meestal is hersenmist ernstiger bij FM naarmate de pijn erger wordt. Of het nu bij FM of CVS is, als u nerveus bent, haast heeft of emotioneel overweldigd bent, de situatie kan erger worden. Depressie wordt ook geassocieerd met FibroFum, wat normaal is bij FM en CVS.
Niettemin tonen sommige onderzoeken aan dat depressiesymptomen niet overeenkomen met de ernst van het hersenmasker. Sommige medicijnen die veel worden gebruikt tegen FM en CVS kunnen ook helpen een schild in de hersenen te vormen.
Symptomen van de fibrofog- hersenen:
- Psychische verwarring symptomen kunnen variëren van mild tot ernstig. • Ze variëren ook van dag tot dag en ze hebben ze niet allemaal.
Symptomen zijn als volgt:
- Bekende woorden met moeite oproepen, onjuiste woorden gebruiken, geleidelijk oproepen.
Problemen met kortetermijngeheugen:
- Je kunt je niet herinneren wat je hebt gelezen of gehoord, bent vergeten.
- Ruimtelijke desoriëntatie: het gaat gemakkelijk verloren door de thuisomgeving niet te kennen, het is moeilijk te onthouden waar het is. Ontberingen bij het uitvoeren van verschillende taken:
- Onvermogen om meer dan één ding te overwegen, om de initiële omleidingsfunctie te verwaarlozen
- Verwarring- en concentratieproblemen, problemen met informatieverwerking, worden vaak verstoord. Wiskunde / aantal problemen:
- Eenvoudige wiskundige bewerkingen problemen met het onthouden van sets, transponeren van getallen, onthouden van getallen
- Verschillende individuen kunnen ook andere soorten hersenaandoeningen hebben. Hersenmist en leerstoornissen: we hebben tot nu toe geen bewijs dat onze hersenmist wordt veroorzaakt door geïdentificeerde leerstoornissen. Niettemin zijn onze problemen vergelijkbaar met aandoeningen zoals dyslexie (leesproblemen), afasie (spreekproblemen) en dyscalculie (problemen met numerieke berekening / tijd / ruimte). Neem contact op met uw arts als u denkt dat u een verstandelijke beperking heeft. De diagnose zal u helpen bij het maken van redelijke carrièrewijzigingen en het claimen van voordelen voor invaliditeit.
Voor sommige personen verdwijnt hersenmistbehandeling met een passend pijn- en slaapmedicijn. Niet alle mensen kunnen echter een effectieve diagnose vinden, waardoor een groot aantal mensen voor dit probleem zonder medicatie achterblijft. Een veel voorkomende optie. Hoewel we geen bewijs van werkzaamheid hebben, hebben veel artsen en mensen met deze ziekten vastgesteld dat supplementen verbeteren b
Veel voorkomende additieven voor hersennevel zijn:
-
5-HTP
-
Vitaminen B
-
L-carnitine
-
heuvels
-
(Visolie) Omega-3 (Chia)
-
Rhodiola
-
Het woord van St. John
-
Theanine (een aminozuur dat voorkomt in theebladeren) Veel artsen bevelen voedingswijzigingen aan als de ‘hersenvriendelijke’ voeding, waarvan sommige natuurlijke bronnen zijn van de hierboven genoemde supplementen.
Enkele van de volgende voedingsmiddelen zijn:
-
Aanscherping (Omega-3)
-
Eieren (heuvel) Canola- of notenolie (Omega-3)
-
Fruit en groenten
-
koolhydraten
-
Het zaad van Chia
(Omega-3) Sommige onderzoeken tonen milde fibromyalgie aan.
Onderwijs kan ook de ontwikkeling van de hersenen helpen verbeteren. Experts in mentale oefening leren meer over de geest en hoe deze functioneert. Nieuwe informatie kan ons helpen de mist van de hersenen te begrijpen. Bewijs over hersenveroudering en sommige degeneratieve ziekten suggereert dat soms cognitief leren het verlies van intellectueel vermogen kan vertragen, voorkomen of omkeren. Veel trainingsprogramma’s voor artsen met vaak technologie die u thuis gebruikt.
