Fibromyalgi og problemene det kan forårsake i våre øyne.

Visste du at øynene våre har seks hovedmuskler som styrer bevegelsen deres?  Fordi fibromyalgi i sin natur består av generaliserte muskuloskeletalsmerter, er det grunn til at  musklene i øynene våre også kan bli påvirket.

Noen av måtene øynene dine kan påvirkes på er:  •  Smerter –  Årsaken til smerte kan være et resultat av tørre øyne. Hvis det påvirker deg, kan øyelegen din kanskje foreslå noen gode smørende øyedråper. Det har hjulpet meg enormt med smertene jeg opplever. Du bør også sørge for at du ikke har å gjøre med en skrapet hornhinne.

• Hodepine:  de 👉👉Cluster hodepine  vanligvis forårsake smerte bak det ene øyet. De påvirker også den siden av hodet. Tretthet kan gjøre dem verre. De 👉👉migrene  er en annen type hodepine som påvirker øynene. De får deg til å føle mer smerte i nærvær av lys. Et mørkt, stille rom vil generelt hjelpe deg med å løse dette.

• Lysfølsomhet:  Naturlig sollys ser ikke ut til å være et stort problem, selv om det er lurt å bruke solbriller når de utsettes for det. Jeg synes at innvendig belysning gjør øynene mine ubehagelige, og noen ganger smertefulle. Blending av frontlykter i skumringen kan forhindre deg i å kjøre komfortabelt om natten.

• Ser uskarpt:  spesielt når vi er slitne eller har sett på skjermene for lenge, kan synet vårt bli uskarpt. Noen ganger kan mangel på skarphet bety at du trenger briller, eller hvis du allerede har briller, kan det hende du trenger en ny resept. Å lukke øynene et øyeblikk for å hvile, og nyte en lydbok eller stille musikk kan virkelig hjelpe.
• Endring av fokus: 

når jeg ser på TV og det er en scene som for eksempel går for fort, må jeg lukke øynene fordi det gjør meg kvalm. Dette er også det som hindrer meg i å gå til spillene jeg pleide å nyte på messen. I utgangspunktet alt i synsfeltet som beveger seg eller endres for fort. Selv om scenen beveger seg, kan jeg faktisk ikke fokusere før bevegelsen stopper. Jeg kan ikke se på noen gif-er eller andre bilder av annonser som har raske repeterende bevegelser. Mangel på søvn, tretthet, stress og angst kan få disse symptomene til å øke i alvorlighetsgrad, på samme måte som de påvirker alle dine andre fibromyalgi symptomer og deres alvorlighetsgrad. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *