Neben den typischen Fibromyalgie-Symptomen leiden viele Betroffene auch an einer weiteren Erkrankung namens Costochondritis. Diese verursacht Schmerzen im Brust- und Rippenbereich. Das Tragen eines BHs ist dann fast unmöglich und kann sehr schmerzhaft sein. Der richtige BH kann die Schmerzen bei Costochondritis deutlich lindern.

Was ist Costochondritis?

Costochondritis ist eine Entzündung des Knorpels, der das Brustbein mit den Rippen verbindet. Viele Fibromyalgie-Schmerzen beginnen damit. Sie treten unerwartet auf und verursachen extreme Brustschmerzen. Die Schmerzen können leicht irritierend oder sehr stark sein, je nach Ausmaß der Entzündung. Manche Betroffene beschreiben die Schmerzen als brennend, stechend oder bohrend. Einige bringen die Schmerzen sogar mit einem Herzinfarkt in Verbindung.

Symptome der Costochondritis

Manchmal zeigen Fibromyalgie-Patienten Symptome einer Costochondritis, zu denen Folgendes gehört:

• Jede körperliche Aktivität oder Anstrengung verschlimmert die Schmerzen im Brustkorb und in der Brust.
• Niesen und Husten aufgrund der Dehnung des entzündeten Knorpels sowie Schmerzen beim tiefen Einatmen.
• Der Schmerz strahlt von der Brust in die Arme und Schultern aus und ähnelt so einem Herzinfarkt.
• Das Tietze-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der Schmerzen manchmal von Schwellungen oder Rötungen begleitet werden.

Den richtigen BH bei Fibromyalgie und Costochondritis finden

Bei dieser Erkrankung ist das Tragen enger Kleidung sehr schmerzhaft und reizend. Sie drückt auf die Rippen und ist beispielsweise durch einen Bügel-BH überflüssig. Die meisten Frauen verzichten deshalb auf einen BH, um die Schmerzen zu lindern. Es empfiehlt sich jedoch, etwas zu tragen, das nicht zu eng sitzt, aus einem angenehmen Stoff besteht und sich bei Bedarf leicht an- und ausziehen lässt. Hier einige Tipps zur Auswahl des richtigen BHs:

BH-Stoffarten

Achten Sie beim Kauf eines BHs auf Folgendes:

• Etwas, das aus glatten, weichen und atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle, Seide oder Satin hergestellt ist.
• Glatte BH-Modelle sind am besten geeignet, da sie verhindern, dass Kanten gegen die Haut drücken.
• Vermeiden Sie raue Materialien wie Spitze und bestickte Stoffe, damit die Garnfasern nicht an der Haut reiben und Schmerzen verursachen.

Die besten BH-Modelle für jede Größe

Soft-Cup-BHs: Diese BHs bieten Frauen jeder Größe guten Halt. Achten Sie auf breite Träger, damit diese nicht einschneiden, wie es bei dünneren Trägern oft der Fall ist. Ein Verschluss vorne erleichtert zudem das An- und Ausziehen.

Sport-BHs: Diese BHs können sehr bequem sein und bieten Frauen aller Größen guten Halt. Wählen Sie ein weicheres Modell mit breiterem elastischem Material, um ein Einschneiden in den Brustkorb zu vermeiden.

Bralettes: Ein Bralette kann für Frauen mit kleinerer Konfektionsgröße geeignet sein. Diese Modelle bestehen meist aus weichen, stützenden Cups.

Bandeau-Tops: Diese sind auch die beste Wahl für Frauen mit kleiner bis mittlerer Konfektionsgröße. Bandeau-Tops garantieren, dass keine Drähte oder Kanten auf die Haut drücken.