Fibromyalgie, situations traumatiques vécues. Cela pourrait-il être une cause de cette condition? Comment pouvons-nous agir?

Le lien entre la fibromyalgie et le traumatisme Si vous pensez qu’un événement douloureux ou difficile dans votre passé pourrait avoir quelque chose à voir avec votre inconfort actuel, vous n’êtes pas le seul … De nombreux patients atteints de fibromyalgie jurent qu’un événement traumatisant – que ce soit un accident de voiture, une maladie grave – ou une période très stressante – a déclenché leurs symptômes, même s’ils ne peuvent pas le montrer.

Dans d’autres cas, la cause n’est pas si claire, et ceux qui souffrent de douleur chronique luttent sans se rendre compte qu’il peut y avoir plus de raisons derrière leur maladie qu’ils ne le pensent. Une meilleure compréhension de la relation entre la fibromyalgie et les traumatismes peut vous aider à obtenir un meilleur soulagement plus durable.
Expériences qui pourraient déclencher la fibromyalgie Le  traumatisme se présente de plusieurs manières, et les conséquences peuvent durer très longtemps. Bien que le lien ne soit pas entièrement compris, de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie peuvent retracer l’apparition de leurs symptômes à un traumatisme physique ou émotionnel ou une série d’événements traumatisants.

Après des décennies de recherche, de nombreux experts sont convaincus que ceux-ci causent réellement la fibromyalgie: ♦ Traumatisme émotionnel: le trouble de stress post-traumatique a été lié à la fibromyalgie, mais un stress encore plus modéré pourrait affecter cette réponse particulière à la douleur. que le stress chronique fait baisser la sérotonine, ce qui est précisément ce qui se produit chez les patients atteints de fibromyalgie.
♦ Traumas de l’enfance: Certains experts suggèrent que certains types d’événements traumatiques pendant l’enfance peuvent entraîner l’apparition de la fibromyalgie, comme une longue séparation d’avec un parent ou un autre événement d’isolement. Des études ont montré que la maltraitance des enfants, vivant avec un parent alcoolique, ou lutter contre une maladie grave, augmente considérablement les chances de développer une douleur chronique plus tard dans la vie.
♦ Infections:Il est clair que les infections peuvent déclencher des poussées chez les patients fibro, il n’est donc pas surprenant que certaines infections puissent déclencher la fibromyalgie chez ceux qui sont génétiquement prédisposés. L’hépatite et le VIH ont causé la fibromyalgie, mais différentes souches de grippe et d’adénovirus (le rhume) et d’autres infections respiratoires), peuvent également déclencher l’apparition de symptômes de fibromyalgie.

♦ Blessures graves: les événements qui causent des blessures au torse et au haut du corps semblent augmenter le risque de développer une fibromyalgie plus que des fractures ou des entorses aux extrémités. Les blessures au cou (comme le coup du lapin) sont particulièrement dangereuses: Les patients sont 10 fois plus susceptibles de développer une fibromyalgie dans l’année suivant leur blessure.
Traiter le traumatisme pour le soulager Il est important de se concentrer sur le traitement de vos symptômes de fibromyalgie actuels, mais comme il semble y avoir un lien si fort entre le traumatisme et la douleur chronique, votre passé mérite également d’être étudié. temps et défaire l’événement traumatique, une meilleure compréhension pourrait aider à contrôler ses effets actuels.
Identifier un traumatisme n’est pas toujours une tâche facile, en particulier lorsqu’il n’y a pas d’événement physique clair à blâmer. Parlez à votre médecin de tout événement qui, selon vous, pourrait être lié à vos symptômes de fibromyalgie et, si un conseiller, un physiothérapeute ou un spécialiste de la réadaptation peut faire la lumière sur la question.
Dans le cas d’un traumatisme émotionnel, travailler sur certaines des cicatrices et le ressentiment peut vous laisser une attitude beaucoup plus positive.Cette positivité fait des merveilles pour votre douleur: des études ont montré qu’une attitude calme et optimiste peut réduire la sensation de douleur.
Il peut également améliorer la qualité du sommeil et un bon sommeil peut diminuer la sensibilité à la douleur.

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