Fibromyalgi ser ut til å komme med en nesten uendelig liste over tilleggsbivirkninger. Fra kronisk kløe til hyppig vannlating virker det som om fibromyalgiens ferske elendighet aldri tar slutt. Og i tilfelle du var på utkikk etter en ny bivirkning å legge til i listen din, hva med urticaria.

Urticaria, ofte kalt elveblest, er en hudtilstand som ser ut til å påvirke personer med fibromyalgi ofte. Det er en rekke forskjellige årsaker til at fibromyalgi kan føre til elveblest. Men for å forstå hvorfor, er det nyttig å spørre hva som egentlig forårsaker elveblest? ? Hvordan er det relatert til fibromyalgi? Og hva kan du gjøre for å behandle det?

Hva forårsaker Urticaria?

Urticaria er en hudtilstand som forårsaker en vaskulær reaksjon som fører til glatte hovne plakk i huden. Hevelsen er vanligvis rød og kløende, noe som kan gjøre tilstanden irriterende å håndtere. Det er mange forskjellige ting som kan forårsake elveblest, og det kan være vanskelig å finne årsaken til en enkelt episode med elveblest.

Vanligvis er elveblest et symptom på en allergisk reaksjon. Disse kan være sesongmessige allergier, matallergier eller til og med allergier mot visse medisiner. Disse tingene utløser en respons i kroppen til visse mennesker der cellene deres begynner å frigjøre et hormon som kalles histaminer. Disse histaminene får de små blodcellene til å frigjøre en klar væske kalt plasma som bygger seg opp under huden og forårsaker elveblest.

Det finnes to forskjellige typer elveblest: akutte og kroniske.

Typen elveblest forårsaket av allergier faller inn under akuttkategorien, som beskriver plutselige anfall av elveblest som respons på spesifikke stimuli. Men i visse tilfeller kan anfall av elveblest vare i opptil seks uker, på hvilket tidspunkt tilstanden går inn i det kroniske stadiet. Kronisk urticaria er nesten aldri et resultat av allergier, men snarere visse medisinske tilstander som hypertyreose.

Og dette er den desidert vanligste typen elveblest for personer med fibromyalgi.

Urticaria og fibromyalgi

Vi er ikke sikre på hva den nøyaktige koblingen er mellom elveblest og fibromyalgi, men vi vet at det ser ut til å være en. Og det er noen mulige årsaker til det.

Til å begynne med har personer med fibromyalgi en tendens til å ta mange reseptfrie smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen, som begge ofte kan føre til elveblest.

Men stress kan være viktigere for å forklare sammenhengen mellom elveblest og fibromyalgi. Kronisk elveblest er ofte forårsaket av for store mengder stress. Og personer med fibromyalgi er åpenbart under en enorm mengde stress på daglig basis. Å prøve å håndtere den kroniske smerten og trettheten og fortsatt måtte leve et normalt liv i en verden som aldri kommer til å stoppe for å gi deg pausen du trenger for å håndtere symptomene dine, ville få noen til å rive seg i håret.

Legg til det den sosiale isolasjonen og anstrengte relasjonene som fibromyalgi kan forårsake, og det er lett å se hvordan alt det stresset kan være grunnårsaken til elveblest for fibromyalgi lider.

Hvordan kan du behandle det?

Antihistaminer er medisiner designet for å bekjempe de naturlige hormonene som i utgangspunktet fører til elveblest, histaminer. Og det finnes en rekke forskjellige typer. Over-the-counter antihistaminer som Benadryl er ofte ganske effektive for å behandle elveblest. Og du kan også plukke opp et aktuellt antihistamin som du gni direkte på det berørte området for litt lindring.

Men utover det er en av de beste måtene å håndtere kronisk urticaria ved å håndtere stressnivåene dine. Gir mening, ikke sant? Stress fører til elveblest, så hvis du kan eliminere stress, vil du eliminere elveblest. Øv god mental velvære for å begrense stresset med fibromyalgi. Og regelmessig trening med lav effekt er også en fin måte å lindre spenninger og blåse av litt. Ikke bare det, men godt kosthold og trening er også avgjørende for å håndtere fibromyalgisymptomer, som vil gjøre at du føler deg bedre og mindre stresset.

Til slutt kan det være verdt å ta turen til en lege for å få elveblest sjekket ut. En lege kan foreskrive et sterkere antihistamin som kan være i stand til å løse symptomene hvis de reseptfrie tingene ikke fungerer. Og avhengig av hyppigheten og varigheten av elveblestene dine, er det mulig at du faktisk bare lider av allergier. Legen din kan teste for å finne ut om det er en allergisk komponent mot elveblest og gi deg tips om hva du bør unngå.

Men gi oss beskjed: har du elveblest? Ser de ut til å være relatert til fibromyalgien din? Hvilken behandling fungerer for deg? Hva gjør ikke det? Fortell oss i kommentarene