20 sätt att de flesta människor inte tror på fibromyalgi, de gör allt i deras sinnen. I ditt liv har du också mött sådana människor. Ibland frågar människor om din sjukdom från dig, så det är vår tid att förklara hur fibromyalgi är för att de inte upplever det vi upplever. Fibromyalgi är det svåraste du inte kan förstå när du handlar med människor. Agine Hur störningen av fibromyalgi känns
Fibromyalgi är en perfekt belöning från dag till dag. Få ut det mesta när du vaknar och kan köra. Om du vaknar och inte kan röra dig, gör det inte. Läs en bok, se en film, få vila. Kanske är det inte vad du vill, men för den dagen är det vad du måste göra. Det är en ny dag imorgon och kan vara annorlunda än igår. Tack för att du har dig imorgon för det finns inte många människor. Jag vet att det är svårt att känna så när du är i ständig kval, men det finns alltid något bra att göra varje dag.
Några ord för att beskriva hur hemskt det är, det är ett levande helvete, det får dig att känna att jag inte har mer tid. Men vi har samlat några av våra medlemmars smärtdefinition nedan berättar.
1. Föreställ dig den värsta influensa du någonsin har haft, multiplicera den med 10, sedan föreställa dig att du har slagits, träffats av en bil, tänk sedan på den mest utmattade du någonsin har varit och multiplicera den med 10. Och kanske kan föreställa mig hur det känns som en bättre dag med fibromyalgi. En dålig dag utmanar verkligen all förståelse och förståelse.
2. Med influensan plus att du klippte hela gräsmattan för hand för sax, har du slutfört en 10K. Den typen av öm. Men nästa dag förväntar sig alla att du gör det igen om du inte ser sjuk ut.
3.Smärta som rör sig runt kroppen. Det tar en plats och du håller andan tills den passerar och sedan flyttar den till en annan plats. Du kämpar för att säga att du inte skadar och du försöker att inte snälla och skrika. Du är utmattad, men du kan inte bara sova en version av sömnen där du hör allt och blir vaken, fylld med adrenalin. Hjärtatracing och trött, om du kan, kommer du tillbaka. Ibland är fingrarnas och tåens domningar och du kan inte stå utkallt. Du knutar och vrider musklerna och du försöker slappna av och inte stressa för nästa kan vara en spännande huvudvärk. Du har depressioner och jag personligen springer för att hantera mycket inom musik eller fantasy. Alla gånger du inte kan prata rätt och du kämpar för att tänka tydligt och koncentrera dig. Okej, för tillfället är det nog. Helt enkelt en idé.
4. Detta får mig att känna mig som en man av koppar. Det är bra, tennmannen i ALLA enda fogar som behöver oljas. Och någon som tar en fackla till alla mina muskler som är ömma. Med en fälla i mitt hjärta. Ja, det är summan av det, vilken eländig
5. existens. Marjie C – I min egen kropp får det mig att känna mig som en fånge! Vet aldrig vilken tortyr som händer härnäst
6. Jessica C – Jag känner att jag har blivit slagen med en hammare, mina muskler känns som att de luras och dras, jag känner att jag har en 24 som sitter på ryggen hela dagen, svettas ihjäl … 7. Vickie MI känner att jag har en liten älva som springer runt med en isplock inuti min kropp och slumpmässigt sticker mina leder och muskler 24/7.
8. Kimmie G-Som en trippel trailer som springer över mig; som jag behöver byta ut min höfter; klippte av mig i midjan eftersom den nedre halvan bara inte används vänligt; din värsta X: s fyrkant med den värsta influensa 2 drabbade mänskligheten & ett minne sträcker sig över en knat … … annars känner jag mig bra!
9. Tracey W – Jag har ett spöke som tycker om att manipulera delar av min kropp som att någon gräver naglarna i din hud och greppar dina muskler i ett starkt skruvstång.
10. Det är ett huvudgrepp på huvudet, dina axlar, höfter, knän, vrister, fötter och handvärk tyngs av en 20-kilos ryggsäck. På spetsen av den värken är en stickning som när din fot somnar … förutom att det är över hela kroppen istället för bara din fot. Dina ögon är stresskänsliga, din hud beröringskänslig, din näsa luktkänslig. Bristen på vilsam sömn kommer att hålla dig trött och groggy.
11. Kerryn E – Det är som hungover och berusad men också som influensa efter en fullkropps intensiv träning och 10 omgångar med Mike Tyson men förlorade och bor på en annan planet eftersom jag är en outsider jämfört med andra som de inte förstår min livet som
12. Det är ett HELT i livet! Varje dag gör du ont. Smärtan pågår ständigt. Din hud gör ont precis när du tror att det inte finns någon annan plats att skada. Det är som om du gick över en Mack-lastbil och om igen. Dushing tar mig timmar, att sminka mig och torka ansiktet. Jag måste sätta mig och vila när jag är klar. Att sova på natten är frustrerande eftersom du inte kan hitta en plats som inte skadar.
