Dysmenoré er en smertefull tilstand som rammer mange kvinner. I hovedsak er det den medisinske betegnelsen for en periode med sterke smerter som følger med menstruasjon. Det er en vanlig tilstand, og det er en rekke ting som kan forårsake det. Men når du har fibromyalgi, kan smertene fra dysmenoré være mye verre.
Videre er alvorlig dysmenoré ganske vanlig hos kvinner med fibromyalgi at det til og med kan beskrives som et symptom på fibromyalgi for noen mennesker. Det er et av de hundrevis av andre symptomer som kommer med fibromyalgi og gjør det til den store samlingen av elendighet denne tilstanden er. Så hva er egentlig dysmenoré? Hvordan er det relatert til fibromyalgi? Og hva kan gjøres for å behandle det?
Hva er dysmenoré?
Dysmenoré er et begrep som beskriver skarpe smerter hver gang du har menstruasjon. Smerten begynner vanligvis omtrent en dag eller to før menstruasjon og strekker seg fra magen til nedre del av ryggen og lårene. Det kan variere fra mildt ubehag til en følelse av å bli stukket i bekkenet. Men i alvorlige tilfeller er symptomene ikke begrenset til smerte. Å ha en episode med dysmenoré kan effektivt slås av i to til tre dager.
Symptomer kan, i tillegg til smerte, inkludere ting vi vanligvis forbinder med influensa. Tretthet, diaré, kvalme og oppkast er vanlig i tilfeller av dysmenoré. Primær dysmenoré er den typen smerte de fleste kvinner er kjent med, ofte kalt “menstruasjonssmerter”. Mesteparten av tiden er primær dysmenoré ikke en grunn til stor bekymring, med mindre smertene er spesielt alvorlige, noe de selvfølgelig kan være.
Men sekundær dysmenoré er ofte et tegn på at noe alvorlig er på gang. Begrepet beskriver menstruasjonssmerter forårsaket av en annen tilstand. Disse tilstandene kan inkludere ting som livmorfibromer (godartede cyster i livmoren), adenomyose (en tilstand der livmorslimhinnen vokser inn i muskelen som omgir livmoren), eller til og med fibromyalgi.
Dysmenoré og fibromyalgi
Nesten alle kvinner opplever menstruasjonssmerter på et tidspunkt i livet. Men kvinner med fibromyalgi opplever ofte spesielt sterke smerter når det kommer til kramper. Og den mest sannsynlige forklaringen bak dette faktum er at fibromyalgi forårsaker en generell sensibilisering av nervesystemet.
Personer med fibromyalgi ser ut til å oppleve nesten alle former for smerte mer intenst. Og det skjer med menstruasjonssmerter. Kvinner med fibromyalgi ser ut til å ha mer smertefulle kramperepisoder og kan til og med oppleve kramper oftere.
Og dysmenorésymptomer kan også gjøre fibromyalgisymptomer verre. Fibromyalgi forårsaker kronisk tretthet, akkurat som alvorlige menstruasjonssmerter, så det er lett å se hvordan en spesielt ille episode med kramper kan gjøre den allerede vanskelige oppgaven med å komme seg ut av sengen når du har fibro enda vanskeligere.
Og de andre symptomene på dysmenoré som diaré er sporadiske symptomer på fibromyalgi, så det er ikke vanskelig å forestille seg hvordan de to tilstandene kan forverre hverandre, og hver for seg gjør den andre vanskeligere å bære.
Hvordan kan det behandles?
Dessverre er det ikke mange gode måter å behandle menstruasjonssmerter på. De fleste behandlingsformer tilbyr midlertidig eller ineffektiv lindring. Og de eneste måtene å kurere det fullstendig på er invasiv kirurgi, som vanligvis ikke er noe du ønsker å gå gjennom når du har fibro.
Den vanligste behandlingsformen er grunnleggende, reseptfrie smertestillende midler som aspirin og ibuprofen. Denne klassen av legemidler kalles ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, og de virker ved å blokkere visse enzymer som kroppen din produserer og som fører til smerte. Selvfølgelig, hvis du noen gang har prøvd å ta aspirin for alvorlige kramper, vet du at de ofte ikke er helt effektive.
Det andre vanlig foreskrevne stoffet mot kramper er p-piller. Disse stoffene virker ved å avbryte den naturlige flyten av hormoner som regulerer menstruasjonssyklusen. Og visse p-piller kan stoppe menstruasjonssyklusen fullstendig, noe som hjelper mot kramper. I tillegg til medikamenter, kan andre alternativer som å plassere en varmepute på magen tilby i det minste delvis lindring.
Den eneste måten å fullstendig kurere dysmenoré er en delvis eller total hysterektomi, som fjerner deler av eller hele livmoren din. Åpenbart er dette en radikal løsning, siden den medfører et bredt spekter av kirurgiske risikoer og eliminerer muligheten for å få barn. Generelt bør dette alternativet unngås hvis mulig. Men hvis du ikke har til hensikt å få barn og smertene dine virkelig er uutholdelige, kan det være noe du bør diskutere med legen din.
Men la oss vite, virker krampene dine verre siden du har hatt fibromyalgi? Hva gjør du med det? De forteller oss i kommentarfeltet.