Handige supplementen voor fibromyalgie

Fibromyalgie is een chronische aandoening die wordt gekenmerkt door een combinatie van wijdverspreide pijn in de spieren, pezen, ligamenten, vermoeidheid en meerdere gevoelige punten in het lichaam. Gevoelige punten  zijn specifieke gebieden die pijnlijk of gevoelig zijn wanneer er druk wordt uitgeoefend, met name  op de nek, schouders, bovenrug, bovenborst, ellebogen, onderrug, heupen en de dijen.

Mensen met fibromyalgie kunnen ook andere symptomen en aandoeningen ervaren , zoals slechte slaap, prikkelbare darmsyndroom, hoofdpijn, TMJ-stoornissen, angst, depressie, rustelozebenensyndroom, gevoelloosheid of tintelingen in de handen en voeten, Slechteconcentratie,  pijnlijke menstruatieperioden en verhoogde gevoeligheid voor geuren, lawaai, fel licht en aanraking Het treft tussen de 3 en 6 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Fibromyalgie komt het meest voor bij vrouwen, vooral tussen de 30 en 50 jaar. Momenteel ontbreekt het aan wetenschappelijke ondersteuning voor de bewering van een specifiek middel dat fibromyalgie kan behandelen.

S-Adenosylmethionine (SAMe) S-Adenosylmethionine (SAMe) is een verbinding die van nature in het lichaam voorkomt. Het is nodig voor de goede werking van het immuunsysteem, celmembranen, neurotransmitters zoals serotonine, norepinefrine en dopamine, kraakbeen en DNA. Een paar voorlopige onderzoeken suggereren dat SAMe kan helpen bij fibromyalgie. 
Een kleine dubbelblinde studie evalueerde het effect van S-adenosylmethionine. Het aantal tenderpoints daalde na SAMe  maar niet na placebo. 
Depressie,  zoals beoordeeld door twee beoordelingsschalen,  verbeterde na SAMe

 maar geen placebo Een andere studie toonde aan dat er na 6 weken  statistisch significante verbeteringen waren in pijn, vermoeidheid, ochtendstijfheid, stemming en klinische ziekteactiviteit. Tender point score, spierkracht en stemming (zoals beoordeeld door de Beck Depression Inventory) waren niet significant beter met SAMe dan met placebo. Mogelijke bijwerkingen:  SAMe kan indigestie, droge mond en slapeloosheid veroorzaken. In zeldzame gevallen ervaren mensen ernstige diarree, brandend maagzuur, hoofdpijn en duizeligheid. Mensen met een bipolaire stoornis mogen SAMe niet gebruiken , omdat het  manische episodes erger kan maken. 
Mensen die het medicijn levodopa gebruiken (vaak voorgeschreven voor de ziekte van Parkinson),  moeten SAMe vermijden.
Mensen die antidepressiva gebruiken, mogen SAMe niet gebruiken zonder eerst hun arts te raadplegen.
De veiligheid van SAMe bij zwangere of zogende vrouwen of kinderen is niet vastgesteld.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *