De nombreux patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie présentent également une multitude d’autres comorbidités qui se chevauchent ; les affections cutanées peuvent être incluses dans cette catégorie. En effet, les personnes ayant reçu un diagnostic de lupus ou de psoriasis sont plus susceptibles de recevoir un diagnostic de fibromyalgie.
Un article publié sur belmarrahealth.com montre qu’il semble exister un lien entre l’atteinte nerveuse et la peau. Dans une étude, des chercheurs de l’Albany Medical College ont constaté chez les femmes atteintes de fibromyalgie une pathologie neurovasculaire périphérique, c’est-à-dire un excès de fibres nerveuses dans la paume des mains plutôt que dans le cerveau, ce qui explique en partie les douleurs des tissus profonds et la sensibilité cutanée ressenties par certaines patientes fibromyalgiques. Des scientifiques ont également découvert une fonction du système nerveux au niveau des vaisseaux sanguins.
Il existe donc un lien évident entre le système nerveux et la peau. Or, la peau fait partie du système immunitaire, conçu pour protéger notre corps des agressions extérieures. Si quelque chose tente de l’affecter, notre corps se défend. Dans certains cas, la fibromyalgie peut provoquer une réponse immunitaire, qui correspond au mécanisme de défense de l’organisme.
Fibromyalgie et problèmes de peau
De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie développent des problèmes de peau, notamment des éruptions cutanées. Ces éruptions peuvent être douloureuses au port des vêtements, au sommeil la nuit ou inesthétiques. L’éruption est généralement rouge, surélevée et bosselée. Elle peut également être douloureuse, provoquer des démangeaisons ou une sensation de fourmillement.
Certaines éruptions cutanées peuvent être dues à des médicaments. Si cela est probable, consultez toujours un médecin, une infirmière ou un pharmacien. Une crème hydratante hypoallergénique, une crème douce conçue pour l’érythème fessier comme Sudocrem, ou une crème corticoïde en vente libre peuvent être utiles. Des études ont montré que de nombreux processus se produisent sous la surface de la peau en cas de fibromyalgie.
Des chercheurs ont découvert un excès de fibres nerveuses sensorielles dans la paume des mains des femmes atteintes de fibromyalgie. Des recherches ont également montré qu’un taux élevé de protéines immunoréactives se trouve juste sous la surface de la peau. La douleur qui accompagne la fibromyalgie semble interminable.
Des douleurs internes aux douleurs externes, la liste des symptômes associés à ce syndrome déroutant et souvent invalidant peut s’étendre à tous les domaines. Affirmer qu’une personne souffre de douleurs liées à la fibromyalgie revient à dire que les États-Unis sont un grand pays.
Il existe en effet de nombreux types de douleur et, pour soulager chaque douleur, il faut la traiter individuellement. « La douleur et l’inconfort cutanés font probablement partie de la « dérégulation » de la douleur liée à la fibromyalgie. Les personnes atteintes de fibromyalgie semblent percevoir les sensations différemment des autres. Par exemple, « si je vous perçais le doigt cinq fois avec une épingle, après le premier petit nombre, vous ne le sentiriez plus, votre corps s’y habituerait, tandis que les patients atteints de fibromyalgie la ressentent intensément. »
La douleur excessive peut survenir presque partout, mais comme la peau est le plus grand organe du corps et qu’elle abrite la plupart des terminaisons nerveuses, il est indéniable qu’elle devient hypersensible à plusieurs facteurs. La cause exacte des problèmes cutanés liés à la fibromyalgie n’est pas entièrement élucidée. Les personnes atteintes de fibromyalgie semblent présenter une activité accrue du système immunitaire sous la peau.
Cela pourrait entraîner une sécrétion d’histamine, susceptible d’entraîner des démangeaisons, des éruptions cutanées et une sensation de gêne cutanée, ainsi que d’héparine, qui réduit la coagulation sanguine et peut favoriser la formation d’ecchymoses. Si c’est la cause, des comprimés et des crèmes antihistaminiques peuvent être utiles. Les tissus cutanés des personnes atteintes de fibromyalgie sont quatre fois plus riches en mastocytes. Ces derniers sont produits par le système immunitaire et contiennent des substances telles que l’histamine et les cytokines. Ces deux substances peuvent être responsables d’irritations cutanées et de réactions douloureuses.
