Verloor jy krag in jou hande? Mense met fibromialgie doen dit!

Verloor jy krag in jou hande?
Mense met fibromialgie doen ‘n algemene kenmerk van die meeste fibromialgie-pasiënte is diffuse pyn wat ‘n groot deel van die liggaam aantas. 
Hierdie raaiselagtige simptoom gaan dikwels gepaard met styfheid in die oggend, parestesie in die hande en voete, dit wil sê tinteling en gevoelloosheid, slaapstoornisse en veral ‘n gepaardgaande gevoel van moegheid. Heeldag…

Hierdie moegheid dra daartoe by dat diegene onder fibromialgie ‘n lae toleransie het vir spanning wat tot 90% van die pasiënte beïnvloed.
Dit is waarom ‘  n studie wat deur ‘n span van die  Universiteit van Granada uitgevoer is  en  in Januarie 2011 in die  Archives of Physical Medicine and Rehabilitation gepubliseer is ,  die weerstand van die hande van hierdie pasiënte ontleed het. 

Om te gebruik as ‘n aanvullende hulpmiddel om die erns van fibromialgie by vroue te bepaal. 
Die doel was om die sterkte van die weerstand van die hande te bepaal, om te onderskei tussen die aanwesigheid en afwesigheid van fibromialgie, en die erns daarvan  by 81 vroue met die siekte, en 44 vroue met ‘n goeie gesondheid. 
Hulle het die weerstand van die krag in die hand gemeet met ‘n isometriese maksimumkragtoets met behulp van ‘n handdinamometer. 
Die vroue is geklassifiseer volgens die telling behaal in:  matige fibromialgie (70)  en  ernstige fibromialgie (70 of meer).

Die waargenome resultate was die volgende: Die weerstandsdrempel in die hand wat die beste onderskeid tref tussen die aanwesigheid en afwesigheid van fibromialgie, was 23,1 kg.Die drempel wat die beste onderskei tussen matige en ernstige fibromialgie was 16,9 kg. ‘N Handkrag van 23,1 kg of minder het geassosieer met ‘n 33,8 groter kans op fibromialgie na ‘n sekere ouderdom. In die fibromialgie-groep is ‘n handkrag van 16,9 kg of minder geassosieer met ‘n 5,3 keer groter waarskynlikheid om aan ernstige fibromialgie te ly.
Die bevindings van hierdie navorsers is: Die
sterkte van die hand word verminder by vroue met fibromialgie,  sowel as diegene met ernstige fibromialgie, vergeleke met hul matige fibromialgie-eweknieë. Hulle merk ook op dat vroue wat nie aan hierdie voorgestelde standaarde voldoen nie. hulle kan die dokter lei om ‘n behoorlike diagnose te maak, aangesien dit as ‘n nuttige en informatiewe hulpmiddel gebruik kan word. 
Het u opgelet dat u minder krag en krag in u hande het as u vriende / familie? 
In watter aspekte van die daaglikse lewe dink u is dit ‘n gestremdheid?