Oefeninge op spiervlak, wat ook die gewrigte rek, is ‘n goeie bondgenoot teen die voorkoms van bunions as gevolg van vorige fibromialgie.
Fibromialgie is ‘n siekte wat die gesondheid van diegene wat daaraan ly, teister, veral omdat dit in baie gevalle onmoontlik is om ‘n normale lewe te lei . Nou as hierdie toestand ook verband hou met die voorkoms van bunions ?
Soos elke jaar, in Mei, is die Internasionale Fibromialgie-dag gevier , ‘n datum wat die bewustheid van die bevolking wil bevorder en die resultate van die navorsing wat rondom die toestand gedoen word, weergee.
In verband hiermee het die Algemene Raad vir amptelike kolleges van voetheelkundiges in Spanje ‘n ondersoek gepubliseer gebaseer op data en op die verband tussen fibromialgie en bunions.
Volgens statistieke is daar ‘n hoër voorkoms van fibromialgie by vroue , wat meer geneig is om bunions te ly.
Die voorkoms van 85% dui daarop dat vroue ‘n beduidende verlies aan balans het, probleme met die aantrek van skoene en ‘n reeks ongemak aan hul voete.
Pasiënte ervaar ook vervormings in die vingers en veranderinge in die vorm van die voete.
Daarbenewens word die lewenskrag en geestesgesondheid van die persoon in die gedrang gebring , aangesien albei toestande die betrokke persoon ongeskik maak en afhanklik is van derde partye vir dinge waarin hulle nie voorheen hulp benodig het nie.
Hoe om dit te hanteer?
Die groep kundiges het ook verduidelik dat die behandeling van die toestand ‘n spesifieke evaluering vereis , aangesien elke pasiënt besonderhede in hul toestand het.
Volgens voetheelkundiges is die konserwatiewe podiatriese behandeling voldoende as die pasiënt die eerste fase van bunions deurmaak .
Sekere middels help die aangetaste persoon om weer verlore te gaan: houding, die normale vorm van die voete, balans en onafhanklikheid. Sommige inplantate wat volgens die pasiënt ontwikkel is, stop die verlies aan vetweefsel en beheer die vordering van die misvorming.
Oefeninge op spiervlak , wat ook die gewrigte rek, is ‘n goeie bondgenoot teen die voorkoms van bunions as gevolg van vorige fibromialgie.
Ten slotte noem die Raad op Podiaters chirurgie as ‘n alternatief vir diegene wat geraak word in ernstige fases.
Daar moet op gelet word dat hulle in die verslag gewys het op die belangrikheid daarvan om ‘n voetheelkundige te besoek om die toestand aan te val; en vermy die komplikasie van bunions wat ontwikkel is uit ‘n geval van fibromialgie.
Dit is nie die eerste studie nie
Gevalle van hierdie soort is al geruime tyd onder die loep van voetheelkundiges.
Die Universiteit van Extremadura het saam met die Universidade da Coruña ‘n studie gedoen waaraan meer as 200 vroue tussen 26 en 83 jaar oud deelgeneem het.
By die geleentheid het die helfte van die deelnemers geen tipe been- of podiatriese probleem gehad nie; terwyl die res gely het aan ‘n ongespesifiseerde rumatiese siekte.
As gevolg daarvan het die dokters besef dat 100% van die vroue met fibromialgie toestande ervaar wat verband hou met die voete.
Inligting van belang
Ken jy fibromialgie?
Fibromialgie word deur spesialiste gedefinieer as ‘ n chroniese rumatiese siekte of siekte wat tussen 2% en 6% van die wêreldbevolking aantas.
Dit kom meer voor by vroue , en dit lyk of dit met chroniese fisiese sindroom verband hou.
Fibromialgie-pasiënte ervaar wydverspreide muskuloskeletale pyn, moegheid en probleme om goed te slaap . Dit beïnvloed ook geheue en geestesgesondheid.
Kenmerke van fibromialgie
Oor die algemeen verskyn die eerste tekens na ‘n soort liggaamlike besering , trauma, chirurgie, infeksie of hoë vlakke van spanning.
Ander simptome van fibromialgie sluit in hoofpyn, temporomandibulêre gewrigsversteurings en prikkelbare dermsindroom.
In die ergste geval verskyn depressie en angs.
Al die simptome kan ook ophoop en uit die niet ontplof.
Fibromialgie oorsake en risikofaktore
Die oorsake van fibromialgie hou verband met genetiese aspekte , aangesien die siekte oorerflik kan wees. In hierdie geval is daar genetiese mutasies betrokke.
Dit kan ook die produk wees van infeksies wat dit veroorsaak of op chroniese vlakke vererger. Osteoartritis, rumatoïede artritis maak die pasiënt meer geneig om aan hierdie siekte te ly.
‘N Fisiese trauma wat deur ‘n ongeluk veroorsaak word, sowel as ‘n hoë mate van spanning bevoordeel fibromialgie.
Behandeling vir die behandeling van fibromialgie
Fibromialgie het geen geneesmiddel nie , en daarom is die behandeling daarvan gerig op die vermindering van die tekens en die verbetering van die gesondheid van die pasiënt sodat dit nie ongeskik raak nie.
Die middels help om pyn te verminder en die persoon wat raak , sien moontlik nie u goeie slaap nie. Pynstillers (ibuprofen, parasetamol, naproxen of tramadol) word gewoonlik voorgeskryf .
Net so word antidepressante en antikonvulsante gebruik .
Feite oor bunions
Bunions ontstaan nie net deur fibromialgie nie, maar ook deur stywe, nou skoene aan te trek . Dit is ‘n bult aan die onderkant van die groottoon, wat gekenmerk word deur ‘n frontale been wat nie op sy plek is nie.
Wat die vel betref, word dit rooi en seer.
Daar is knoppies wat minder op die klein tone groei.
Oorsake
Tans is daar geen spesifieke oorsaak waarom bunions voorkom nie, maar dit kan ‘n produk wees van genetiese oorerwing , sowel as beserings of die voet aan te veel druk.
In verband hiermee kan ongemaklike skoene ‘n groot risikofaktor wees , aangesien te hoë of smal hakke aan die voorkant veroorsaak dat die tone ongemaklik druk raak. Styf skoene is ook nie ‘n goeie idee nie.
Aan die ander kant is die aanbieding van ‘ n besering tydens die geboorte ‘n ander oorsaak van die voorkoms van bunions.
Daar moet op gelet word dat wanneer die probleem nie betyds aangeval word nie, sekere komplikasies soos bursitis, hamer toon of metatarsalgie kan ontwikkel.
Behandeling vir bunion
As ‘n persoon aan bunions ly, sal volgens die vlak van die probleem ‘n spesifieke behandeling aanbeveel word.
As dit nie baie gevaarlik is nie en die persoon ‘n normale lewe lei, moet die pasiënt ruim skoene dra en vullis sonder medisyne insluit om die pyn te demp .
Ook, medikasie soos as acetaminophen, ibuprofen, of kortisoon inspuitings is nuttig.
Die gebruik van ys vir ontsteking werk ook . Daar is spesiale binnesole wat die druk op die voet verminder en die opmars van die knou vertraag.
Dokters onderwerp diegene wat geraak word aan chirurgie nie om kosmetiese redes nie, maar as bunions die persoon verhinder om ‘n normale lewe te lei