WAT IEDERE FIBROMYALGIE-LIJDER MOET WETEN OVER HET DOUCHEN
Als je fibromyalgie hebt, kan douchen zowel een opluchting als een uitdaging zijn. Hoewel warm water spierpijn kan verlichten, kan de ervaring ook leiden tot vermoeidheid, duizeligheid of sensorische overbelasting. Dit is wat je moet weten om douchen gemakkelijker en comfortabeler te maken: 1. Kies de juiste watertemperatuur Warm water (niet te heet en niet … Read more