Det er vanlig at personer med fibromyalgi er svært følsomme for lyder, berøring, lys, lukter og været; de føler at alt rundt dem har blitt «slått opp».
Det antas at disse effektene oppstår fordi noen stoffer i hjernen forsterker signaler utenfra og fordi det autonome nervesystemet har en dysfunksjon som hindrer egenskaper, som for eksempel homeostase, i å regulere sensasjoner.
Når du har fibromyalgi, overreagerer kroppen på ytre stimuli, er konstant i høy beredskap, og angsten forverres når mange av disse følelsene kommer sammen på en gang. Det kan bli virkelig overveldende.
Stimulusoverbelastning fører ofte til angrep av forvirring, frykt, angst og panikk.
La oss se hvordan overdreven følsomhet påvirker personer med fibromyalgi:
SENSITIVITET FOR LYS
Noen pasienter med fibromyalgi føler behov for å bruke mørke briller hver gang de går ut og foretrekker å holde lyset svakt innendørs; de føler seg dårlige når de står foran TV-en eller dataskjermen (spesielt når de er i et mørkt rom); har problemer med å kjøre på solfylte dager osv.
Overfor en sterkt lysstimulus har personer med fibromyalgi øyesmerter, føler seg ukomfortable og kan til og med utvikle en alvorlig hodepine.
SENSITIVITET FOR LYDER
Skjermbilde 2013-05-06 kl. 16.20.08En høy, repeterende, plutselig eller “irriterende” lyd kan føre til at en person blir svært irritabel, får vondt i kroppen, hodepine og kvalme. Denne situasjonen hindrer deg ofte i å være på offentlige steder eller hvor mange lyder krever oppmerksomhet.
Personer med fibromyalgi kan ikke ignorere lydene rundt dem, siden hjernen fanger opp og «skruer opp» selv den minste og mest ubetydelige støyen.
“Nylig satt jeg på en gatekjøkkenrestaurant og et pip holdt meg gående i lange perioder. Jeg sluttet å kunne fokusere på det mannen min sa til meg. For hver lyd følte jeg meg mer og mer opprørt, det var nesten som om en elektrisk strøm gikk gjennom hver nerve i kroppen min.”
FØLSOMHET FOR RØRING
Personer med fibromyalgi har ofte allodyni, som er en følelse av smerte som produseres av en stimulus som normalt ikke forårsaker smerte, for eksempel et kjærtegn.
Dette problemet oppstår på grunn av en funksjonsfeil i nociceptorene (smertereseptorer i kroppen vår), som sender signalet til hjernen om at nesten enhver følelse er smertefull; huden blir overfølsom.
Personer med fibromyalgi opplever ofte smerte når de utsettes for vinden, når de blir klemt eller kjærtegnet, når de børster håret, og til og med når de har på seg visse typer klær (trange, med visse stoffer, teksturer og former osv.). Hvis en person med
fibromyalgi har et blåmerke, kutt eller riper, kan de fortsette å føle smerte i det berørte området etter lang tid, selv om skaden allerede har leget.
FØLSOMHET FOR LUKT
Fibromyalgi gjør deg ikke bare følsom for “ubehagelig” lukt, den kan også ha en negativ effekt, selv når du har å gjøre med vanlige lukter.
Noen mennesker har multippel kjemisk følsomhet, som er en sykdom der en unormal respons genereres mot en rekke syntetiske kjemiske midler.
Personer med fibromyalgi kan oppleve svimmelhet, kvalme, kroppssmerter, hodepine, magesmerter og sår hals når de gjør aktiviteter som bading (siden det brukes ulike produkter med forskjellige aromaer: såpe, sjampo, barberkremer osv.); når du går gjennom supermarkedsganger med rengjøringsprodukter eller parfyme; når du rengjør huset; når du går til bensinstasjonen; når du bor sammen med mennesker som bruker en duft eller røyk, etc.
Hos noen er følsomheten slik at de kan gjette hva du spiste om morgenen, om du drakk alkohol eller om du tok et bad.