Est-ce que cette nouvelle façon de m’alimenter et de prendre soin de moi soulagera mes symptômes de fibromyalgie?

Quand j’ai vu que le test de réponse nutritionnelle (NRT) était offert gratuitement dans mon centre médical, j’ai essayé de l’essayer. Que pourrais-je perdre en plus d’une heure de ma vie? Cela pourrait-il aider ma douleur chronique, mon brouillard cérébral, mon incapacité à dormir et ma mauvaise mémoire? J’ai tellement désespérément besoin de soulagement que j’essaierai presque n’importe quoi.
Toute la prémisse du TRN est basée sur l’énergie. Comme l’acupuncture, l’énergie (ou «chi») circule entre vos organes et d’autres parties de votre corps. Ce flux peut être interrompu, ce qui peut entraîner divers problèmes de santé. Cette procédure est un moyen de trouver la cause d’une maladie ou d’un symptôme sous-jacent.
Certains tests diagnostiques sont effectués au début de l’examen, notamment la tension artérielle et le pH. J’ai répondu à 70 questions sur un formulaire concernant mes symptômes. Mes réponses ont été saisies dans un programme informatique et analysées.
Vous ne dormez pas bien, n’est-ce pas?
C’était la première chose que le médecin m’a dite. Cela m’a mis à l’aise car j’avais l’impression d’être venu au bon endroit. Elle savait ce qui m’arrivait! Nous avons beaucoup parlé de ma santé et de ce que je devais faire pour me sentir mieux.
Elle était parfaite dans tout. Il m’a dit que ma santé était très mauvaise et que je ne pouvais plus continuer sur cette voie. Il m’a demandé si j’étais prêt à faire un énorme changement. Oui, je le ferai si cela m’aide. Sur ce, elle m’a fait monter sur la table pour un test “pratique”, qui mesure mes réflexes neurologiques.
Le test est le suivant: l’un de vos bras est étendu et le médecin applique une légère pression sur ce bras. Il utilise son autre main pour appliquer une légère pression sur certains organes et d’autres zones de son corps. Si le réflexe testé est stressé, votre système nerveux réduit l’énergie du bras tendu. Cela provoque l’affaiblissement ou la chute de votre bras. Cette réponse indique qu’il y a un stress, ou un dysfonctionnement dans la région, qui affecte négativement votre santé.
Les résultats de mes tests indiquent que mon pancréas est lent et que ma vésicule biliaire fait des heures supplémentaires. Il a dit que la cause de ma fibromyalgie était le sucre. Je sais que le sucre provoque des ballonnements abdominaux, et j’ai pensé qu’il serait très difficile de l’éviter. Apparemment, ce n’était pas le cas. C’est dans presque tout ce que nous mangeons! Elle m’a dit que je devais abandonner le sucre sous toutes ses formes maintenant, sinon je continuerai à être plus misérable et je perdrai des années de ma vie.
Je savais qu’il avait raison. Elle n’essayait pas de me vendre quoi que ce soit, ni de me faire voir régulièrement. Elle reçoit un salaire du centre de bien-être. Les patients et les assurances ne paient aucune partie du test ni des rendez-vous de suivi. Il se fiche que je prenne ses recommandations ou non. Elle est impartiale. Elle n’a aucune raison de me mentir ou de me tromper.
Désormais, je dois manger des aliments entiers. Pas d’aliments transformés. Fini l’alcool, le bacon, les aliments frits, le riz blanc ou les pommes de terre. Moi, la personne qui n’a jamais connu un légume que j’aimais, devais-je commencer à en manger le plus tôt possible? Oups! C’est un défi énorme, mais que je dois relever.
Comme mon tonus musculaire est celui d’une personne de 70 à 80 ans, on m’a donné un programme d’exercice facile à suivre. Il consiste à marcher légèrement pendant 10 minutes par jour et à utiliser des poids à main, quatre fois par semaine. Reconstruire le tonus musculaire est essentiel à ma santé.
Elle m’a donné quatre suppléments qui aident à la digestion et augmentent l’énergie. Ils étaient assez bon marché. Je ne vais pas faire faillite en faisant ce plan.

Je revois le médecin dans 45 jours. Je serai réévalué pour voir si j’ai fait des progrès. Je prévois de vous montrer à quel point je suis sérieux en suivant le plan et en améliorant positivement mon IMC et ma masse musculaire.

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