Først og fremst er det to tips, det ene er å ta vare på sine kjære som har konstant vondt i lang tid, andre er de som først har hatt smerter etter en større operasjon eller etter en alvorlig ulykke.
1. Jeg mener at smerte bør betraktes som en fiende av både mann og kone, ikke som noen møbler eller annet som kona hadde med seg når hun kom hjem; Smerte må betraktes som en fiende som påvirker dere begge og kan forårsake brudd.
2. Konene er dyrebare, de prøver alltid å skjule sin smerte, akkurat som min kone ; De gjør det fordi de ikke vil at ektemennene deres skal tro at de er svake og ikke er i stand til å gjøre noe, for det andre vil de ikke at deres kjære skal bekymre seg for dem.
3. Kvinner med kontinuerlig smerte har for vane å ignorere ham og når smerten blir maksimal viser de sin frustrasjon på deg eller på seg selv; når smerten når sin grense, vil hun plutselig bryte og skrike oss ved å slå hardt til barna hennes. Det kan hende hun kan slå, jeg tror det er bra fordi den andre veien er at hun begynner å gråte og det vil gjøre enda verre vondt. før hun lærer tegn på smerte hos min kone, kommer bristepunktet hennes ut av ingenting og når som helst. Jeg oppfordrer henne alltid til å kjenne grensen til hun kan bære smerten, men etter mange terapier ble hun kjent med hvordan hun skulle reparere seg. det begrenser.
4. For å unngå ekstremiteten av smerte, bør smertetegnet legges merke til før det sies; min kone, som vanligvis mister en munter og glad person enn ingen andre, når hun har det vondt, blir hun stille slik at ingen kan legge merke til smerten i ordene hennes når hun snakker, hun holder smerten så hardt at det blir vanskelig for henne til å puste ordentlig, så hun puster høyt, det er et tydelig tegn på smerte i ansiktet hennes. Smerten er også sett i øynene hennes, selv om hun smilte.
5. skyndte seg umiddelbart til henne etter å ha lagt merke til tegn på smerte , at hun gjemte seg for deg; be ham om å rangere smertene hans på en skala fra 1 til 10. Du bør vite om konenes vurdering. Da min kone vurderer smertene hennes som 10 da hun hadde keisersnitt uten bedøvelse. Hun vurderer smertene 5 da hun brakk ankelbenet. Når du får vite om smerten hennes, ta henne umiddelbart til det mest komfortable stedet hvor hun kan hvile og ta de riktige medisinene.
6. Kronisk smerte betyr ikke at personen alltid er i en tilstand av sterke smerter, som varierer, noen ganger er smertene moderate og noen ganger ekstreme. Når du merker at hun har det vondt, ta henne ut hvis hun kan bevege seg lett, be henne om å forlate alt arbeidet og ta henne med til et morsomt sted som ikke er jobbrelatert, som dagligvarebutikken
7. Ikke la andre sympatisere med deg selv; fortell henne at hun kan gjøre hva som helst; Å forsikre henne om at det å ha vondt ikke gjør henne svak aur er ikke det hun burde skamme seg over. Min kone sier ofte til seg selv at hun ikke kan stå i regnet for barna mine, og hun føler seg dårlig med det, så jeg minner på henne om øyeblikkene da du alltid var der for oss. Oppmuntre henne til at hun ikke skulle skjule smerten sin, hun skulle fortelle sine medarbeidere og sjefen om smertene sine, og få henne til å tro at det ikke er noe å skamme seg over.
8. Først tenkte jeg at jeg skulle forby min kone å gjøre de tingene som volder henne smerte, det var slik jeg hadde å gjøre med henne; Så kom jeg til å vite at det ikke var løsningen på problemet, å Ryn vekk fra problemet, så ber han henne gjøre alle de tingene de vil, selv om de forårsaker smerte for henne, oppfordrer han henne til at hun skal vite hvordan å takle smertene hennes. Selv om hun ønsker å ha sex bør hun gå for det, noen ganger kan det gjøre underverker for henne.
9. Kvinner som har vedvarende og langvarige smerter, gjør ting som kan ta sinnet av smertene deres . De prøver å ta mindre hensyn til smertene og leker tankespill som om det ikke er smerten, noe som gjør dem mindre hensynsfulle til kroppene sine og i tilfelle konens ser klønete og svake ut og jeg var vanskeligere å ha sex. Jeg hadde gitt mange ting jeg likte, som at kona min lagde mat og skaffet mat, noe som har tillatt meg å gjøre disse tingene fordi hun ikke kan ta maten ordentlig på grunn av smerte.
10. Det viktigste poenget å huske er at smerte eksisterer, uansett hvor hardt du prøver å ignorere det. Hvis din kone ignorerer smerten din og prøver å undertrykke den, la oss si at du undertrykker den fra nivå 5 til nivå 2, hun vil komme seg og komme som nivå 8, dette kalles whiplash-fenomenet. Unngå henne.
Publiser hendelser med høy kirurgisk eller annen smerte
1. Du må være klar til å håndtere smerte på forhånd; Når det er noen som har det vondt, bør du ikke sitte sammen med dem og ikke gjøre noe, det er ikke mye du kan gjøre. Hvis det vil hjelpe deg mye. Her er noen tips du kan gjøre på den tiden.
>>> Du bør ikke ha en form for shake, som bør gjøres på forhånd fordi disse narkotiske medisinene ikke bør tas på tom mage, de bør tas etter måltidet ellers kan de forårsake alvorlig ubehag. Så disse shakene som Slim Raske De er lett tilgjengelige, og de inneholder også fiber, som kan forhindre forstoppelse som kan oppstå etter å ha tatt disse narkotiske medisinene.
