Hvorfor fibromyalgismerter føles annerledes for Amy Mullholand Enkle oppgaver som å ta oppvasken eller lage frokost kan være utrolig vanskelig. “På en god dag kan jeg komme gjennom glassene og sølvtøyet, så jeg må sitte i minst 15 til 20 minutter. Så foran bowling. Så jeg setter meg ned og hviler, sa Mullholand. “På en dårlig dag har jeg bokstavelig talt grått av fotsmerter lenge nok til å steke et egg.
«Før han ble diagnostisert med fibromyalgismerter for to år siden, trodde Mullholand – som mange andre – at symptomene på lidelsen var milde smerter. “Hvordan kan jeg ha så mye smerte og ha det bare være fibromyalgi?” Hovedsymptomet er kroniske, utbredte smerter, men det kan også forårsake hodepine, søvnproblemer, tretthet og irritabel tarm.
Mullholand (42) har store smerter i skuldre, nakke, rygg og hofter. Hun føler hele tiden som om hun ikke har energi. “Jeg skulle ønske folk visste mer om det daglige livet som mennesker med fibromyalgismerter må leve, og forsto den sanne smerten og sykdommen vi føler,” sa han. Så mange som 12 millioner amerikanere vet hva det vil si å leve med fibromyalgi smerte, ifølge American Chronic Pain Association (ACPA).
Leger vet ikke hva som forårsaker det, selv om stress, infeksjon eller fysiske traumer noen ganger kan utløse symptomer. Det faktum at 9 av 10 personer med fibromyalgismerter er kvinner, tyder på at kvinnelige hormoner kan være en medvirkende faktor Forskning peker på endringer i smerteveier i hele kroppen til pasienter med fibromyalgismerter. En studie i august i tidsskriftet Pain fant at halvparten av en gruppe på 27 fibromyalgismertepasienter hadde skadede nervefibre i huden.
“Dette gir noen av de første objektive bevisene på en mekanisme bak noen tilfeller av fibromyalgismerter, og å identifisere en underliggende årsak er det første skrittet mot å finne bedre behandlinger,” sa studieforfatter Anne Louise Oaklander. , MD, PhD, direktør for nerven skadeavdeling ved Massachusetts General Hospital Fibromyalgi Smertediagnose kan være vanskelig fordi symptomene ofte kommer og går og etterligner andre sykdommer som revmatoid artritt og slitasjegikt. En ACPA-undersøkelse fant at 77 prosent av tilfellene tar tre år eller mer å bli riktig diagnostisert. Mullholands primærlege mistenkte først at hun hadde den autoimmune tilstanden lupus.
Hvorfor Fibromyalgi smerte føles annerledes For å diagnostisere fibromyalgi smerte, leger vanligvis stole på visse retningslinjer fra American College of Rheumatology: Det totale antallet ømme punkter på kroppen som gjør vondt når de trykkes. Det er 18 (eller 9 par punkter), for eksempel albuer og knær, som legene undersøker. Minst 11 av de 18 punktene må være smertefulle for diagnosen fibromyalgismerter. Nivået av tretthet en pasient føler, hvis de våkner føler seg trette, eller har kognitive problemer.Hvis symptomene vedvarer i minst tre måneder.Om en annen helsetilstand tilstanden kan forårsake symptomene.
Å kunne oppdage forskjeller i symptomer og utelukke andre mulige sykdommer er nøkkelen til diagnosen, ifølge Dr. Danehower. For eksempel vil noen med revmatoid artritt ha problemer med å bevege leddene og ha hevelser i hånden og håndleddet, mens de har fibromyalgismerter. et godt bevegelsesområde. Artrosepasienter føler mer smerte når de trener, mens fibromyalgipasienter føler verre smerter når de er i ro. Personer med lupus har også ofte kortpustethet, brystsmerter og et sommerfuglformet utslett på neseryggen. “Det er en misforståelse blant noen pasienter at fibromyalgismerter er en falsk sykdom. Det går tilbake til ideen om at mye av diagnosen er subjektiv,” sa Danehower.
Når den først er diagnostisert, kan fibromyalgismerter ikke kureres. Det finnes imidlertid medisiner som kan bidra til å redusere symptomene dine. Legen din kan foreskrive antidepressiva eller medisiner mot anfall, og anbefale reseptfrie medisiner som ibuprofen eller acetaminophen for å håndtere smerten. I følge American College of Rheumatology, fibromyalgi smerteavslappende teknikker, som yoga, kognitiv atferdsterapi, og alternative behandlinger som akupunktur kan hjelpe. Mullholand fant ut at varmt vann lindrer smerte, så han tar hyppige bad. Det er ikke mye forskning som støtter effektiviteten til disse metodene, og pasienter bør diskutere behandlingsalternativer med legen sin.
“For mange mennesker med fibromyalgismerter vil de trene i en uke eller to og deretter begynne å få vondt og tenke at treningen forverrer smertene deres, så de slutter å trene,” sa hovedforfatter Dennis Ang, MD, førsteamanuensis i indremedisin ved Wake Baptist Forest. “Vi håper funnene våre vil bidra til å redusere pasientens frykt og forsikre dem om at trening vil forbedre deres generelle helse og redusere symptomene deres uten å forverre smertene.” Selv med behandling er fibromyalgismerter en realitet som folk som Mullholand må håndtere hver dag. “Det mest misforståtte med fibromyalgismerter er at det er ekte, det er ikke i hodet vårt,” sa Mullholand. «Vi ser kanskje ikke syke ut på utsiden, men vi er syke på innsiden.