¿Alguna vez has sentido que te arden los huesos? ¿Y la parte superior de la pierna o la espalda, o incluso bajo la piel? Algunos pacientes con fibromialgia sienten como si les bombearan lava por las venas en lugar de sangre. Incluso pueden sentir una sensación de ardor en el cerebro, difícil de explicar, ya que allí no hay receptores del dolor.
Otros sienten como si les ardiera el estómago, los tendones o los ligamentos dentro del cuerpo. Para muchos con fibromialgia, el dolor punzante es tan intenso que lloran y gritan de dolor. Y por si fuera poco, ¡no hay nada que mostrar! Por ejemplo, cuando siento que me arde la piel, ni siquiera está roja . ¿Te pasa?
¿Te enoja? Todos sabemos que es muy difícil convencer a la gente de que algo anda mal cuando no ven ningún problema en tu cuerpo, y la falta de evidencia que lo confirme es indignante.
¿QUÉ ESTÁ PASANDO EN EL MUNDO?
Según expertos médicos, las investigaciones sugieren que el dolor asociado con la fibromialgia se debe a una falla en la forma en que el cuerpo procesa el dolor. Esta falla provoca hipersensibilidad a estímulos que normalmente no son dolorosos. Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS), las investigaciones han demostrado que las personas con fibromialgia presentan un flujo sanguíneo reducido a las partes del cerebro que normalmente ayudan al cuerpo a lidiar con el dolor.
La Asociación Americana del Síndrome de Fibromialgia lo expresa a la perfección: «El dolor de la fibromialgia no tiene límites». Añaden que «los síntomas corporales se ven enormemente amplificados por disfunciones en la forma en que el sistema nervioso procesa el dolor». Esto coincide con la investigación mencionada anteriormente sobre una «falla» en el sistema, por lo que, en este contexto, tiene sentido que el cuerpo a veces registre los estímulos como una sensación de ardor.
El ardor que suelen experimentar los pacientes con fibromialgia a veces se asocia con alodinia, una sensación dolorosa causada por el tacto y frecuentemente asociada con migrañas. Sin embargo, muchos pacientes con fibromialgia no necesitan ser tocados para sentir el ardor que parece provenir del interior y, a veces, de la superficie. Así pues, si bien la alodinia puede ser común en algunas personas con fibromialgia, no explica la sensación de ardor generalizada. Siendo justos, parece que no hay casi nada que explique ningún síntoma general de la fibromialgia. De ahí el gran misterio que rodea a esta extraña afección.
¿SE PUEDE HACER ALGO AL RESPECTO?
A continuación se muestran algunos ejemplos de lo que otros pacientes dicen que les funciona para aliviar la sensación de ardor en la fibromialgia:
- Terapia de masaje: Una característica típica de la fibromialgia es la incapacidad de relajar los músculos. A menudo, nuestros músculos están tensos sin que nos demos cuenta. Esto provoca una acumulación de ácido láctico, que también puede ser la causa de la sensación de ardor, especialmente en los músculos. Un masajista altamente cualificado (incluso podría considerar un masajista médico) que comprenda la fibromialgia puede trabajar con usted semanal o quincenalmente para liberar el ácido. En algunos pacientes, esto reduce e incluso elimina por completo la sensación de ardor.
- Inyecciones de cortisona: administradas por un médico, son un alivio temporal y no se aplican a todas las situaciones de sensación de ardor.
- Gabapentina: medicamento recetado que se utiliza para tratar el dolor causado por el herpes zóster.
- Terapia de calor: parece contradictorio, pero los pacientes con fibromialgia que experimentan una sensación de ardor a menudo informan que las opciones de terapia de calor, como los jacuzzis y las mantas eléctricas, brindan un gran alivio.
- Suplementos: Aunque se desconoce la causa exacta de la sensación de ardor, algunos pacientes parecen presentar deficiencia nutricional, lo cual puede ser una de las principales causas de muchos síntomas de fibromialgia. Busque una vitamina de alta calidad (preferiblemente de alimentos integrales), además de una dosis alta de vitamina D y una dosis constante de magnesio (debido a nuestras prácticas agrícolas comerciales, casi todos en Norteamérica tienen deficiencia de magnesio, lo que causa una serie de síntomas, tanto relacionados como no relacionados con la fibromialgia).
- Parches de lidocaína: Estos se clasifican como anestésicos locales. Aunque existen versiones disponibles sin receta, para aliviar la sensación de ardor, es recomendable obtener una receta médica. De hecho, se usan a menudo para aliviar el dolor nervioso después del herpes zóster.
- Antihistamínicos: se ha informado que Benadryl y Zyrtec son eficaces para aliviar el dolor ardiente en pacientes con fibromialgia.
- Reducir el estrés: lo has oído mil veces porque es cierto. Encontrar maneras de aliviar el estrés y lidiar con los factores estresantes puede ser muy beneficioso para muchos síntomas de la fibromialgia, incluyendo el ardor extraño.
Sea cual sea el origen de la sensación de ardor de la fibromialgia, es horrible. ¿Has encontrado algo que te alivie? Cuéntanos. De hecho, cuéntanos qué has probado y no te ha funcionado. Porque siempre hay algo que funciona y cualquier cosa que podamos hacer para ayudarnos mutuamente es más que bienvenida.