Suppléments utiles pour la fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par une combinaison de douleurs généralisées dans les muscles, les tendons, les ligaments, la fatigue et de multiples points sensibles dans le corps. Les points sensibles  sont des zones spécifiques qui sont douloureuses ou sensibles lorsqu’une pression est appliquée, en particulier  sur le cou, les épaules, le haut du dos, le haut de la poitrine, les coudes, le bas du dos, les hanches et les cuisses.

Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent également présenter d’autres symptômes et affections , tels que des troubles du sommeil, le syndrome du côlon irritable, des maux de tête, des troubles de l’ATM, de l’anxiété, de la dépression, du syndrome des jambes sans repos, des engourdissements ou des picotements dans les mains et les pieds, Une mauvaiseconcentration,  des règles douloureuses et une sensibilité accrue aux odeurs, au bruit, aux lumières vives et au toucher. Elle touche entre 3 et 6 millions de personnes aux États-Unis. La fibromyalgie est plus fréquente chez les femmes, en particulier entre 30 et 50 ans. À l’heure actuelle, le soutien scientifique fait défaut pour la revendication d’un remède spécifique qui peut traiter la fibromyalgie.

S-Adénosylméthionine (SAMe) La S-Adénosylméthionine (SAMe) est un composé naturellement présent dans le corps. Il est nécessaire au bon fonctionnement du système immunitaire, des membranes cellulaires, des neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la noradrénaline et la dopamine, le cartilage et l’ADN. Quelques études préliminaires suggèrent que SAMe peut aider avec la fibromyalgie. 
Une petite étude en double aveugle a évalué l’effet de la S-adénosylméthionine. Le nombre de points sensibles a diminué après SAMe  mais pas après placebo. 
La dépression,  telle qu’évaluée par deux échelles d’évaluation,  s’est améliorée après la SAMe

 mais pas le placebo Une autre étude a montré qu’après 6 semaines,  il y avait des améliorations statistiquement significatives de la douleur, de la fatigue, de la raideur matinale, de l’humeur et de l’activité clinique de la maladie. Le score des points sensibles, la force musculaire et l’humeur (tels qu’évalués par le Beck Depression Inventory) n’étaient pas significativement meilleurs avec SAMe qu’avec le placebo. Effets secondaires possibles: la  SAMe peut provoquer une indigestion, une bouche sèche et de l’insomnie. En de rares occasions, les personnes souffrent de diarrhée sévère, de brûlures d’estomac, de maux de tête et d’étourdissements. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ne doivent pas prendre SAMe , car cela  peut aggraver les épisodes maniaques. 
Les personnes prenant le médicament lévodopa (couramment prescrit pour la maladie de Parkinson)  doivent éviter la SAMe.
Les personnes prenant des antidépresseurs ne doivent pas utiliser SAMe sans d’abord consulter leur médecin.
La sécurité de SAMe chez les femmes enceintes ou allaitantes ou les enfants n’a pas été établie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *