Mange pasienter som har fått diagnosen fibromyalgi har også en rekke andre komorbide diagnoser som overlapper hverandre; hudsykdommer kan inkluderes i denne kategorien. Faktisk har de som har fått diagnosen lupus eller psoriasis større sannsynlighet for å få diagnosen fibromyalgi.
En artikkel funnet på belmarrahealth.com viser at det ser ut til å være en sammenheng mellom nervepåvirkning og hud. I en studie fant forskere ved Albany Medical College at hos kvinner med fibromyalgi var det tilstedeværelse av perifer nevrovaskulær patologi, som betyr at det var for mange nervefibre i håndflatene kontra i hjernen. Dette er én forklaring på dypvevssmerter og ømhet i huden som noen pasienter med fibromyalgi opplever. Noen forskere har også oppdaget nervesystemets funksjon i blodårene.
Så basert på dette er det en åpenbar sammenheng mellom nervesystemet og huden. Og huden er faktisk en del av immunforsvaret. Immunforsvaret er utformet for å beskytte kroppen vår mot fremmede ting, og hvis noe prøver å påvirke dette, begynner kroppen vår å bygge et forsvar. I noen tilfeller kan fibromyalgi forårsake en immunrespons, som er måten en persons kropp reagerer på for å beskytte seg selv.
Fibromyalgi og hudproblemer
Mange personer som får diagnosen fibromyalgi vil utvikle hudproblemer, i tillegg til utslett. Disse utslettene kan gjøre at man føler seg smertefull når man har på seg klær, sover om natten eller føler seg lite tiltalende. Utslettet er vanligvis rødt og kan være hevet og humpete. Det kan også være sårt eller kløende, eller forårsake en krypende følelse i huden.
Noen utslett kan være en effekt av medisiner. Hvis dette er sannsynlig, bør du alltid konsultere lege, sykepleier eller apotek. En hypoallergen fuktighetskrem, en mild krem utviklet for bleieutslett som Sudocrem, eller en reseptfri kortikosteroidkrem kan hjelpe. Studier har vist at det er mye som skjer under hudoverflaten når du har fibromyalgi.
Forskere har funnet ut at det er for mange sensoriske nervefibre i håndflatene til kvinner med fibromyalgi. Forskning har også vist at det finnes et forhøyet nivå av immunreaktive proteiner rett under hudoverflaten. Det ser ikke ut til å være noen ende på smertene som følger med fibromyalgi.
Alt fra indre smerter til ytre smerter kan være en del av listen over symptomer knyttet til dette forvirrende og ofte svekkende syndromet. Å erklære at en person lider av fibromyalgismerter er det samme som å si at USA er et stort land.
Faktum er at det finnes mange typer smerter, og for å gi lindring må hver smerte behandles individuelt. «Smerten og ubehaget som føles i huden er sannsynligvis en del av smerte-‘dereguleringen’ ved fibromyalgi. Personer med fibromyalgi ser ut til å behandle følelser annerledes enn andre. For eksempel: «Hvis jeg skulle stikke hull i fingeren din fem ganger med en nål, ville du ikke kjenne det lenger etter det første lille tallet, men fibromyalgipasienter fortsetter å føle det kraftig.»
Den overdrevne smerten kan oppstå nesten hvor som helst, men fordi huden din er det største organet i kroppen din, og den har de fleste nerveendene du har å gjøre med, er det ingen tvil om at huden vår blir overfølsom for en rekke ting. Den nøyaktige årsaken bak hudproblemene ved fibromyalgisyndrom er ikke helt åpenbar. Personer med fibromyalgisyndrom ser ut til å ha økt immunsystemaktivitet under huden.
Dette kan føre til utskillelse av histamin, som kan føre til kløe, utslett og ubehag i huden, og heparin, som reduserer blodpropp og kan føre til vekst av blåmerker. Hvis dette er årsaken, kan antihistamintabletter og kremer hjelpe. Det er fire ganger så mange mastceller i hudvevet som hos personer med fibromyalgi. Mastceller genereres av immunsystemet og inneholder stoffer som histamin og cytokiner. Begge kan være ansvarlige for å forårsake hudirritasjoner og smertefulle reaksjoner.
