Les personnes très responsables sont plus susceptibles de souffrir de fibromyalgie

Les personnes les plus sujettes à la fibromyalgie sont celles qui ont un sens des responsabilités très rigoureux et exagéré. 

Ils prennent toujours en charge toutes les tâches, les vôtres et celles des autres; Ils travaillent toujours surchargés, car ils considèrent que c’est un devoir à remplir.

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Ils assument de nombreux engagements, à la fois professionnels et familiaux, sachant même qu’ils dépassent leur temps et leur énergie. Ils font de gros efforts pour remplir les obligations imposées et ainsi atteindre l’épuisement. Les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à être perfectionnistes.
Ils évitent de demander de l’aide ou des faveurs, par fierté ou pour ne pas déranger les autres; Souvent, ils se sentent utilisés par ceux qui sont proches, car ils sont toujours prêts à aider;
Normalement, ils estiment que leurs efforts ne sont pas valorisés, mais au lieu de s’arrêter, ils redoublent d’efforts. Une autre caractéristique de ceux qui souffrent de fibromyalgie est une faible estime de soi, pour plaire aux autres, ils ont du mal à dire non et à imposer des limites. à part vos propres besoins. Il peut y avoir des sentiments de culpabilité infondés, presque toujours, non partagés. Ils ont du mal à se consacrer aux loisirs.

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Un autre trait de personnalité important des personnes atteintes de fibromyalgie est la rigidité de la pensée et la difficulté de s’adapter aux changements. Dans la plupart des cas, il existe des sentiments tels que le ressentiment ou la colère, à la fois envers les autres et envers eux-mêmes, car ne pas oser inverser la situation de stress peut également être lié à la fibromyalgie, il est possible que le stress permanent puisse culminer dans la fibromyalgie, ainsi que les symptômes du syndrome peuvent conduire au stress. Dans tous les éléments, la connaissance de soi peut aider. Savoir ce qui vous dérange, ce que vous n’aimez pas et où il est possible de changer    sont les premières étapes de la recherche d’une vie saine. Merci d’avoir lu!

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