Onrustige slaap wordt al lang gezien als een kenmerk van fibromyalgie, en het is er een die in verband kan worden gebracht met veel van onze symptomen. Een studie meldt dat tot 95 procent van de mensen met fibromyalgie een niet-verkwikkende slaap rapporteert. Een groeiend aantal onderzoeken leidt tot een beter begrip van een niet-verkwikkende slaap … Read more
Vind wat voor jou werkt fibromyalgie pijnverlichting Voor mensen met fibromyalgie is pijnverlichting over het algemeen een prioriteit. Onze pijn beperkt wat we kunnen doen, vermindert onze kwaliteit van leven en kan ons wanhopig maken naar effectieve behandelingen. Omdat fibromyalgie zo sterk verschilt van persoon tot persoon, is er tot nu toe geen enkele behandeling die … Read more
Veel mensen verwarren lupus met fibromyalgie, omdat ze vergelijkbare symptomen hebben. Beide veroorzaken vermoeidheid en spierpijn. En beide zijn chronische ziekten die het moeilijk maken om ermee te leven. Lupus en fibromyalgie zijn echter verschillende ziekten en zijn gemakkelijk van elkaar te onderscheiden zodra u de symptomen kent. Omdat beide ziekten echter vaker voorkomen bij vrouwen in de … Read more
Je hebt waarschijnlijk nog nooit gehoord van het centrale gevoeligheidssyndroom, maar het speelt eigenlijk een grote rol bij fibromyalgie. En als u de relatie begrijpt tussen het centrale gevoeligheidssyndroom en fibromyalgie, kunt u beter begrijpen wat er in uw lichaam gebeurt als het gaat om uw fibromyalgie. Dus wat is het centrale gevoeligheidssyndroom? En wat is de … Read more
Gewrichtspijn verergert zelfs de gemakkelijkste dagelijkse activiteiten aanzienlijk en leidt tot ontsteking, zwelling en ongemak. Talloze mensen lijden aan deze pijnen, ongeacht hun leeftijd of geslacht. Blijf lezen om erachter te komen welke voedingsmiddelen, wanneer ze uit uw dieet worden verwijderd, uw gewrichten kunnen verlichten en verbeteren. 10 voedingsmiddelen om te vermijden bij gewrichtspijn Pijn kan variëren van mild … Read more
We hebben allemaal wel eens last gehad van spierpijn en hebben de noodzaak gezien om onze toevlucht te nemen tot spierverslappers. Spierpijn die tijdelijk is, als gevolg van letsel of andere oorzaken, of chronisch, als gevolg van ontstekingsaandoeningen die chronische spierpijn veroorzaken. Het probleem met typische voorgeschreven of vrij verkrijgbare spierverslappers is dat ze het probleem niet genezen. Ze verstoren … Read more
Oefening kan fibromyalgiepijn helpen verlichten en u helpen om te gaan met de aandoening. Lees verder om enkele van de beste soorten trainingen te leren om de symptomen te verlichten. Fibromyalgie-oefeningen kunnen pijn verminderen en deze aandoening draaglijker maken. Fibromyalgie veroorzaakt chronische pijn in het lichaam. Constante spier- en weefselgevoeligheid kan ook leiden tot slaapproblemen. Pijn, die behoorlijk ernstig kan … Read more
Oefening kan fibromyalgiepijn helpen verlichten en u helpen om te gaan met de aandoening. Lees verder om enkele van de beste soorten trainingen te leren om de symptomen te verlichten. Fibromyalgie-oefeningen kunnen pijn verminderen en deze aandoening draaglijker maken. Fibromyalgie veroorzaakt chronische pijn in het lichaam. Constante spier- en weefselgevoeligheid kan ook leiden tot slaapproblemen. Pijn, die behoorlijk ernstig kan … Read more
Yoga als behandeling voor fibromyalgie vermindert pijn met 24%, vermoeidheid met 30% en depressie met 42% door de oefeningen te doen getuigenissen Velen van jullie hebben opmerkingen gemaakt over jezelf of een familielid met fibromyalgie en vragen of yoga een oplossing kan bieden . Van alle hebben we er slechts 3 behouden omdat we denken dat ze representatief zijn voor … Read more
Dit artikel is geschreven door Julie Hambleton, fitness- en voedingsdeskundige en mede-oprichter van de Taste Archives. In de Verenigde Staten lijden tussen de drie en zes miljoen mensen, of één op de vijftig, aan fibromyalgie, een invaliderend syndroom dat wordt gekenmerkt door pijn die door het hele lichaam wordt ervaren zonder duidelijke oorzaak. Hoewel mensen met … Read more