En av de mest plagsomme og vanskelige hudsmertene et FMS-pasient opplever er kjent som taktil allodyni. Ordet taktil betyr å føle, og allodyni betyr en uutholdelig reaksjon på en smertefri reaksjon. Det er denne smertereaksjonen som gjør det umulig for en mor å la sitt lille barn gripe tak i beina hennes. Noen synes det er en merkelig oppførsel når hun sier «nei, ikke rør mamma», men sannheten er at smerten i huden er ubeskrivelig, og derfor gjør hun det hun kan for å unngå å bli berørt.
En vanskelig ting når man har små barn. Personer med fibromyalgisyndrom er disponert for å utvikle tørr hud, noe som kan forverre kløen. Dette kan forekomme hvor som helst på kroppen, men kan være mest alvorlig i hender og fingre. For å behandle eller forhindre dette, unngå sterke såper og dusjsåper og hold huden godt fuktet, spesielt etter bad og dusj. Dette vil også redusere kløe.
Unngå alt med for mange kunstige dufter. Kakaosmør eller sheasmør, eller hypoallergeniske babyprodukter kan hjelpe. Kortikosteroidkremer kan også hjelpe, men kontakt lege eller apotek først. Huden til fibromyalgipasienter begynner ofte å endre farge, utseende eller kvalitet. Flekkete hud skyldes endringer i blodårene i huden som forårsaker et flekkete utseende. Disse flekkene kan oppstå hvor som helst på kroppen, spesielt på innsiden av underarmene og lårene.
Hva kan du gjøre hvis du er en av dem som må hanskes med dette i tillegg til fibromyalgismertene dine?
-> Det første er å begrense soleksponeringen din, og hvis du skal være ute i solen, sørg for å beskytte deg selv ved å bruke solkrem og/eller klær og hatt for å beskytte huden din.
-> Det kan også være svært effektivt å bruke en mild såpe, i tillegg til å bruke varmt vann i stedet for varmt vann når du bader, dusjer eller vasker hendene.
-> For kvinner, begrens mengden sminke du bruker eller sørg for at sminken du bruker er ikke-komedogen for å redusere irritasjon.
-> Og til slutt, bruk fuktighetskrem på huden for å forhindre tørrhet som fører til kløende hud.
Ledelse
Det finnes flere hjemmemedisiner for å behandle hudlidelser forbundet med fibromyalgi. En av de viktigste tingene du kan gjøre er å unngå overdreven soleksponering, som har vist seg å være svært smertefullt for fibromyalgipasienter. Bruk også milde rensemidler som er utviklet for sensitiv hud og ikke inneholder sterke, slipende skrubber.
Varmt vann, selv om det føles godt til tider, er faktisk veldig grusomt og uttørkende for huden. «Bløtlegg i lunkent vann og påfør minimalt med såpe med en svampete klut bare på de områdene som blir skitne. Du trenger ikke å gni hver kant av huden hver dag. Klapp tørt etter et bad eller en dusj i stedet for å gni.» Et annet viktig tips for kvinner er å bruke minimalt med sminke, da det lett kan irritere huden.
Når det gjelder ansiktskremer, er det sannsynligvis best å søke råd hos en hudlege. Hvis huden din lett blir irritert, bør du minimere bruken av kosmetikkprodukter. Velg produkter som fungerer bra, men som ikke inneholder for mange sterke ingredienser. Det er viktig å være åpen for hudproblemer knyttet til fibromyalgi. Du kan oppleve at et enkelt hjemmemiddel gir deg stor lindring.
Det er viktig å huske på at selv om det er vedvarende smerter, utslett og irritasjon, er det like viktig å oppsøke en hudlege som å besøke legen som diagnostiserte deg med fibromyalgi i utgangspunktet.