>> Det bør være et termometer og en notatbok for å registrere smerte, feber og medisineringstid. Ikke skamm deg over det å registrere ting med en blyant.
>> La det være minimum 2 isposer, men jeg skal foreslå varmtvannsflasker, de fungerer perfekt, de er gammeldagse men sterke, du kan også bruke Ziploc fryseposer om du vil. To deler vann og en en del av alkohol spør jeg, jeg liker det.
>> Du må ha oain reseptbelagte medisiner før operasjonen, slik at du kan kjøpe den før operasjonen, ellers må du gå gjennom enorme smerter på grunn av medisineringsforsinkelse.
>> Du bør ha en slags påminnelse på klokken eller på smarttelefonen for å minne deg på medisinen din fra tid til annen hvis du glemmer det, men det er ikke til å stole på.
2. Gjør henne vondt før hun kommer hjem ; Gjør det du kan gjøre for å gjøre henne smertefri når hun blir syk. Ikke ta henne med hjem hvis hun har smerter, det vil få henne til å føle seg verre. Gi henne et annet telefonnummer enn ditt mobilnummer, slik at du kan kontakte deg hvis nummeret er utenfor rekkevidde.
3. Det første du må gjøre er å hjelpe din kone med å ignorere smerten ; Når det er storm, blir din kones smerte uhåndterlig, og alt du kan gjøre er ingenting. Du bør være klar over bivirkningene av narkotika. Deres første bivirkning er forstoppelse, som ikke blir lagt merke til av pasienten i første øyeblikk, selv en uke går , så du bør være årvåken med det. Føler du deg bedre.
4. De to tingene som må håndteres for smerte er å kontrollere smerte og hevelse.
5. Hevelse kan reduseres ved å bruke isposer eller andre betennelsesdempende midler som legen har anbefalt. Legen kan foreskrive høydose ibuprofen sammen med disse narkotiske stoffene. Noen pasienter tror er betennelsesdempende sekundære medisiner som du kan stole på er etter medisinering narkotika. Det er veldig viktig å gi i tide.
6. Hun må våkne midt på natten for sine kjære, ved å sette en alarm for å gi dem medisiner. Først tenkte jeg at jeg skulle la henne sove til hun våkner av seg selv, så skal jeg ta medisinen hennes, men senere skjønte jeg at det var smerten at hun våkner og så tar det 2 timer å gå ned, så du må gi medisin etter sechdule.
7. Det kan være leger som ikke skriver ut smertestillende medisiner etter at du har blitt bedre som gjør at du føler at du kan hoppe over dosen, jeg vil ikke tillate dette fordi det kreves dobbel dose medisin for å komme deg ut av stormen enn medisinen du bruker for å forhindre det .
8. Disse tingene må tas i betraktning for smertene som oppstår etter ankomst fra sykehuset, verre om natten, forverret den andre natten etter hjemkomst fra sykehuset. Dessverre ønsker pasienter å føle seg bedre om natten slik at de kan sove rolig ned, men denne forverrede smerten får henne til å føle seg som et helvete, i denne tilstanden som burde trøste henne på vårt beste.
9. Hvis du noen gang må gå til stedet der smertene ikke kan komme. Her er noen triks som kan hjelpe deg ut av den elendigheten, endre følelsene dine etter hvert 20. sekund på en måte som gjør det vanskelig for smerten å registrere alle smerteopplevelser.
10. Min kone ble operert i underbenet, jeg har fått smertene hennes som følger; Jeg måtte finne det høyeste er det høyeste punktet på beinet som hadde samme nerve som gjorde vondt, så hvis du føler mindre smerte i 5 sekunder tviler jeg på at du fant rett sted. På det tidspunktet hadde jeg et fast grep ved å bruke en gaffel eller slå. Is kan også brukes, det er slitsomt men kan bygge bro mellom smertestorm og smertestillende medisiner.
11. Gjør det enkelt ved å støtte henne at hun i smerte kan uttrykke smerten ved å bruke lyder eller rope, som du gjør under fødsel, forby henne fra å holde pusten, noe som vil forverre smerten hennes ved å stivne kroppen hennes.
12. Fortell henne at hun ikke skal være sjenert for smertene hennes og ring legen når hun føler det.
13. Gjør hva din kone ønsker, få henne selvtillit ved å gjøre de tingene hun vil gjøre, enten du går ut eller tilbringer tid alene. Forskjellige mennesker oppfører seg annerledes når de har det vondt, som min venns kone da hun ble mastektomi ønsket at alle skulle være i nærheten av henne, men min kone ville ikke engang ha moren hennes i nærheten når hun hadde det vondt. Hun vil ha meg, og et låst mørkt rom. Hvis du ikke skal lukke med kona din eller du er i et nytt forhold, respekter ønsket hennes hvis de vil være nær noen andre.
14.DET får meg til å føle meg desperat etter å se min kone ha det vondt, jeg føler meg maktesløs og vil ta smerten hennes. En god mann lar ikke kona sin lide alene. Det er ikke nødvendig å være sterk hele tiden foran kona. Noen ganger når jeg gråter foran henne gir det henne mot til å uttrykke følelsene sine. Jeg kan ikke være egoistisk ved å la henne være alene, vil det bare øke hennes lidelser. Alt jeg trenger å gjøre er å holde meg nær elskeren og henne.