Het slechte nieuws is dat fibromyalgie en endometriose voor veel vrouwen hand in hand lijken te gaan, wat veel lijkt op een oneerlijke dubbele deal in het leven. Hoewel er enkele mogelijke oorzaken en risico’s zijn, zijn er bepaalde onbekende oorzaken en risico’s die de behandeling zo moeilijk kunnen maken. Het kan moeilijk zijn om een behandeling te vinden die de symptomen helpt verlichten, maar het is niet onmogelijk.
Wat is fibromyalgie?
Het echte probleem met het begrijpen van het verband tussen fibromyalgie en endometriose is dat we nog steeds niet weten wat fibromyalgie werkelijk is. Het wordt begrepen als een chronische en penetrerende inflammatoire pijnstoornis. Het tast voornamelijk de gewrichten, nek, schouders, heupen enzovoort aan en wordt gekenmerkt door pijn als gevolg van druk die op die punten wordt uitgeoefend.
Er is een reeks symptomen geassocieerd met fibromyalgie, variërend van slaapproblemen, hersenmist, chronische pijn, pijnlijke menstruatie en stijfheid. Artsen weten niet zeker of deze symptomen een teken zijn dat u fibromyalgie heeft, of dat ze worden veroorzaakt door fibromyalgiepijn en -ontsteking. Een nieuwe studie heeft gedocumenteerd dat er een specifiek deel van de hersenen is dat verandert tijdens een fibromyalgie-astma-aanval, maar nogmaals, het is nu niet bekend of de hersenverandering de oorzaak of het gevolg is van de ziekte.
Wie loopt er risico?
Er zijn veel theorieën over de oorzaken van fibromyalgie, maar de exacte oorzaak is niet bekend. Wat wel bekend is, is dat van de 80 tot 90 miljoen mensen met de ziekte meer dan 80 procent vrouw is. Ook mannen kunnen de ziekte krijgen, net als kinderen. Het begin kan op elk moment in het leven optreden, maar is meestal minder dan 18 jaar of ouder. Er kan een vermoedelijke genlink bestaan, aangezien een van de risicofactoren voor fibromyalgie de aanwezigheid is van een andere persoon binnen de nucleaire of uitgebreide familie met de aandoening.
Mensen met artritis en andere ontstekingsaandoeningen worden ook als een hoog risico beschouwd, evenals mensen die een groot trauma hebben opgelopen, zoals een auto-ongeluk. Hoewel traditioneel beschouwd als een vrouwenziekte, krijgen meer mannen de diagnose fibromyalgie, omdat hun geslachtsspecifieke groep symptomen duidelijker wordt geïdentificeerd.
Wat is endometriose?
Endometriose treedt op wanneer het baarmoederslijmvlies, of het weefsel dat de baarmoeder bekleedt, aan de buitenkant van de baarmoeder begint te groeien. Dit is op zich niet pijnlijk, maar tijdens de menstruatie zwelt het weefsel op en de resulterende druk op de organen en het uitrekken van de ligamenten in het gebied kan zeer pijnlijk zijn. Dat ontstoken weefsel kan ook leiden tot andere problemen in het bekkengebied. Veel vrouwen die aan endometriose lijden, houden uiteindelijk op met menstrueren, wat verdere hormonale onbalans veroorzaakt en de periodieke zwelling van het groeiende baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder niet vermindert.
Wie loopt er risico?
Vrouwen met stoornissen van het immuunsysteem, of die een hysterectomie of keizersnede hebben ondergaan, worden geacht een hoger risico te hebben op het ontwikkelen van endometriose dan andere vrouwen. De stoornis kan zich ook ontwikkelen bij degenen die geen van deze aandoeningen hebben. De exacte oorzaak van endometriose is niet bekend, maar het is duidelijk dat de migratie van endometriumcellen uit de baarmoeder is hoe het begint. Voor de meeste vrouwen treedt endometriose op kort na het begin van de menarche, of binnen een paar maanden na terugkeer naar de menarche na een operatie of keizersnede.
Wat is het verband tussen fibromyalgie en endometriose?
Zowel fibromyalgie als endometriose delen een gemeenschappelijk verband tussen verband houden met de menstruatiecyclus en aandoeningen van het immuunsysteem. Het is niet zo goed begrepen of je er een hebt die je vatbaar maakt voor de ontwikkeling van de ander, maar veel vrouwen zullen aan beide lijden.
Een van de complicaties bij het zoeken naar een goede oplossing is dat het niet zo eenvoudig is als een hysterectomie, wat de meest agressieve behandelingsoptie is voor endometriose. U moet iets doen, aangezien fibromyalgie slopend kan zijn en endometriose uw vermogen om een voldragen kind te dragen kan beïnvloeden, en uw risico op eierstokkanker aanzienlijk kan verhogen.
Wat kan je doen?
Er zijn verrassend veel dingen die u kunt doen om de symptomen van zowel fibromyalgie als endometriose te verlichten. Het eerste dat u moet doen, is met uw arts praten en uw pijn onder controle krijgen. U kunt verschillende pijnstillers proberen en meer te weten komen over voedsel dat u moet vermijden, zodat u vervolgens andere levensstijlveranderingen kunt doorvoeren, zoals meer lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging is essentieel omdat het de enige manier is om uw lymfestelsel van brandstof te voorzien, wat op zijn beurt ook uw immuunsysteem zal versterken.
De rol van pijnstillers begrijpen
Hoewel geen enkel medicijn voor iedereen hetzelfde werkt, zijn er veel medicijnen die worden aanbevolen om de symptomen van endometriose en fibromyalgie te verlichten. Ze werken het beste als u hun doel begrijpt. Het doel van pijn- en ontstekingsremmende medicijnen is niet om de pijn helemaal kwijt te raken, maar om de pijn voldoende te verminderen zodat u goed kunt functioneren. Het niveau van medicatie dat nodig zou zijn om volledig van de pijn af te komen, zou u hoogstwaarschijnlijk ook volledig uitschakelen. Het doel is om uw kwaliteit van leven te verbeteren door pijnstillers te gebruiken om pijn onder controle te houden, zodat u zich kunt concentreren op andere levensverbeterende veranderingen en behandelingen.
chirurgie en alternatieve behandelingen
Chirurgie wordt vaak aanbevolen voor endometriose. Het kan conservatief of agressief zijn. Als u jonger bent dan 50, kan uw arts een gedeeltelijke hysterectomie voorstellen die uw eierstokken spaart, zodat de hormonale balans behouden blijft. Dit is misschien niet in alle gevallen aan te raden en een volledige hysterectomie met hormoonvervangende therapieën kan worden voorgesteld. U moet ook praten met een beoefenaar van alternatieve geneeswijzen. Veel vrouwen hebben ook veel verlichting van hun symptomen gevonden door acupunctuur, yoga en andere alternatieve behandelingen.
Zorg dat je ondersteuning krijgt
Zorg altijd dat je ondersteuning hebt. Als je fibromyalgie en endometriose hebt, heb je mensen om je heen nodig die begrijpen wat je doormaakt. Een geweldig idee is om betrokken te raken bij een steungroep, een opvoeder voor ziektebewustzijn te worden en altijd de moeite te nemen om verbinding te maken met een sociaal leven. Beide stoornissen kunnen worden behandeld en veel vrouwen genieten nooit meer van het leven – je moet gewoon geduld hebben en bereid zijn om te vinden wat voor jou werkt.