Sykdommen kjent som fibromyalgi resulterer i ubehag over hele kroppen. For de som har det, kan livet bli ekstremt utfordrende. Vi vil diskutere de ti mest alvorlige fibromyalgisymptomene i denne artikkelen. Å kjenne til disse tegnene kan hjelpe deg eller en du er glad i å få riktig omsorg.
1 – Utbredt smerte
Utbredt smerte er blant de mest typiske tegn og symptomer på fibromyalgi. Denne verken kan virke uopphørlig til tider. Det kan ha en innvirkning på sener, leddbånd og muskler. Det er ofte beskrevet som å føle at du har influensa når du ikke har det. Daglige oppgaver som å spille sport eller gå på skole kan være vanskelig å fullføre mens du har smerter (Gatchel et al., 2007).
2 – Tretthet
Et annet vanlig fibromyalgisymptom er tretthet. Selv etter å ha fått en hel natts søvn, opplever personer med denne sykdommen ofte overdreven tretthet. Denne trettheten kan gjøre det vanskelig å fokusere og fullføre oppgaver. Noen mennesker rapporterer at det virker som kroppen deres er tung og at de ikke finner energien til å gjøre noe (Krebs et al., 2009).
3 – Søvnproblemer
Mange fibromyalgipasienter har problemer med å sovne. De kan oppleve problemer med å forbli i søvn eller å sovne. De våkner ofte og føler seg uthvilte, selv etter å ha sovet i lengre perioder. Dette kan forverre de andre symptomene og forårsake økt tretthet (Mayo Clinic, 2022).
4 – Konsentrasjonsvansker
Noen mennesker med fibromyalgi har det som kalles “fibro-tåke”. Dette indikerer at de sliter med klar tenkning. De kan slite med å fokusere eller glemme ting lett. Dette kan være irriterende, spesielt når man prøver å plukke opp ny kunnskap i klasserommet (Gatchel et al., 2007).
5 – Hodepine
Hyppig hodepine er et annet symptom på fibromyalgi. Disse hodepinene kan variere fra mild til alvorlig. Noen får migrene, som er intens hodepine som kan forårsake kvalme og lysfølsomhet. Å håndtere hodepine kan gjøre at hverdagsaktiviteter føles enda mer utfordrende (Krebs et al., 2009).
6 – Nummenhet og prikking
Ulike kroppsområder kan oppleve prikking og nummenhet som følge av fibromyalgi. Dette kan forekomme i føtter, ben, armer eller hender. Det kan ha en prikking eller en følelse av pinner og nåler. Aktiviteter som krever finmotorikk, som å skrive eller spille et instrument, kan være vanskelig å utføre når man opplever dette symptomet (Mayo Clinic, 2022).
7 – Humøretdringer
Personer som har fibromyalgi har ofte humørsvingninger. De kan ha irritabilitet, angst eller tristhet. Daglig tretthet og smertebehandling kan være årsaken til disse følelsene. Å søke hjelp fra venner, familie eller en rådgiver er avgjørende, og det samme er å ha en samtale om disse følelsene (Gatchel et al., 2007).
8 – Stivhet
Et annet vanlig symptom på fibromyalgi er stivhet. Dette skjer mest sannsynlig om morgenen mens du står opp av sengen. Det kan være vanskelig for folk å bevege seg på grunn av muskel- og leddspenninger. I følge Krebs et al. (2009), kan tøying og lite trening bidra til å redusere denne stivheten.
9 – Følsomhet for temperatur
Et stort antall fibromyalgipasienter er temperaturfølsomme. Når andre ikke gjør det, kan de føle seg for varme eller kalde. Det kan være utfordrende å føle seg vel i mange omgivelser, for eksempel hjemme eller på skolen, på grunn av denne følsomheten (Mayo Clinic, 2022).
10 – Fordøyelsesproblemer
Fibromyalgi kan også forårsake fordøyelsesvansker. Noen pasienter får forstoppelse, diaré eller oppblåsthet som symptomer. Dette kan forårsake ubehag og ha en innvirkning på individets evne til å spise og føle gjennom dagen.