Fibromyalgie, 5 erreurs de personnes atteintes de cette maladie font …

Erreur 1.-  Suivez le mauvais médecin. Tous les patients espèrent que leur médecin de famille est capable de traiter la fibromyalgie, malheureusement la plupart du temps ce n’est pas le cas, car souvent, ils n’ont pas beaucoup d’informations sur cette condition et donc Par conséquent, il ne connaît pas non plus toutes les options de traitement.Si vous ne pensez pas que votre médecin fait tout son possible pour vous aider avec votre maladie,  il est recommandé de consulter un rhumatologue et / ou un neurologue.
Erreur 2.-  Nier votre maladie. Arrêtez de nier votre maladie, car cela représente une perte de temps pour trouver une solution, mieux vous informer, lire tout ce que vous pouvez et découvrir les différentes façons que les patients ont trouvées pour s’aider eux-mêmes.
Erreur 3.- Ne vous appuyez pas sur la famille – Le soutien de la famille doit être primordial pour les patients atteints de fibromyalgie, alors assurez-vous qu’ils comprennent ce que vous vivez.

Erreur 4.-  Ne pas parler de votre maladie. Nous avons tous besoin d’un ami ou d’une personne de confiance, n’ayez pas peur de parler de votre état, même si vous pensez que tout le monde est fatigué de vous écouter. Parlez-leur de la douleur que vous cause la fibromyalgie et de ce que vous ressentez , cela les aidera à mieux comprendre votre humeur ou vos décisions.
Erreur 5.- Laissez la fibromyalgie contrôler votre vie Lorsque vous souffrez de fibromyalgie, vous aurez des jours où vous vous sentez absolument mal, dans ces moments-là, ne laissez pas les symptômes, la douleur, la dépression et la frustration que vous traversez vous culpabiliser. Toute personne souffrant de douleur constante ressentira cela, mais ne sombrez pas dans la culpabilité et le désespoir – recherchez plutôt des activités qui vous éloignent de la douleur, comme la couture, passer du temps avec des amis ou pratiquer tout autre passe-temps que vous aimez. vous faire vous sentir bien.
De nombreux patients doivent modifier leur vie afin de découvrir l’équilibre entre joie et stabilité qu’ils avaient auparavant, que la maladie est entrée dans leur vie.Il existe de nombreux traitements, astuces et idées pour contrôler les symptômes de la FM mais L’essentiel est de ne pas abandonner.La vie encore avec la fibromyalgie peut être enrichissante et pleine de bonheur, rappelez-vous qu’après la tempête le calme arrive, puisque les traitements, les groupes de soutien et votre détermination, au final, vous apporteront de nombreux avantages.

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