A fibromialgia é conhecida por ser uma doença crônica e muito dolorosa, e existem algumas diretrizes para qualquer pessoa diagnosticada com fibromialgia. Os médicos farão uma série de exames, desde alguns exames de sangue até a análise completa dos sintomas, para determinar se a pessoa tem fibromialgia ou não. Identificar os pontos de pressão é o teste mais eficaz de todos.
Você pode pensar que tem dores generalizadas por todo o corpo, e de fato pode ter. Mas existem alguns pontos de pressão específicos no corpo que os médicos testam para verificar se você sente dor nesses pontos ou não. Muitos pesquisadores e profissionais acreditam que o problema central da dor na fibromialgia pode ser determinado por esses pontos de pressão.
Pontos de pressão na fibromialgia
Ao examinar a fibromialgia, os médicos pressionam esses pontos para verificar a intensidade da dor. Portanto, os médicos têm dificuldade em diagnosticar a fibromialgia se você tiver dor em todo o corpo. Eles precisam verificar esses pontos de pressão e basear suas decisões neles. A nuca, os ombros, acima dos joelhos, os quadris, a parte superior do tórax, os cotovelos e a parte superior das nádegas estão incluídos nos pontos de pressão.
Somente exames laboratoriais não conseguem identificar se há dor nesses pontos de pressão ou não. É necessário um exame físico desses pontos, que levará de 10 a 15 minutos. Você precisa identificar a sensação que sente ao pressionar esses pontos, independentemente de estar com dor ou não.
Você deve sentir dor generalizada em todos os quatro quadrantes do corpo por mais de três meses e, quando a pressão for aplicada nesses pontos, você deve sentir dor intensa em pelo menos esses pontos de pressão para ser diagnosticado com fibromialgia.
Com este método, o nível de precisão é alto e há 90% de chances de o médico fazer o diagnóstico correto. Este teste é considerado mais preciso do que outros.
De qualquer forma, seu médico nunca aplicará pressão demais a ponto de causar dor. Aplique pressão suficiente para saber como você se sente. Você pode tentar aplicar pressão.
Pontos de gatilho
O tratamento da fibromialgia tem outro aspecto: os “pontos-gatilho”. 90% dos pontos de pressão também são pontos-gatilho. Então, qual a diferença entre eles? Pontos-gatilho são nódulos que você sente em músculos tensos. Os pontos-gatilho fazem você sentir dor, além de espalhar dor por todo o corpo se você aplicar pressão nesses pontos.
Da mesma forma, quando você aplica pressão em pontos de pressão, a dor só será sentida na área onde você aplicou a pressão, e não em todo o corpo. Há outra diferença entre os dois: o movimento que você pode fazer pode ser restringido por pontos-gatilho, mas não por pontos de pressão.
Como mencionamos anteriormente, 90% dos pontos de pressão também são pontos-gatilho. Na verdade, isso é benéfico. É benéfico no sentido de que muitas terapias e tratamentos existem para reduzir a dor no corpo, e se apenas um dos seus pontos-gatilho for aliviado pela dor, isso ajudará você a reduzir a dor de outros pontos-gatilho e pontos de pressão também.
Você pode tomar banhos ou duchas quentes, fazer massagens ou fazer qualquer coisa que alivie a tensão nos músculos, o que pode ajudar a aliviar a dor nos pontos de pressão e gatilhos.
O que fazer se você não passar no tratamento?
Lembre-se de que você deve sentir dor em pelo menos 11 dos 18 pontos de pressão para ser diagnosticado com fibromialgia. Se sentir dor em menos de 11 pontos, é uma boa notícia saber que você não tem fibromialgia. A má notícia é que você ainda não conhece sua doença e continua sentindo dor.
Muitos pesquisadores acreditam que, mesmo que você sinta dor em menos de 11 pontos de pressão, ainda pode ter fibromialgia. É por isso que muitos profissionais e médicos têm descartado essa ideia no diagnóstico da fibromialgia. No entanto, haverá uma formulação de outro processo de diagnóstico que será tão eficaz quanto este.
Fique por dentro das últimas notícias e pesquisas sobre fibromialgia se você concorda com seu médico que o procedimento de pontos de pressão não é um método eficaz para diagnosticar fibromialgia. Muitos médicos ainda acreditam que esse procedimento seja eficaz. Portanto, peça a opinião do seu médico.
