Si vous en savez beaucoup sur la fibromyalgie, vous avez sans aucun doute entendu la liste des symptômes les plus courants : fatigue chronique, douleurs généralisées dans les articulations du corps, confusion mentale et difficulté à se souvenir des choses de base, et symptômes mentaux tels que la dépression. Mais le problème avec la fibromyalgie, c’est que ce n’est jamais aussi simple. Il existe un grand nombre de symptômes différents qui peuvent ne pas se produire. Et l’un des plus ennuyeux à gérer pourrait être les démangeaisons.
Le prurit est un terme médical qui décrit une sorte de démangeaison chronique. Beaucoup de choses peuvent provoquer des démangeaisons comme la peau sèche ou des allergies. Mais c’est aussi étonnamment courant dans les conditions de douleur chronique comme la fibromyalgie. Alors, qu’en est-il des conditions de douleur chronique qui provoquent des démangeaisons ? Et que peut-on faire pour le traiter ?
Démangeaisons et fibromyalgie
De nombreuses personnes souffrant de fibromyalgie signalent des démangeaisons constantes. La sensation est généralement pire la nuit et les personnes souffrant de ce type de démangeaisons ont souvent du mal à s’endormir. Au lieu de cela, ils sont debout toute la nuit à se gratter la peau jusqu’à ce qu’elle soit crue. Et si vous avez déjà eu une démangeaison qui ne semble pas être à la hauteur, vous savez à quel point c’est irritant.
Mais ce qui est intéressant, c’est la fréquence de ces démangeaisons chez les personnes atteintes de fibromyalgie, alors que, dans le même temps, peu de personnes semblent associer les démangeaisons chroniques à la fibromyalgie. Alors pourquoi ces conditions semblent-elles aller de pair ?
Eh bien, pour répondre à cette question, il vaut la peine de considérer le fait que la fibromyalgie n’est pas la seule douleur chronique qui semble provoquer des démangeaisons. Et les médecins ont émis l’hypothèse que les mécanismes neurologiques de base qui causent la douleur chronique sont les mêmes mécanismes qui causent les démangeaisons chroniques.
Il est possible que les signaux nerveux qui transmettent les ratés de la sensation de douleur chronique deviennent plus sensibles à toutes les formes de stimuli. Et par conséquent, ils transmettent parfois la sensation de démangeaison, même sans cause évidente. Malheureusement, le domaine des démangeaisons chroniques ne fait pas l’objet de beaucoup d’attention en matière de recherche, il peut donc s’écouler un certain temps avant que nous ayons de bonnes réponses sur les causes des démangeaisons.
Mais heureusement, il y a encore quelques choses que vous pouvez faire pour le traiter.
Comment traite-t-on le prurit ?
L’une des choses les plus importantes quand il s’agit de démangeaisons n’est pas à la hauteur. De toute évidence, il s’agit d’un cas de “facile à dire qu’à faire”. Mais gratter les démangeaisons peut en fait aggraver la situation. Les médecins appellent cela “le cycle démangeaison-grattage”. Lorsque vous vous grattez, cela endommage non seulement votre peau, mais active en fait les fibres nerveuses qui provoquent la sensation de démangeaison.
Ainsi, bien qu’une bonne égratignure puisse aider à soulager les démangeaisons à court terme, c’est une façon autodestructrice de traiter les démangeaisons.
Il existe quelques options différentes à base de médicaments qui sont meilleures pour traiter les démangeaisons. En règle générale, certains produits de base en vente libre ne sont pas aussi efficaces pour les cas de démangeaisons, car les démangeaisons ne proviennent pas de la peau elle-même, mais plutôt des nerfs. Ainsi, les types de crèmes antihistaminiques que vous utiliseriez pour les démangeaisons liées aux allergies ou les hydratants que vous pourriez utiliser pour la peau sèche ne seront pas aussi utiles pour les démangeaisons que les conditions qu’ils sont conçus pour traiter.
Mais cela étant dit, ils ne sont pas complètement inutiles. L’un des traitements les plus courants contre les démangeaisons est un type spécifique d’hydratant conçu pour aider à réparer la barrière entre la peau et l’air. Des études ont montré que les hydratants à faible pH sont efficaces pour traiter la maladie. La meilleure explication de leur efficacité est qu’ils aident à désactiver certains récepteurs sur les cellules de la peau qui provoquent des démangeaisons, bien que nous n’en soyons pas encore tout à fait sûrs.
Et les essais cliniques ont également montré beaucoup de succès avec une certaine classe de médicaments conçus pour prévenir les crises. La gabapentine agit en diminuant l’interaction entre les neurones du cerveau. Cela aide à arrêter l’interaction de déclenchement rapide entre les neurones qui conduit aux crises. Mais quelque chose dans la façon dont le médicament aide à atténuer l’interaction entre les nerfs semble également empêcher le stimulus des démangeaisons.
Le médicament est en effet régulièrement prescrit dans des pays comme la Nouvelle-Zélande, où les médecins sont conscients de son efficacité pour traiter les cas de démangeaisons. Bien sûr, comme tout médicament, il s’accompagne d’effets secondaires. Donc ce n’est peut-être pas pour tout le monde.
Heureusement, il existe également des moyens naturels de soulager les démangeaisons. Évitez les douches chaudes, qui peuvent aggraver les démangeaisons. Limitez votre consommation de caféine et d’aspirine, qui sont toutes deux connues pour augmenter la sévérité des démangeaisons. Et il existe même des preuves que la marijuana médicale pourrait aider à guérir les démangeaisons.
Mais dites-nous, qu’est-ce qui fonctionne pour vos démangeaisons? Faites le nous savoir dans les commentaires.