Ca. 10 millioner amerikanere er påvirket af fibromyalgi. Det er en meget almindelig betingelse. Der er endda mennesker, der har det, men er ikke opmærksomme på dets tilstedeværelse. Der er også læger, der ikke kan genkende fibromyalgi hos en patient og ofte misdiagnose ham / hende.
Det er meget vigtigt at vide, om du har denne betingelse, så du kan lindre dig selv fra smerten såvel som de ubehagelige symptomer.
Betingelsen kan ikke helbredes, men nogle lægemidler, kognitive adfærdsterapier og øvelse kan hjælpe dig.
Muskelsmerter er det første, som folk tænker på, når de hører om fibromyalgi.
Folk med fibromyalgi føler også ømhed at røre ved, som spredes gennem hele kroppen såvel som mange andre problemer. Dette er en tilstand, som påvirker deres følelsesmæssige, mentale fysiske sundhed.
Årsager og diagnose
Det er stadig ikke klart, hvad der forårsager fibromyalgi. Du kan ikke forhindre denne betingelse, men du kan styre den. Du skal bare være opmærksom på, at du har det.
Der er ikke en test, som læger kan bruge til at diagnosticere fibromyalgi. Lægen spørger kun patienten, om han / hun oplever nogle af symptomerne nedenfor.
Lægen udfører også forskellige tests og metoder som: antinucleært antistof, blodtælling, reumatoid faktor, erythrocytsedimenteringshastighed, thyroid test, MR-røntgenstråler.
Her er de mest almindelige symptomer. Hvis du har bemærket nogle af dem, skal du besøge en specialist.
FIBROMYALGIA SYMPTOMER
Muskel og legeme
Muskelstrækninger
hævelse
Morgenstivhed
Tender og klumpede bryster
Mild til alvorlig smerte, som kan spredes til andre dele af kroppen
PROBLEMER MED SLEEPING
Træthed
Slibning af tænder
Hypnic jerk (ellers kendt som følelsen af at falde mens du sover)
Vanskeligheder med at sove / Knust sovemønster, du føler dig meget træt og sløv hver morgen
Muskelstrækninger under søvn
SINUS & ALLERGY PROBLEMS
Ringende ører
Tykt slim
En løbende næse samt post-næsedråber
Stakåndet
Ørepine og kløende ører
Følsomhed over for skimmel og gær samt allergier
DIGESTION OG MASKINSKABER
Irritabelt tarmsyndrom
Pelvic smerte, kvalme, abdominal kramper og oppustethed
Hyppig vandladning
SENSITIVITET OG SENSORISKE PROBLEMER
Svært at se i natkørsel og lav belysning
Øget følsomhed over for klimaændringer, lys, støj, lugte, tryk og temperatur
KOGNITIVE PROBLEMER
Sprogforringelser samt vanskeligheder med at tale velkendte ord
Dårlig koordination og balance
Brændende og prikkende i de øvre lemmer
Zon ud ofte, kortvarig hukommelse, vanskeligheder, der adskiller mellem nogle farvefarver og vanskeligheder med koncentration
Retningsvanskeligheder, vanskeligheder ved at anerkende kendte omgivelser
REPRODUCTIVE SPØRGSMÅL
Tab af libido
Impotens
PMS samt andre menstruationsproblemer
Hjerteproblemer
Ventilproblemer
Smerter ligner et hjerteanfald
Uregelmæssigt hjerteslag
HUD, HAIR OG NAIL
Overdrevne nagelspiker, der bukker under
Hårtab
Hud, der virker flettet, blå mærker eller ar let
MENTAL HEALTH SPØRGSMÅL
Humørsvingninger og uforklarlig irritabilitet
Angst, depression, panikanfald
ANDRE SYMPTOMER
Familie historie
Uforklaret vægttab vægttab
sveder
Hovedpine og migræne
Kulhydrat og chokolade cravings
Visionsproblemer
Alle de ovennævnte tegn kan også betyde, at du har en anden tilstand, så vær ikke bange. For eksempel betyder PMS, trang, hyppige humørsvingninger og hovedpine ikke kun fibromyalgi.
Bare kontakt din læge. Slut ikke noget til dig selv.
NATURBEHANDLING FOR FIBROMYALGIEN
Disse er nogle tips, der kan hjælpe dig med at overvinde symptomerne på fibromyalgi på en naturlig måde:
øve yoga
brug akupunktur
prøv opmærksom vejrtrækning
Praksis tai chi
gå til massage
brug anti-inflammatoriske urter som for eksempel gurkemeje, hvidløg og ingefær
forbruge økologiske, hele, anti-inflammatoriske fødevarer
tage magnesium, vitamin B12 og vitamin D kosttilskud
gøre blid øvelse
kilde:
http://naturallivinghouse.com/43-signs-of-fibromyalgia-you-should-be-aware-of/
