Ti capita mai di sentire le ossa in fiamme? E la parte superiore della gamba o la schiena, magari anche sotto la pelle? Alcuni pazienti con fibromialgia hanno la sensazione che nelle loro vene scorra lava, anziché sangue. Potrebbero persino provare una sensazione di bruciore al cervello, difficile da spiegare, dato che non ci sono recettori del dolore.
Altri sentono come se lo stomaco, i tendini o i legamenti stessero bruciando dentro il corpo. Per molti con fibromialgia, il dolore lancinante è così forte che piangono e urlano di dolore. E come se non bastasse, non c’è niente da mostrare! Per esempio, quando sento la pelle in fiamme, non è nemmeno rossa . Succede anche a voi?
Ti fa arrabbiare? Sappiamo tutti che è davvero difficile convincere la gente che qualcosa non va quando non si vede alcun problema sul proprio corpo e la mancanza di prove a supporto è esasperante.
COSA STA SUCCEDENDO NEL MONDO?
Secondo gli esperti medici, “La ricerca suggerisce che il dolore associato alla fibromialgia sia causato da un “errore” nel modo in cui il corpo elabora il dolore. Questo errore si traduce in un’ipersensibilità a stimoli che normalmente non sono dolorosi. Secondo il National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), la ricerca ha dimostrato che le persone con fibromialgia hanno un ridotto flusso sanguigno verso le aree del cervello che normalmente aiutano il corpo a gestire il dolore”.
L’American Fibromyalgia Syndrome Association lo spiega perfettamente: “Il dolore della fibromialgia non ha confini”. Aggiunge che “i sintomi che coinvolgono tutto il corpo sono notevolmente amplificati da malfunzionamenti nel modo in cui il sistema nervoso elabora il dolore”. Questo coincide con la ricerca precedentemente menzionata su un “problema” nel sistema, quindi in questo contesto è logico che il corpo a volte percepisca gli stimoli come una sensazione di bruciore.
Il bruciore che i pazienti affetti da fibromialgia spesso avvertono è talvolta associato all’allodinia, una sensazione dolorosa causata dal tatto e spesso associata all’emicrania. Tuttavia, molti pazienti affetti da fibromialgia non hanno bisogno di essere toccati per avvertire il bruciore che sembra provenire dall’interno e talvolta dalla superficie. Quindi, sebbene l’allodinia possa essere presente in alcuni pazienti con fibromialgia, non spiega la sensazione di bruciore in generale. A dire il vero, tuttavia, sembra che non ci sia quasi nulla che spieghi i sintomi generali della fibromialgia. Da qui il grande mistero che circonda questa strana condizione.
SI PUÒ FARE QUALCOSA AL RIGUARDO?
Ecco alcuni esempi di ciò che altri pazienti affermano sia efficace per alleviare la sensazione di bruciore provocata dalla fibromialgia:
- Massoterapia – Una caratteristica tipica della fibromialgia è l’incapacità di rilassare i muscoli. Spesso i nostri muscoli sono tesi e non ce ne rendiamo nemmeno conto. Questo porta a un accumulo di acido lattico, che può anche essere la causa della sensazione di bruciore, soprattutto nei muscoli. Un massaggiatore altamente qualificato (potresti anche prendere in considerazione un massaggiatore medico) che conosca la fibromialgia può lavorare con te settimanalmente o quindicinalmente per rilasciare l’acido. Per alcuni pazienti, questo riduce e persino elimina completamente la sensazione di bruciore.
- Iniezioni di cortisone: somministrate da un medico, offrono un sollievo temporaneo e non sono adatte a tutte le situazioni in cui si avverte bruciore.
- Gabapentin – Farmaco da prescrizione utilizzato per trattare il dolore causato dall’herpes zoster.
- Termoterapia – Può sembrare controintuitivo, ma i pazienti affetti da fibromialgia che avvertono una sensazione di bruciore spesso riferiscono che le opzioni di termoterapia, come vasche idromassaggio e coperte elettriche, offrono un grande sollievo.
- Integratori – Sebbene la causa esatta della sensazione di bruciore sia sconosciuta, alcuni pazienti sembrano presentare carenze nutrizionali, che possono essere una delle principali cause di molti sintomi della fibromialgia. È consigliabile assumere vitamine di alta qualità (preferibilmente da alimenti integrali), oltre a un dosaggio elevato di vitamina D e una dose costante di magnesio (a causa delle nostre pratiche agricole commerciali, quasi tutti in Nord America soffrono di carenza di magnesio, il che causa una serie di sintomi, sia correlati che non correlati alla fibromialgia).
- Cerotti alla lidocaina – Questi rientrano nella categoria degli anestetici locali. Sebbene esistano versioni da banco, per alleviare la sensazione di bruciore è consigliabile ottenere una prescrizione medica. Infatti, vengono spesso utilizzati per alleviare il dolore neuropatico dopo l’herpes zoster.
- Antistaminici: Benadryl e Zyrtec si sono dimostrati efficaci nell’alleviare il dolore bruciante nei pazienti affetti da fibromialgia.
- Ridurre lo stress: l’avrete sentito mille volte perché è vero. Trovare modi per alleviare lo stress e affrontare i fattori stressanti può fare miracoli per molti sintomi della fibromialgia, incluso lo strano bruciore.
Qualunque sia la causa del bruciore causato dalla fibromialgia, è una vera tortura. Hai trovato qualcosa che ti allevia? Raccontacelo. Anzi, raccontaci anche le cose che hai provato e che non hanno funzionato. Perché qualcosa funziona sempre per qualcuno e qualsiasi cosa possiamo fare per aiutarci a vicenda è più che benvenuta!