Als bij u fibromyalgie is vastgesteld, heeft u mogelijk een aantal stereotypen uit de eerste hand over de aandoening gehad. Een hardnekkig misverstand is dat vooral mensen van middelbare leeftijd of ouderen worden getroffen door fibromyalgie, vooral oudere vrouwen.
In werkelijkheid wordt een breed scala aan leeftijden en beide geslachten beïnvloed door fibromyalgie. Hoewel het waarschijnlijker is om op oudere leeftijd te worden gediagnosticeerd, voldoet ongeveer 8% van de mensen aan de criteria tegen de leeftijd van 80, volgens de National Fibromyalgia Association kan dit een weerspiegeling zijn van verschillen in symptoomscreening en -rapportage, in plaats van alleen hoe vaak de ziekte voorkomt.
Ongeacht de waarschijnlijkheid van fibromyalgie op een bepaalde leeftijd, deze aandoening biedt vaak verschillende uitdagingen in verschillende levensfasen. Het is zowel vanwege sociale en beroepsfactoren, zoals of je op school zit, een fulltime baan hebt of een gezin grootbrengt, en omdat ouderen meer kans hebben op andere aspecten van gezondheid.
Hier zijn wat achtergrondinformatie over wat u kunt verwachten van verschillende leeftijden van fibromyalgie, samen met persoonlijke verhalen over het leven met de aandoening.
Is fibromyalgie een ziekte geassocieerd met leeftijd?
Hoewel een fibromyalgie-diagnose vaker voorkomt met de leeftijd, zijn niet alle artsen het erover eens dat dit is gebaseerd op hoe vaak de aandoening eigenlijk is. “We ontdekten dat dit geen leeftijdgerelateerde ziekte is”, zegt Bruce S. Gillis, MD, een onderzoeksarts in Los Angeles en fibromyalgie-expert die een diagnostische fibromyalgie-test heeft ontwikkeld. “De zeer ouderen kunnen worden beïnvloed door jonge kinderen.”
Jongere mensen worden vaak getest op en gediagnosticeerd met andere ziekten, zegt Dr. Gillis, omdat hun symptomen wijzen op fibromyalgie. Bijvoorbeeld, zegt hij, voor biomarkers geassocieerd met fibromyalgie, testen veel kinderen met ADHD (aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit) positief.
Hoewel het begin van fibromyalgie bij ouderen mogelijk niet ernstiger is, suggereert Gillis dat de symptomen enigszins kunnen variëren met de leeftijd. “Het is redelijk om aan te nemen dat oudere mensen mogelijk meer intense symptomen hebben” van fibromyalgie, zegt hij, omdat ze een totaal verlies van uithoudingsvermogen, slaapproblemen en andere oorzaken van gewrichts- en spierpijn kunnen ervaren.
Gillis merkt bovendien op dat ouderen vaak niet zoveel kunnen oefenen als ze willen, waardoor ze in een soort afgesloten situatie terechtkomen, wat kan leiden tot verhoogde vermoeidheid, depressie en angst.
Fibromyalgie wordt gediagnosticeerd als een jonge volwassene
Hoewel het op elke leeftijd moeilijk kan zijn om een juiste diagnose van fibromyalgie te krijgen, kan dit probleem een bijzondere uitdaging zijn voor adolescenten en jonge volwassenen.
“Ik zag ongeveer 10 artsen proberen te zien of iets me kon behandelen”, zegt Kiley Reitano, een 19-jarige inwoner van Boston die vijf jaar geleden de diagnose fibromyalgie kreeg, als eerstejaarsstudent op de middelbare school. Ze blogt bij The Spoonie over leven met chronische ziekten.
Reitano zegt dat de diagnose fibromyalgie haar artsen leek te zijn om te vermijden. “Ze wilden niet dat ik me gebonden voelde door een ziekte die waarschijnlijk niet zou verdwijnen”, herinnert ze zich. “Maar op dat moment was ik echt alleen op zoek naar antwoorden en kon het me echt niet schelen wat ze waren.
Reitano vond het niet gemakkelijk om tijdens de middelbare school met fibromyalgie te leven. “Ik had hier moeite mee, terwijl mensen van mijn leeftijd gewone interacties hadden”, zegt ze. “Je wordt angstig en depressief omdat je denkt dat je niet normaal bent, zoals elke middelbare schoolstudent, maar 10 keer omdat je een chronische ziekte hebt.”
Reitano studeert momenteel psychologie als afgestudeerd, in de hoop een kunsttherapeut te worden – een knipoog naar de rol die kunst heeft gespeeld bij het helpen omgaan met haar toestand. Vanwege haar gezondheidsproblemen neemt ze online lessen om het risico op het missen van lessen te minimaliseren.
