Hoe om te gaan met huidproblemen met fibromyalgie: Fibromyalgie brengt veel onaangename symptomen met zich mee, waarvan de belangrijkste algemene pijn, fysieke vermoeidheid en cognitieve vermoeidheid zijn, ook wel hersenmist genoemd. Maar wist u dat fibromyalgie ook de oorzaak kan zijn van huiduitslag, jeuk en andere huidaandoeningen? Geschat wordt dat 50 tot 80 procent van de mensen met fibromyalgie ook huidproblemen heeft.
Dit betekent dat velen van ons naast hevige pijn en slopende vermoeidheid ook te maken hebben met extreme irritatie, jeuk en huiduitslag.
Je denkt misschien niet dat jeuk erg zorgwekkend is. Maar als het je midden in de nacht wakker maakt en je kunt niet meer in slaap vallen, omdat je hele lichaam jeukt met een wreedheid die moeilijk in woorden uit te drukken is, dan kun je van gedachten veranderen. Zelfs als uw eigen ervaring met huidaandoeningen niet zo extreem is, hebben we allemaal genoeg om met fibromyalgie om te gaan; we hebben zeker geen extra ongemak meer nodig. Dus de vragen die we moeten beantwoorden zijn: • waardoor is de kans groter dat we huiduitslag, jeukende huid en andere problemen met onze huid krijgen? • En wat kunnen we doen om het effect ervan op ons leven te verminderen?
De rol van cellen en jeukDe reden voor onze huidproblemen ligt waarschijnlijk onder de huid. Een onderzoeksgroep gevonden dat mensen met fibromyalgie hebben vier keer het aantal mestcellen ( zijn bindweefselcellen) , in het huidweefsel dan gemiddeld. Het immuunsysteem maakt mestcellen aan die naar alle weefsels in het lichaam gaan. Ze bevatten histamine en andere chemicaliën die vrijkomen om signalen naar de hersenen te sturen. Een toename van histamine kan jeuk en irritatie van de huid veroorzaken. De rol van het zenuwstelsel en jeuk We weten dat fibromyalgiepijn verband houdt met ons centrale zenuwstelsel. Ons zenuwstelsel heeft meer sensoren die tot meer pijn leiden. Deze zelfde overactieve sensoren vertalen zich in pijn en jeuk. Simpel gezegd, onze hersenen denken dat het jeukt terwijl het niet zou moeten.
Een lichte aanraking of lichte druk kan verkeerd worden geïnterpreteerd als pijn of jeuk.
Andere oorzaken van huidproblemen Wat bekend staat als “fibromyalgie-uitslag” is meestal rood, verheven en hobbelig. Het kan pijnlijk zijn of jeuken en een tintelend gevoel op de huid veroorzaken.
Chemische gevoeligheden, of meervoudige chemische gevoeligheid (MCS), kunnen ook verantwoordelijk zijn voor jeukende huid en huiduitslag. Voedselgevoeligheden kunnen ook verantwoordelijk zijn voor sommige huiduitslag en irritaties. Er is ook de kwestie van de “krascyclus”. Wanneer onze huid jeukt, is onze eerste reactie om eraan te krabben totdat we ons opgelucht voelen. Echter, hoe meer de huid wordt bekrast, hoe meer de huid jeukt en zo ontstaat er een vicieuze cirkel. En het feit dat veel van de medicijnen voor fibromyalgiesymptomen jeuk of huiduitslag als bijwerking kunnen veroorzaken, mag niet worden genegeerd.
Wat kan er worden gedaan aan de huidproblemen bij fibromyalgie?Het kan even duren om te achterhalen wat het meest kan helpen, afhankelijk van wat het probleem veroorzaakt en wat voor u het beste werkt. Als u huiduitslag heeft, kunt u het beste een arts of verpleegkundige raadplegen, vooral als u vermoedt dat het een bijwerking van een medicijn is. U kunt ook een dermatoloog raadplegen voor aanhoudende huidirritatie.
