Ikke å forveksle med osteoporose. Artrose påvirker brusken i leddene og sliter dem ned over tid, noe som fører til at knoklene gnis mot hverandre. Artrose kan gjøre det ekstremt vanskelig å bevege seg, noe som kan føre til ubehag, spesielt for de av dere som ønsker å være aktive på noen måte. Symptomene varierer fra milde til alvorlige og kan påvirkes av været, på samme måte som ved fibromyalgi . Faktisk er det kjent at mange fibromyalgipasienter også lider av artrose. I dette blogginnlegget diskuterer vi mer om sykdommen, dens symptomer og hvordan den er knyttet til fibromyalgi.
Den eksakte årsaken til slitasjegikt er ukjent. Når det er sagt, er det imidlertid kjent at det i noen tilfeller er forårsaket av en skade som gjør det vanskelig for leddene å gro ordentlig. Fedme kan også være en medvirkende faktor, da det legger mer belastning på leddene, noe som øker smerten og stresset som slitasjegikt har på kroppen din. Andre sykdommer, som diabetes og fibromyalgi, kan også forårsake slitasjegikt. Aldring er selvfølgelig den vanligste årsaken; når vi blir eldre, slites kroppen vår ned, noe som resulterer i tap av brusk, noe som gjør at leddene lider.
Slitasjegikt kan forekomme hvor som helst i kroppen, men de vanligste områdene inkluderer hofter, knær, føtter, hender og rygg, spesielt i området rundt nakken og ryggraden, noe som sannsynligvis skyldes det faktum at disse områdene brukes mest og derfor er utsatt for skader.
Personer med fibromyalgi har større sannsynlighet for å oppleve slitasjegikt, da de er kjent for å ha dårlig holdning og vil overkompensere regelmessig for å redusere smerte, noe som gjør dem mer utsatt for skader. Ved å minimere bevegelse daglig er fibromyalgipasienter også mer utsatt for stive ledd og vektøkning.
Hvis du lider av fibromyalgi, kan det være vanskelig å legge merke til at du også har slitasjegikt, ettersom begge tilstandene er kjent for å forårsake stivhet, leddsmerter og tretthet. Å holde øye med symptomene dine er en sikker måte å holde oversikt over alt på. Hvis symptomene dine blir verre, kan det være lurt å snakke med legen din, slik at du raskt kan ta hånd om problemet.
I likhet med fibromyalgi finnes det ingen kur mot slitasjegikt. Det finnes imidlertid mange ting som kan behandle det, som fysioterapi, trening, holistiske behandlinger og reseptbelagte medisiner. Vektkontroll kan også hjelpe mot både slitasjegikt og fibromyalgi, derfor er det viktig å holde oversikt over ditt daglige matinntak for å sikre at du ikke lider av dramatisk vektøkning eller enda verre, fedme. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme hvilken behandlingsplan som er riktig for deg, basert på symptomene du opplever.
Mange tror at når de først har fått diagnosen slitasjegikt i tillegg til fibromyalgi, må de takle problemene. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Det finnes måter å forebygge symptomer på, så ikke gi opp.