Med fibromyalgi er vi bekymret for Coronavirus

Hva er et koronavirus?
Koronavirus er en omfattende familie av virus som kan forårsake sykdom hos både dyr og mennesker. Hos mennesker er forskjellige koronavirus kjent for å forårsake luftveisinfeksjoner som kan variere fra forkjølelse til mer alvorlige sykdommer som Midtøsten respiratorisk syndrom (MERS) og alvorlig akutt respiratorisk syndrom (SARS). Det sist oppdagede coronavirus forårsaker coronavirus sykdommen COVID-19.

Hva er COVID-19? COVID-19 er den nylig oppdagede smittsomme sykdommen forårsaket av coronavirus. Både det nye viruset og sykdommen var ukjent før utbruddet brøt ut i Wuhan, Kina, i desember 2019. Hva er symptomene på COVID-19? De mest vanlige symptomene på COVID-19 er  iebre, tretthet og tørrhoste. Noen pasienter kan ha smerter, nesetetthet, rennende nese, sår hals eller diaré. Disse symptomene er vanligvis milde og vises gradvis. Noen mennesker blir smittet, men utvikler ikke noen symptomer og er ikke dårlige. De fleste  (ca. 80%) 

gjenoppretter fra sykdommen uten behov for spesiell behandling. 

Omtrent 1 av 6 personer som får COVID-19 utvikler en alvorlig sykdom og har problemer med å puste. Eldre mennesker og de med underliggende medisinske tilstander, som høyt blodtrykk, hjerteproblemer eller diabetes, er mer sannsynlig å utvikle alvorlig sykdom.  Omtrent 2% av menneskene som har fått sykdommen har dødd. Personer med feber, hoste og kortpustethet * bør ringe telefonnummeret som er tildelt byen deres for denne pandemien. IKKE GÅ PERSONLIG TIL NØD!

Hvordan spres COVID-19? En person kan kontrakt COVID-19 fra kontakt med en annen som er smittet med viruset. Sykdommen kan spre seg fra person til person gjennom dråper fra nesen eller munnen som frigjøres når en smittet hoster eller puster ut. Disse dråpene lander på gjenstander og overflater rundt personen, slik at andre mennesker kan få COVID-19 hvis de berører disse gjenstandene eller overflatene og deretter berører øynene, nesen eller munnen. De kan også spres hvis de puster inn dråper som en person med COVID-19 har spredt ved å hoste eller puste ut. Det er derfor det er viktig å holde seg mer enn 1 meter (3 fot) unna noen som er syke.WHO gjennomgår pågående forskning om hvordan COVID-19 sprer seg og vil fortsette å rapportere oppdaterte resultater.

Kan viruset som forårsaker COVID-19 smitte gjennom luften? Studier til dags dato antyder at viruset som forårsaker COVID-19 overføres primært gjennom kontakt med luftveisdråper, snarere enn gjennom luften. Se forrige svar på spørsmålet “Hvordan spres COVID-19?”

Er det mulig å få COVID-19 fra kontakt med en person som ikke har noen symptomer? Den viktigste måten å spre sykdommen på er luftveisdråper som blir utvist av noen når de hoster. Risikoen for å få COVID-19 fra noen som ikke har symptomer er veldig lav. Imidlertid har mange som får COVID-19 bare milde symptomer. Dette gjelder spesielt i de tidlige stadiene av sykdommen. Derfor er det mulig å fange den fra noen som for eksempel bare har mild hoste og ikke føler seg syk.  WHO vurderer pågående forskning om overføringsperioden for COVID-19 og vil fortsette å rapportere om oppdaterte resultater.

Er det mulig å få COVID-19 fra kontakt med avføring fra en person med sykdommen? Risikoen for å få COVID-19 fra kontakt med avføring fra en smittet person ser ut til å være lav. Selv om innledende undersøkelser antyder at  viruset i noen tilfeller kan forekomme i avføring,  er ikke spredning av denne ruten noe av det karakteristiske ved utbruddet. WHO studerer pågående forskning om hvordan COVID-19 sprer seg og vil fortsette å rapportere om de nye resultatene. Det  er imidlertid en risiko, og det er derfor en grunn til å vaske hendene ofte etter bruk av badet og før du spiser.

Hva kan jeg gjøre for å beskytte meg selv og forhindre spredning av sykdommen? Beskyttelsestiltak for alle mennesker Hold deg oppdatert med den nyeste informasjonen om COVID-19-utbruddet, som du kan få tilgang til på WHOs nettsted og gjennom relevante folkehelsemyndigheter på nasjonalt og lokalt nivå. Det er rapportert om tilfeller i mange land rundt om i verden, og det har skjedd utbrudd i flere av dem. Myndigheter i Kina og andre land har lykkes med å bremse eller stoppe utbruddene, men situasjonen er uforutsigbar, og de siste nyhetene må kontrolleres regelmessig. Det er flere forholdsregler du kan ta for å redusere sjansen for å få eller spre COVID-19:

• Vask hendene grundig og ofte med en alkoholbasert håndglass eller såpe og vann. Hvorfor? Å vaske hendene med såpe og vann eller bruke en alkoholbasert desinfiseringsmiddel dreper virus som kan være på hendene • Hold en minimumsavstand på 1 meter mellom deg og alle som hoster eller nyser. Hvorfor?  Når noen hoster eller nyser, slippes væskedråper som kan inneholde viruset gjennom nesen eller munnen. Hvis du er for nær, kan du puste inn dråpene og med dem COVID-19-viruset hvis den hostende har sykdommen. • Unngå å berøre øynene, nesen og munnen Hvorfor? Hender berører mange overflater og kan plukke opp virus. Når de er forurenset, kan hender overføre viruset til øynene, nesen eller munnen. Derfra kan viruset komme inn i kroppen din og gjøre deg syk. • Du og menneskene rundt deg bør sørge for å opprettholde god åndedrettshygiene. Det betyr å dekke munnen og nesen med en bøyd albue eller et vev når du hoster eller nyser. Det brukte vevet må kastes umiddelbart. Hvorfor? Virus spres gjennom dråper. Ved å opprettholde god åndedrettshygiene beskytter du de rundt deg mot virus som forkjølelse, influensa og COVID-19. • Hold deg hjemme hvis du er dårlig. Hvis du har feber, hoste og kortpustethet, kontakt lege og ring videre. Følg instruksjonene fra de lokale helsemyndighetene. Hvorfor? Nasjonale og lokale myndigheter vil ha den mest oppdaterte informasjonen om situasjonen i sitt område. Hvis du ringer på forhånd, kan helsepersonell raskt lede deg til riktig helseinstitusjon. Dette vil også beskytte deg og forhindre spredning av virus og andre infeksjoner. • Hold deg oppdatert på de siste nyhetene angående COVID-19. Følg rådene fra helsepersonell, relevante nasjonale og lokale helsemyndigheter eller arbeidsgiveren din om hvordan du kan beskytte deg selv og andre mot COVID-19. Hvorfor? Nasjonale og lokale myndigheter vil ha den mest oppdaterte informasjonen om COVID-19 sprer seg i ditt område. De er de beste samtalepartnerne for å få råd om hva folk i ditt område bør gjøre for å beskytte seg selv. • Sjekk de siste nyhetene om områder med størst fare (det vil si byer og steder der sykdommen sprer seg mest) . Unngå om mulig å flytte til disse områdene, spesielt hvis du er eldre eller har diabetes, hjertesykdom eller lungesykdom. Hvorfor?  Disse forholdsreglene må tas i disse områdene fordi sannsynligheten for å få COVID-19 er høyere.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *