5 ting å ikke si til noen med fibromyalgi. Vennligst del denne informasjonen.

Å leve med fibromyalgi er ekstremt vanskelig, noe millioner av pasienter over hele verden kan bekrefte. At fysisk og følelsesmessig smerte ikke er synlig for andre kan ofte gjøre det enda vanskeligere. Fibromyalgi er kjent som en “usynlig sykdom” fordi dens smertefulle og ofte invalidiserende bivirkninger ofte ikke er synlige for andre.

En person med fibromyalgi kan virke helt fin på utsiden, men har uutholdelige smerter på innsiden. Å forstå dette faktum er viktig for de som ønsker å støtte en venn eller et familiemedlem til en person med fibromyalgi.

Selv om det ofte er vanskelig å finne ordene for å gi støtte og håp for fibromyalgi lider, her er en liste over 5 ting du definitivt ikke vil si til noen med fibromyalgi. Vi tror at det ikke sier noe bedre enn en av disse 5 tingene.

#1 “Du ser ikke syk ut”

Denne kommentaren demonstrerer en fullstendig mangel på forståelse av usynlige sykdommer. Ikke alle alvorlige sykdommer kommer med åpenbare, ytre tilsynelatende symptomer, som å sitte i rullestol. Fibromyalgipasienter har ofte lært mestringsmekanismer og kan bruke sin begrensede energi hver dag til å prøve å fremstå som mer normal for andre. Men smerten er der fortsatt. Og til og med å hinte til noen med fibromyalgi at de forfalsker, vil sannsynligvis sette forholdet ditt til dem i fare.

#2 “Det må være deilig å slippe å jobbe”

Nei, det er det ikke. De aller fleste fibromyalgipasienter ville gjort hva som helst for å gjenvinne sin uavhengighet og evnen til å jobbe heltid.

Forslaget om at det å ikke kunne jobbe var et valg eller at de bare er late er utrolig fornærmende.

#3 “Jeg har hørt at fibromyalgi ikke er en ekte sykdom”

Du har allerede hørt feil. Årsaken til fibromyalgi blir fortsatt undersøkt, og mengden forskning henger etter andre helsetilstander på grunn av manglende historisk forståelse. Men det gjør det ikke mindre sant for de nesten 6 millioner menneskene med fibromyalgi i USA alene.

Fibromyalgi ble offisielt anerkjent som en ekte sykdom av den amerikanske helseindustrien sent i fjor, da den fikk sin egen diagnosekode, og har blitt anerkjent i årevis av FDA og sikkerhetsadministrasjonen.

#4 “Du trenger bare å trene mer og være mer aktiv”

Hadde det bare vært så enkelt. Faktum er at mange fibromyalgirammede presser grensene for sin fysiske evne ved å stå opp og ta en dusj hver dag.

Mange finner lettelse i yoga eller andre skånsomme øvelser som vannaerobic. Men ofte er den type anstrengelse som følger med trening ikke en mulighet.

 #5 “Det er alt i hodet hans”

Vi har spart det verste til sist. Egentlig nei, det er ikke alt i hodet mitt. Smerten og trettheten er over hele kroppen og noen ganger føler jeg at til og med håret mitt gjør vondt! Ja, det er så ille og bare fordi du ikke kan se smerten min betyr ikke det at det ikke er en fysisk tilstand. Stress, angst og depresjon kan gjøre alle kroniske smertesymptomer verre, men de forårsaker vanligvis ikke smerten.

Hvis du har kommet så langt, er du sannsynligvis en fibromyalgisyk eller noen som virkelig ønsker å forstå fibromyalgi for å støtte noen de elsker. myke klemmer til deg hvis du er den første og tusen takk hvis du er den siste.