Fibromyalgie, syndrome du côlon irritable, dépression. Que faire?

Le régime anti-inflammatoire  est un régime alimentaire conçu pour prévenir ou réduire l’inflammation chronique de bas grade, un facteur de risque clé dans un certain nombre de problèmes de santé et plusieurs maladies majeures. Le régime anti-inflammatoire typique met l’accent sur les fruits, les légumes, les protéines maigres, les noix, les graines et les graisses saines. Vue…

Fibromyalgie, 7 causes de la douleur que nous subissons

Les personnes atteintes de fibromyalgie (FM)  ont  une expérience commune de vivre avec la douleur. Si un être cher souffre de fibromyalgie, comprendre à quel point la douleur liée à la fibromyalgie est complexe et multiforme peut vous aider à mieux comprendre ce qu’il traverse. Douleur neuropathique De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie décrivent  une douleur neuropathique , qui provoque d’étranges sensations nerveuses…

Symptômes de la fibromyalgie aggravés par l’obésité et le surpoids

Une étude de la population hispanique de Porto Rico atteinte de fibromyalgie (FM) a révélé que les personnes en surpoids et obèses présentaient des manifestations plus graves de symptômes liés à la FM, en particulier  des troubles de la mémoire et de la fréquence urinaire. L’étude intitulée «Manifestations cliniques associées au surpoids / obésité chez les…

Fibromyalgie, comme la douleur fait mal! On peut faire quelque chose?

La rééducation perceptive améliore la fonction physique et réduit la douleur de la fibromyalgie chez les patientes, selon l’étude,  «Un nouvel outil de rééducation dans la fibromyalgie». La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par  des douleurs généralisées, des raideurs musculaires, de la fatigue, des migraines, un syndrome des jambes sans repos, des troubles du sommeil et des…

C’est assez avec la FIBROMYALGIE… Nous ne voulons pas non plus avoir d’autres problèmes cérébraux! Comment l’éviter?

La relation entre la santé du cerveau et l’exercice se resserre. Plusieurs études ont déjà montré que  soulever des poids permet d’éviter  les maladies neurologiques , ou que “travailler” les muscles des jambes,  maintient les neurones dans leur plénitude. Une enquête, publiée dans «l’ American Academy of Neurology », a étudié  la relation entre la condition physique et la taille du cerveau. Les travaux…

Collagène dans la fibromyalgie, informations fondamentales!

Propriétés du collagène Le  collagène est la protéine la plus abondante dans l’organisme, il représente entre 20% et 30% des protéines totales d’un adulte. Le collagène se trouve dans la peau, les ligaments, les tendons, les os, le cartilage, vaisseaux sanguins et autres tissus conjonctifs. Il est synthétisé à l’intérieur des cellules dans sa forme la…

Ma fibromyalgie et ma foi en Dieu, une vraie histoire! par Robin Dix.

Je sais que cet article peut ne pas s’appliquer à certaines personnes, mais je m’en voudrais si je n’écrivais pas comment ma foi affecte ma vie avec la fibromyalgie. La foi affecte vraiment tous les domaines de ma vie, et cela depuis plus de 45 ans. Si ce sujet vous dérange, n’hésitez pas à ignorer cet article….

8 avantages du thé blanc pour la fibromyalgie et la santé générale

Le thé blanc, originaire des hautes montagnes de la province chinoise du Fujian, est connu comme le thé de l’immortalité et de la jeunesse éternelle.  Comme le thé vert et le thé rouge, il provient de la plante  camellia sinensis . Pour ce thé, les plus jeunes pousses sont récoltées, il s’agit en fait d’un thé vert, dont…

Nouvelles possibilités dans la vie malgré la fibromyalgie. Il se peut! Vraie expérience.

J’ai trouvé un nouvel appel après mon diagnostic de  fibromyalgie , peut-être que la même chose vous est arrivée, et vous avez également trouvé un nouvel appel. Sinon,  c’est peut – être quelque chose auquel vous pourriez penser. Avant mon diagnostic, ma vie était occupée par les enfants, l’école et les courses. Mais  comme j’avais des symptômes et que j’ai finalement été diagnostiqué,  tout s’est…