Parfois c’est notre partenaire qui souffre de fibromyalgie et on se demande souvent comment puis-je l’aider ?
La fibromyalgie est une maladie d’origine inconnue qui se manifeste généralement après l’âge de 40 ans. Elle touche principalement les femmes, les cas chez les hommes étant rares mais beaucoup plus graves.
Les personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de douleurs musculaires intenses, d’une fatigue exagérée sans rapport avec l’activité pratiquée, de troubles du sommeil et de troubles cognitifs.
Comme ils n’ont pas d’origine connue ni de tests diagnostiques sur lesquels s’appuyer, les patients mettent très souvent du temps à être diagnostiqués et traités de manière adéquate. Il n’y a pas de remède, même si ce n’est pas une maladie qui raccourcit la vie. De plus, les patients atteints de fibromyalgie doivent faire face à l’incompréhension de «l’invisibilité» de cette maladie, même par de nombreux professionnels de la santé, connaissances et amis, et parfois même le couple lui-même doute de la maladie.
Comment cette maladie affecte-t-elle le patient ? Quels changements cela provoque-t-il dans votre vie quotidienne ? Comment cela influence-t-il vos relations ? que puis je faire pour t’aider?
Si votre partenaire souffre de douleurs musculaires persistantes, de fatigue constante, de troubles du sommeil, d’anxiété, de stress, du syndrome des jambes sans repos, de dépression, il est fort possible qu’il soit atteint de fibromyalgie.
Actuellement, la plupart des études et recherches associent cette maladie à des altérations du système nerveux central, ce qui semble être le seul moyen d’expliquer des symptômes aussi nombreux et variés.
La douleur psychologique.
Les problèmes physiques sont considérables, ils limitent la vie du patient et de son entourage dans tous les aspects et la douleur continue entraîne une charge de stress très importante qui à son tour exacerbe la douleur devenant le merlan qui se mord la queue entrant dans un cercle très difficile de s’en sortir.
Un autre gros problème qui s’ajoute à tout ce qui précède est la dépression qui est étroitement liée à la fibromyalgie. Ceux qui souffrent de cette maladie ont tendance à avoir une humeur maussade en raison des problèmes sociaux associés à la fm et à l’incompréhension, car de nombreuses personnes ne considèrent pas la fibromyalgie comme une maladie ou croient que les patients exagèrent les symptômes pour travailler moins ou être au centre de l’attention. Cela génère un sentiment d’incompréhension, de colère et de culpabilité, facteurs clés du développement d’un trouble dépressif.
Comment puis-je aider mon partenaire?
Si votre partenaire souffre de fibromyalgie, vous souffrirez également de la maladie, car la majorité des personnes qui vivent avec des patients fm présentent également des symptômes de dépression et de stress causés par le fait de vivre la maladie de manière aussi directe.
Il est très important d’apporter des changements dans la relation et dans l’environnement familial car la maladie touche tous ceux qui sont proches du patient.
Il est très nécessaire de réorganiser les tâches ménagères en tenant compte des possibilités du patient et de son nouvel état, en comptant sur la collaboration de toute la famille, en assumant très éventuellement de nouveaux rôles pour tous les membres.
Il est très important d’accepter la maladie du partenaire et de lui apporter un soutien sincère. Pensez que le sentiment de culpabilité de ne pas pouvoir faire certaines tâches ou de se sentir un fardeau pour les autres est déjà trop dur pour ajouter des doutes ou de l’incompréhension.
La clé est l’empathie, vous ne pouvez pas ressentir ce que votre partenaire souffre physiquement, mais vivre ensemble vous a permis de le connaître et de remarquer son état d’esprit lorsqu’il traverse une crise de douleur. Le soutien et la compréhension sont vos deux meilleures armes pour aider votre partenaire.
La fibromyalgie est une maladie qui affectera et compliquera grandement la vie de couple, mais travailler ensemble ne pourra pas vous vaincre et vous fera établir une relation beaucoup plus solide.
Les soins mutuels face aux moments les plus difficiles avec un soutien mutuel renforceront la relation et vous trouverez de nouvelles opportunités et façons de profiter ensemble.
Gardez à l’esprit qu’en ce moment, votre partenaire aura plus que jamais besoin de vous.