Während des Prozesses der Fibromyalgie durchlaufen sie bestimmte Stadien von geringerer bis größerer Intensität, die ich in den folgenden Zeilen beschreiben werde:
Stadium 1 der Fibromyalgie – ohne Diagnose
Dies ist das erste Mal, bei dem noch keine Diagnose gestellt wurde. In diesem Moment werden Sie sich bewusst, dass Sie langfristige Beschwerden haben und unter viel Müdigkeit oder Erschöpfung leiden.
Normalerweise schreiben Sie dies alles zu Beginn auf subtile Weise dem Rhythmus des Lebens, des Stresses oder der äußeren Umstände zu, mit denen Sie Ihr Leben fortsetzen und glauben, dass es normal ist.
Fibromyalgie Stadium 2 – Intensivierung
In diesem Stadium intensivieren sich alle oben genannten Faktoren, wenn Sie beginnen, Schmerzmittel vom Ibuprofen-Typ in Ihren Alltag zu integrieren, um Schmerzen zu lindern, einschließlich Vitaminen zur Bekämpfung von Müdigkeit und Erschöpfung.
In dieser Phase setzen Sie das tägliche und soziale Leben fort, da Ihr Körper bereits an die Beschwerden Ihres Alltags gewöhnt ist.
Stadium 3 der Fibromyalgie – Depression
In diesem dritten Stadium vergrößert sich das vorherige Stadium noch mehr und beginnt die Pilgerreise der Ärzte, um eine Lösung für Ihre Beschwerden zu finden. Sie fühlen sich erschöpft und beginnen, in eine Depression zu versinken, die wir sagen könnten, weil Sie erkennen dass Sie nicht mehr dieselbe Person sind, dass Sie nicht mehr dieselben Dinge tun können, die Sie zuvor getan haben, dass die Schmerzen stärker sind und dass das Ibuprofen, das Sie bisher gelindert hat, nicht mehr ausreicht.
Neue Symptome wie Angstzustände, Schlaflosigkeit, Steifheit, ein Kribbeln in Händen und Füßen, sehr starke Gelenkschmerzen … dieses Stadium kann über einen langen Zeitraum, sogar Jahre, verlängert werden.
Stadium 4 der Fibromyalgie – Ausbrüche
In diesem Stadium wurde bereits ein Ausbruch mit hoher Intensität erlitten, so dass Sie oft nicht in der Lage sind, Ihr tägliches Leben fortzusetzen, selbst wenn Sie Verpflichtungen vernachlässigen oder sogar die Arbeit verpassen müssen.
In diesem Stadium, in dem normalerweise eine Diagnose gestellt wird, nachdem sie einen dieser Ausbrüche erlitten hat, für die es vom Wunsch abhängt, alle notwendigen Mittel zur Verbesserung einzusetzen, und die verfügbaren Werkzeuge, werden sie mehr oder weniger lange dauern, es kann sogar Monate dauern.
Stadium 5 der Fibromyalgie – Behinderung
In diesem Stadium können viele ihr Arbeitsleben nicht mehr mit dieser Krankheit verbinden und müssen die Arbeit verlassen, da die vorherigen Symptome bereits größer und zeitlich nahezu dauerhaft sind und Ausbrüche von Zeit zu Zeit völlig unfähig sind Person.
In diesem Stadium, dem Teufelskreis, in den Sie eintreten, ist es sehr schwierig, das Licht zu sehen, könnte man sagen, weil Depressionen die Sorgen verschlimmern, da die Wirtschaft durch das Gefühl, nicht arbeitsfähig zu sein, drastisch beeinträchtigt werden kann und in eine Spirale der Angst gerät ständige Sorge.
Unter diesem emotionalen Zustand ist es sehr schwierig, sich zu verbessern, da je größer die Sorge, Depression, Angst wie ein Treibstoff ist, um schlimmer zu werden und den Übergang zur nächsten Stufe zu beschleunigen. Dazu müssen wir das Unverständnis der nächstgelegenen Umgebung hinzufügen, weil sie nicht verstehen, wenn sie das Leiden dieser Krankheit nicht sehen.
Stadium 6 der Fibromyalgie – Abhängigkeit
In diesem Stadium, am Ende, ist man bereits völlig arbeitsunfähig und abhängig, da er nicht mehr in der Lage ist, sich um seine eigenen Bedürfnisse zu kümmern und die meiste Zeit im Bett zu verbringen, was zu einem dauerhaften Ausbruch führt , wo das Medikament fast nicht mehr wirkt, um die Symptome zu lindern, ohne sich von irgendetwas oder irgendjemandem unterstützt oder unterstützt zu fühlen.
Wir haben gerade eine kleine Zusammenfassung der verschiedenen Stadien gesehen, durch die eine Person mit Fibromyalgie gehen wird … wie Sie sehen können, ist es keine Krankheit, die als tödlich angesehen werden kann, aber es ist tödlich für die Seele.
Vor Jahren, als diese Krankheit nicht erkannt wurde, von der Gesellschaft nicht akzeptiert wurde, gab es keine Informationen, es gab keine Instrumente zur Verbesserung, es ist sehr wahrscheinlich, dass wir alle Stufe 6 erreicht haben. Aber heute haben wir großes Glück, dass es sie gibt Informationen gibt es Tools, die uns helfen können, unsere Lebensqualität erheblich zu verbessern und die Gesundheit wiederzugewinnen. Lust zu leben, zu genießen und wieder glücklich zu sein.
Unabhängig davon, in welcher Phase Sie sich befinden, können Sie sich auf Verbesserungen beziehen. Es wird gezeigt, dass wir uns durch die Einbeziehung gesunder Gewohnheiten in unser Leben erholen und Gesundheit gewinnen. Immer mehr Menschen ändern eine Reihe von Gewohnheiten und behandeln multidisziplinäre Symptome, um die Gesundheit und Vitalität wiederherzustellen, die sie selbst verloren haben.
Das Studium, wie unser Leben ist, Lebensstil, Essgewohnheiten, emotionaler Zustand … bis jetzt war die Entwicklung und Verschlechterung dieser Krankheit. Wie Albert Einstein sagte:
Wahnsinn macht immer wieder dasselbe und erwartet unterschiedliche Ergebnisse.
Albert Einstein
Wir könnten sagen, Krankheit führt den gleichen Lebensstil, die gleichen Gewohnheiten, die gleichen Überzeugungen, die gleiche Ernährung, den gleichen Stress und das Warten auf Genesung …
Wenn diese Krankheit auftritt, ist es nichts anderes als der Körper, der nach dringenden Veränderungen in unserem Leben schreit, im Allgemeinen in allen Bereichen, denn wir müssen lernen, auf unseren Körper, Geist und Seele zu hören, was er uns zu sagen versucht, Ordnung zu schaffen und die Zügel zu übernehmen Unser Leben verändert eine Reihe von körperlichen, geistigen und emotionalen Gewohnheiten, um sich zu erholen und die wahre Essenz zu finden, die Sie in sich tragen. Verbessern Sie die Lebensqualität, um sie genießen zu können.