Wenn Ihre Haut schon bei einer einfachen Berührung schmerzt
Es handelt sich um ein weiteres dieser Fibromyalgie-Symptome, die bei einer einfachen Berührung einfach keinen Sinn ergeben, manchmal starke Schmerzen. Am nächsten kommt man einem Sonnenbrand gleich, wenn man ihn ständig bekommt.
Viele Menschen verstehen dieses Symptom nicht, auch diejenigen, die darunter leiden, denn obwohl es ein häufiges Symptom von Fibromyalgie ist, kommt es in der Allgemeinbevölkerung selten vor.
Diese Art von Schmerz wird als taktile Allodynie bezeichnet .
In nichtmedizinischer Hinsicht bedeutet es Folgendes:
- „Tactile“ bedeutet taktil.
- „Allodynie“ bedeutet, dass Ihr Körper es als etwas Schmerzhaftes wahrnimmt, obwohl es eigentlich harmlos ist. Der Schmerz soll durch einen Schaden verursacht werden, aber es wird kein Schaden verursacht.
Es ist also die taktile Allodynie, die dafür sorgt, dass Ihre Kleidung schmerzt, wenn sie Ihre Haut berührt, was dafür sorgt, dass sich eine Klinge wie Sandpapier anfühlt und was eine leichte Berührung zu stechenden Schmerzen führt.
Neben Fibromyalgie wird taktile Allodynie hauptsächlich mit Schmerzzuständen wie Neuropathie, postherpetischer Neuralgie und Migräne in Verbindung gebracht.
Es fühlt
Die taktile Allodynie kann leicht bis schwer sein. Es kann am ganzen Körper oder nur in bestimmten Bereichen auftreten. Es kann konstant sein oder mit einem Aufflammen der Symptome kommen und gehen. Manchmal kann Allodynie durch etwas ausgelöst werden, beispielsweise durch Kratzen oder Jucken oder durch das Treten auf etwas Scharfes.
Zu den häufigsten Beschwerden von Menschen mit dieser Erkrankung gehören:
- Brennende und/oder quetschende Schmerzen im Bereich der Taille (auch wenn sie nicht stark reduziert sind), BH-Trägern, Socken und anderer Kleidung, die auf der Haut sitzt oder Druck auf sie ausübt
- Schmerzen durch Hemdetiketten oder Nähte auf der Haut
- Alles über den Schmerz von Stoffen, die nicht sehr weich sind, auch wenn andere sie weich finden, wie zum Beispiel Seide oder Satin
Die gute Nachricht ist, dass es Möglichkeiten gibt, die durch Kleidung verursachten Schmerzen zu lindern und sich im Bett wohler zu fühlen.
Was verursacht taktile Allodynie?
Diese Form des Schmerzes entsteht durch eine Fehlfunktion spezialisierter Nerven, die Nozizeptoren genannt werden. Die Aufgabe von Nozizeptoren besteht darin, Informationen über Dinge in Ihrer Umgebung zu erfassen, wie z. B. die Temperatur und Dinge, die Schäden auf Hautebene verursachen können.
Wissen Sie, dass Ihre Hand manchmal von einem heißen Brenner zurückweicht, bevor Sie überhaupt merken, dass Sie sich verbrennen werden? Dies ist auf die einzigartige Wirkungsweise der Nozizeptoren zurückzuführen, die eigentlich eigenständig arbeiten, ohne dass Signale an das Gehirn gesendet und eine Reaktion darauf erfolgen müssen.
Bei der Fibromyalgie beginnen die Nozizeptoren aus irgendeinem Grund, alle Arten von Empfindungen als schmerzhaft wahrzunehmen. Forscher glauben, dass es Teil der zentralen Sensibilisierung ist, die mit Fibromyalgie, chronischem Müdigkeitssyndrom und einer Handvoll anderer Erkrankungen verbunden ist.
Top-Behandlungen
Jede Behandlung, die die Symptome der Fibromyalgie lindert, kann zur Linderung der Allodynie beitragen. Wenn dies ein signifikantes Symptom für Sie ist, sollten Sie eine Behandlung in Betracht ziehen, die bekanntermaßen gut gegen diese Art von Schmerzen wirkt.
Zu diesen Behandlungen gehören:
- trizyklische Antidepressiva
- Anfallsmedikamente, insbesondere Lyrica (Pregabalin) und Neurontin (Gabapentin)
- topisches Lidocain
Manche Menschen verspüren auch eine Schmerzlinderung durch topische Cremes, darunter Capsaicin-haltige Produkte, Tiger Balm, Aspercreme und BioFreeze. Es kann viel Experimentieren erfordern, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.
Wie Sie vielleicht vermuten, kann eine Massage für jemanden mit Allodynie schwierig sein, genau wie andere Behandlungen, bei denen jemand berührt wird. Möglicherweise möchten Sie auch mit Lebensstil-/Gewohnheitsänderungen experimentieren, die dazu beitragen können, Auslöser zu verringern oder zu vermeiden.
Andere Formen von Fibromyalgie-Schmerzen
Allodynie kommt auch in zwei anderen Formen vor:
- Mechanische Allodynie: Dabei handelt es sich um Bewegungen durch die Haut, beispielsweise durch Kleidung oder sogar Luft.
- Thermische Allodynie: Dies ist die Temperatur, die heiß, kalt oder beides sein kann.
Fibromyalgie umfasst auch andere Arten von Schmerzen, darunter:
- Hyperalgesie , d. h. die Verstärkung von Schmerzen durch Gehirn und Nerven
- Parästhesien, d. h. abnormale Nervenempfindungen wie Brennen, Kribbeln und Juckreiz
Menschen berichten auch über andere Arten von Schmerzen, aber nicht alle davon sind medizinisch klassifiziert, geschweige denn verstanden.