L’une des douleurs cutanées les plus pénibles et les plus délicates auxquelles est confrontée une personne atteinte du syndrome de la fibromyalgie est appelée allodynie tactile. Le mot « tactile » signifie « sentir » et « allodynie » désigne une réponse insoutenable à une stimulation non douloureuse. C’est cette réaction douloureuse qui empêche une mère de laisser son enfant lui saisir les jambes. Certains trouvent étrange son comportement lorsqu’elle dit « non, ne touche pas maman », mais en réalité, la douleur sur sa peau est inexprimable et elle fait donc tout son possible pour éviter d’être touchée.
C’est difficile quand on a de jeunes enfants. Les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à développer une peau sèche, ce qui peut aggraver les démangeaisons. Ce phénomène peut survenir n’importe où sur le corps, mais peut être plus intense au niveau des mains et des doigts. Pour traiter ou prévenir ce problème, évitez les savons et gels douche agressifs et hydratez bien votre peau, surtout après le bain et la douche. Cela réduira également les démangeaisons.
Évitez les produits trop parfumés artificiellement. Le beurre de cacao ou de karité, ainsi que les produits hypoallergéniques pour bébé, peuvent être efficaces. Les crèmes à base de corticostéroïdes peuvent également être efficaces, mais consultez d’abord un médecin ou un pharmacien. La peau des personnes atteintes de fibromyalgie commence souvent à changer de couleur, d’aspect ou de qualité. Les marbrures sont dues à des modifications des vaisseaux sanguins cutanés qui provoquent un aspect tacheté. Ces taches peuvent apparaître n’importe où sur le corps, en particulier à l’intérieur des avant-bras et des cuisses.
Que pouvez-vous faire si vous faites partie de ceux qui doivent faire face à cela en plus de vos douleurs liées à la fibromyalgie ?
-> La première chose à faire est de limiter votre exposition au soleil, et si vous êtes au soleil, assurez-vous de vous protéger en utilisant de la crème solaire et/ou des vêtements et un chapeau pour protéger votre peau.
-> De plus, l’utilisation d’un savon doux peut être très efficace, tout comme l’utilisation d’eau tiède plutôt que d’eau chaude lors du bain, de la douche ou du lavage des mains.
-> Pour les femmes, limitez la quantité de maquillage que vous utilisez ou assurez-vous que le maquillage que vous utilisez est non comédogène pour réduire l’irritation.
-> Et enfin, utilisez une crème hydratante sur votre peau pour éviter la sécheresse qui entraîne des démangeaisons cutanées.
Gestion
Il existe de nombreux remèdes maison pour traiter les affections cutanées associées à la fibromyalgie. L’un des plus importants est d’éviter une exposition excessive au soleil, qui s’avère très douloureuse pour les patients atteints de fibromyalgie. Utilisez également des nettoyants doux, conçus pour les peaux sensibles et sans exfoliants agressifs et abrasifs.
L’eau chaude, même si elle est parfois agréable, est en réalité très cruelle et desséchante pour la peau. Trempez-vous dans de l’eau tiède et appliquez un minimum de savon avec un chiffon doux, uniquement sur les zones les plus sales. Inutile de frotter chaque recoin de votre peau tous les jours. Séchez-vous en tapotant après le bain ou la douche au lieu de frotter. Autre conseil important pour les femmes : optez pour un maquillage minimal, car il peut facilement irriter la peau.
Concernant les crèmes pour le visage, il est préférable de consulter un dermatologue. Si votre peau est facilement irritée, limitez votre utilisation de cosmétiques. Choisissez des produits efficaces, mais sans ingrédients trop agressifs. Il est important de rester ouvert d’esprit face aux problèmes de peau liés à la fibromyalgie. Un simple remède maison pourrait bien vous apporter un grand soulagement.
Il est important de garder à l’esprit que même en cas de douleur persistante, d’éruption cutanée et d’inconfort, consulter un dermatologue est aussi vital que vos visites chez le médecin qui vous a diagnostiqué une fibromyalgie en premier lieu.