Reitano zegt een voordeel van het volgen van online lessen is dat ze eerder zal afstuderen. Toch erkent ze dat haar ziekte haar nog steeds sociaal verdeelt, iets waarmee ze heeft geleerd vrede te sluiten.
“Het is absoluut mijn norm, en nu weet ik hoe ik ermee moet omgaan”, zegt ze. Maar soms, zegt ze, “alleen maar proberen te accepteren dat dit mijn leven is, vooral toen ik jonger was en ermee begon”, was moeilijk.
Omgaan met middenloopbaan fibromyalgie
Omgaan met de diagnose van fibromyalgie tijdens een drukke fulltime baan biedt ook unieke uitdagingen, aangezien Julianne Davis een 38-jarige inwoner van Newbury Park, Californië, die op een juridische afdeling van het bedrijf werkt en een beetje meer werd gediagnosticeerd met fibromyalgie. een jaar geleden geleerd.
Sinds het begin van haar symptomen en haar diagnose heeft Davis het moeilijker gevonden om een verfrissende nachtrust te krijgen. Ze probeert haar slaapkwaliteit te verbeteren door regelmatige meditatie. “Je gaat de telefoon pakken, je gaat je spullen uitzetten en je gaat op die rustige plek komen”, zegt ze.
Zelfs als ze een goede baan heeft, heeft Davis vaak te kampen met uitputting en hersenmist. “Ik moet het allemaal opschrijven” om haar te helpen haar taken terug te halen, zegt ze en zelfs dan: “Soms glippen dingen door de kieren.”
Hoewel regelmatig wandelen kan helpen met uitputting, “Sommige dagen loop ik 20 minuten en heb ik pijn in mijn rug”, zegt ze. Regelmatig geplande chiropractie- en massage-afspraken, meerdere keren per week, helpen pijn en ongemak te verminderen.
Aanpassen aan deze nieuwe routines is niet altijd gemakkelijk geweest. “Ik denk dat ik in het begin teveel druk op mezelf heb uitgeoefend om te zijn zoals ik twee of drie jaar geleden was”, zegt Davis. “Ik ben beter geworden door gewoon naar mijn eigen huid te luisteren, maar dat was een grote overgang voor mij, het loslaten van wat ik voel dat ik zou moeten zijn.”
Fibromyalgie in de middeleeuwen en daarna
Het begin van fibromyalgiesymptomen begon tijdens de menopauze voor Robin Dix, een 62-jarige inwoner van New Hampshire die acht jaar geleden de diagnose fibromyalgie had gekregen. Ze schrijft een column genaamd Through the Fog bij Fibromyalgia News Today.
“Aanvankelijk was mijn belangrijkste symptoom vermoeidheid, meer dan pijn,” zegt ze. Maar “Door de jaren heen is het een beetje uitgebalanceerd” om ze allebei op te nemen.
Een andere factor in haar uitputting, zegt Dix, is de andere ziekten die ze in de loop van de jaren heeft ontwikkeld, waaronder chronische vermoeidheid, bijniermoeheid, traag werkende schildklier, prikkelbare darmsyndroom (IBS) en gastro-oesofageale refluxziekte (GERD).
“Het wordt steeds erger voor mij, dus het voelt alsof leeftijd er iets mee te maken heeft”, zegt Dix. Ze ervoer ook verhoogde spierzwakte in haar benen, waardoor ze moeilijk kon lopen.
“Het is moeilijk om te weten hoe onderling verbonden dingen zijn,” geeft Dix toe, maar merkt op: “Het stuk dat ik ken is fibro, en niets anders is totale lichaamspijn. Het is niet zo slecht voor mij, maar het is er altijd. Het is een soort achtergrondmuziek. “Brain mist is ook een uitdaging voor Dix. “Aanvankelijk was de mist van de hersenen niet zo erg. Het voelt alsof het nu erger wordt, maar een deel ervan wordt misschien gewoon ouder, “zegt ze.
Hoewel de meeste artsen zeggen dat fibromyalgie geen progressieve ziekte is, zegt Dix: “Onze symptomen veranderen in de loop van de jaren voor veel mensen, waaronder ikzelf.” Dit kan natuurlijk te wijten zijn aan het begin van andere leeftijdsgebonden gezondheidsproblemen .
Het resultaat van al deze symptomen, voor Dix, is dat je soms thuis moet blijven in plaats van familie en vrienden te zien. “Wanneer je je plannen moet annuleren, is het heel eenzaam”, zegt ze. “Je zou erg geïsoleerd kunnen zijn.”
Maar net als haar jongere collega’s van fibromyalgie, heeft Dix geconstateerd dat internet een sociale uitlaatklep en ondersteuning kan bieden. “Er zijn veel plaatsen online waar mensen verbinding kunnen maken, en je voelt je veel minder alleen,” zegt ze. “Dat is zo belangrijk, denk ik.”