13. Det är fel. Smärta som intensifieras från huvud till tår som om någon häller en varm vätska i halsen och reser genom kroppens insida. Det tuffaste är att försöka hålla allt optimistiskt. Du vet aldrig om det en dag kommer att manifestera sig som IBS, nästa gång är det migrän eller Epstein Barr. Sedan ovanpå den ångesten. Jag har fler tecken som uppstår varje dag. Jag har fått dessa fruktansvärda hudmärken där skrapningen blev så dålig att jag skar igenom huden och blödde. Det lämnade hemska märken som ser ut som om jag har bränts. Tyvärr, från insidan kommer elden.
14. Outhärdlig brännande smärta i hela kroppen, som känns som om jag har satt eld. Stickande fötter och klackar smärta som känns som om jag går på glasskärmar. Ta det tröttaste du någonsin har upplevt och multiplicera det med 100. 10-faldig influensa. Brinnande smärta vid beröring av huden. Smärta som inte kommer med någon behandling. Så mycket smärta och trötthet, jag kan inte arbeta. Nästan förlorade allt jag arbetade så hårt för, i väntan på godkännande av min funktionshinder i 2 år. Att leva med svår försvagande smärta och fortfarande verkar normalt, vilket gör att jag känner mig skyldig att jag inte kan arbeta eftersom människor behandlar mig som
15. Sandra L – En tjuv mitt liv har rånats. Det är inte samma två dagar. Du vet aldrig vad det kommer att kasta på dig. En ny flare är en ny smärta varje dag. Att vara vilande. Bara för att komma igenom dagen kämpar du mot din kropp. Ingen borde behöva leva utan en sådan smärta att de flesta inte klarar av. Vi har inget annat val än att acceptera det. Läkemedelsvärlden har verkligen släppt oss. Jag är lat och vill bara inte arbeta.
16. Det stämmer. Tracy W – Som om någon märkte alla mina muskler och senor dragkablar och drog dem sedan rakt upp. Jag känner mig så mycket och det kommer inte att bli en kil.
17. Tänk på ett rep med nylon. Vrid den till kornet. Se de små öppningarna? Häll krossat glas och sand i dem. Stäng nu snöret. Lägg märke till kornet som förhindrar nylon från att återvända till den ursprungliga punkten? Föreställ dig sedan att nylonsträngen i dina armar, armbågar, handleder, vrister, fötter och tår är varje muskelfiber, senor och ligament. Sätt på skorna. Skor, skor. Är det obekvämt?
Försök gå nu. Körning. Väntar. Stående. Shopping i livsmedelsbutiker. Låter dåligt, eller hur? Säg att du inte får någon paus nu. Lägg till varje del av ryggen till listan några dagar. Öka illamående. Lägg till huvudvärk i migrän. Du vill bara sova, men du vill inte sova.
Ditt huvud har en dimmig känsla. Du förlorar vanligtvis ord i mitten av meningen. Det är inte möjligt att tänka rakt. Även om du inte är det, tycker folk att du är dum. Lägg till blandningen problem med mental hälsa. Kändes du överväldigad ännu? Det är en perfekt dag. Det kan bli värre imorgon. Det är inte något du kan budgetera för. Du får ingen varning alls.
18. Det känns som om syra rinner in i mig när jag får en uppblåsning och bränner mig från insidan och ut. Ändå “vanliga” dagar jag försöker att inte erkänna smärtan; Jag gör bara vad jag behöver göra, men det är alltid i ryggen, vilket hindrar mig från att vara allt jag tror jag kan vara.
Nervsmärta är hemskt och även om jag har smärta i nacken, höfter, axlar, händer och fötter som är ganska konstant, kommer jag att få en stick i tarmen eller bröstet som kommer ut ur ingenstans och tar bort andan. Förra gången jag kände mig bra var det hela dagen då jag läggs på steroider av läkaren. Jag hade inte någon smärta och det var härligt, då brann min mage och trånga. Läkemedlen jag var tvungen att stoppa. Men jag är mer störd av minnesproblemen och utmattningen. Kanske för att min mamma har Alzheimers och jag är livrädd att det kommer för mig.
19. Janice R – Jag känner att jag är bunden med två hästar och de går på olika sätt. Mina händer till en av mina hästar till den andra. Mina uttag är helt på sin plats. Under tider med uppblåsningar blir det hemskt. Inte lika dåligt vid andra tillfällen, men fortfarande i smärta.
20. Tjugofem. Juni J – Jag känner att någon i mitt huvud snurrar och bestämmer vad och när jag blir dum, dum och yr.
