Hvis du har fått diagnosen fibromyalgi, kan du ha hatt en rekke førstehånds stereotyper om sykdommen. En vedvarende misforståelse er at fibromyalgi, spesielt eldre kvinner, hovedsakelig rammer middelaldrende eller eldre mennesker.
I virkeligheten påvirker fibromyalgi mange aldre og begge kjønn. I følge National Fibromyalgia Association, selv om det er mer sannsynlig å bli diagnostisert i en eldre alder, oppfyller omtrent 8% av personene kriteriene i en alder av 80 år, men dette kan gjenspeile forskjeller i screening og testing. symptomrapportering, i stedet for bare vanlig.
Uansett sannsynlighet for fibromyalgi i en gitt alder, byr denne tilstanden ofte på forskjellige utfordringer i forskjellige livsfaser. Dette er både på grunn av sosiale og profesjonelle faktorer, for eksempel om du er på skolen, jobber på heltid eller oppretter en familie, og at det er mer sannsynlig at eldre har andre aspekter ved helse.
Her er litt grunnleggende informasjon om hva du kan forvente fra forskjellige aldre av fibromyalgi, samt personlige beretninger om livet med denne sykdommen.
Er fibromyalgi en aldersrelatert sykdom?
Selv om diagnosen fibromyalgi blir mer og mer vanlig med alderen, er ikke alle leger enige om at det avhenger av hvor vanlig sykdommen er. “Vi fant ut at det ikke var en aldersrelatert sykdom,” sa Bruce S. Gillis, lege, forsker og fibromyalgi spesialist i Los Angeles, som utviklet en diagnostisk test. fibromyalgi. “De aller gamle kan påvirkes av små barn.”
Ifølge Dr. Gillis blir yngre mennesker ofte screenet og diagnostisert med andre sykdommer fordi symptomene deres antyder fibromyalgi. For eksempel, sier han, for biomarkører assosiert med fibromyalgi, tester mange barn som er diagnostisert med ADHD (oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse) positive.
Selv om utbruddet av fibromyalgi kanskje ikke er mer alvorlig hos eldre, antyder Gillis at symptomene kan variere litt med alderen. “Det er rimelig å anta at eldre voksne kan ha mer intense symptomer” på fibromyalgi, sier han, ettersom de kan oppleve total tap av utholdenhet, søvnproblemer og andre årsaker til ledds- og muskelsmerter .
I tillegg bemerket Gillis at eldre voksne “ofte ikke har kapasitet til å trene så mye de vil, så de befinner seg i en slags dødvakt”, noe som kan føre til økt tretthet, depresjon og angst.
Fibromyalgi er diagnostisert hos en ung voksen
Selv om det i noen alder kan være vanskelig å få en korrekt diagnose av fibromyalgi, kan det være en spesiell utfordring for tenåringer og unge voksne.
“Jeg så et titalls leger prøve å se om noe kunne hjelpe meg,” sa Kiley Reitano, en 19 år gammel bosatt i Boston som fikk diagnosen fibromyalgi for fem år siden. Hun blogger på The Spoonie om kronisk sykdom.
Reitano sier at diagnostisering av fibromyalgi syntes for legene hans å være noe å unngå. “De ville ikke at jeg skulle føle meg bundet av en sykdom som sannsynligvis ikke ville forsvinne,” husker hun. “Men den gangen så jeg virkelig etter svar, og jeg brydde meg ikke om hva de var.
Reitano synes det ikke var lett å leve med fibromyalgi på videregående skole. “Jeg slet med dette da folk på min alder hadde vanlige interaksjoner,” sier hun. “Du blir engstelig og deprimert og tenker at du ikke er normal, som alle elever på videregående skole, men ti ganger mer, fordi du har en kronisk sykdom.”
Reitano studerer for tiden psykologi som universitetsutdannet, i håp om å bli kunstterapeut, et nikk til den rollen kunsten har spilt for å hjelpe ham med å takle sykdommen sin. På grunn av helseplagene sine tar hun nettbaserte klasser for å minimere risikoen for å savne en klasse.
Reitano sier at en av fordelene ved å ta nettkurs er at hun vil oppgradere før. Hun erkjenner imidlertid at sykdommen hennes fortsatt deler seg sosialt, som hun har lært seg å lage fred med.
“Det er definitivt min norm, og jeg vet nå hvordan jeg skal takle det,” sier hun. Men noen ganger, sier hun, “har det vært vanskelig å prøve å godta at det er livet mitt, spesielt da jeg var ung og begynte med det.”
Håndtere fibromyalgi midt i karrieren
Å takle diagnosen fibromyalgi mens hun jobber på en full jobb, byr også på unike utfordringer, ettersom Julianne Davis, en 38 år gammel innbygger i Newbury Park, California som jobber i en juridisk avdeling og har lærte for et år siden.
Siden begynnelsen av symptomene og diagnosen har Davis hatt større problemer med å finne en avslappende natts søvn. Hun prøver å forbedre kvaliteten på søvnen ved å meditere regelmessig. “Du kommer til å ta ut telefonen, du skal slå av tingene dine, og du kommer til å bosette deg på dette stille stedet,” sier hun.
Selv når hun har en god jobb, må Davis ofte takle utmattelse og tåke i hjernen. “Jeg må skrive alt ned” for å hjelpe henne å huske oppgavene sine, legger hun til, og selv da, “noen ganger sklir ting gjennom sprekkene.”
Mens jeg går jevnlig, kan det bidra til å bekjempe utbrenthet, “Noen dager går jeg 20 minutter og ryggen min er i ferd med å dø,” sier hun. Regelmessige kiropraktikk- og massasjeavtaler, flere ganger i uken, hjelper til med å redusere smerter og ubehag.
Tilpasning til disse nye rutinene har ikke alltid vært lett. “Jeg tror jeg la for mye press på meg selv til å begynne med å være som for to-tre år siden,” sier Davis. “Jeg forbedret meg bare ved å høre på min egen hud, men det var en stor overgang for meg, og ga opp det jeg føler jeg skulle være.”
Fibromyalgi i middelalderen og utover
Utbruddet av fibromyalgi-symptomer begynte i overgangsalderen hos Robin Dix, en 62 år gammel innfødt i New Hampshire som fikk diagnosen fibromyalgi åtte år tidligere. Hun skriver en spalte kalt Through the Fog på Fibromyalgia News Today.
“I begynnelsen var mitt viktigste symptom tretthet, mer enn smerter,” sier hun. Likevel, “med årene er det litt balansert” å inkludere begge deler.
Ti andre tilstander er en annen faktor i utmattelsen hennes: de andre sykdommene hun har utviklet seg gjennom årene, inkludert kronisk tretthet, binyre tretthet, utilstrekkelig skjoldbrusk, irritabel tarm-syndrom (IBS) og gastrisk tilbakeløp. spiserør (GERD).
“Det blir verre for meg, så det er som om alder har noe med det å gjøre,” sier Dix. Hun opplevde også økt muskelsvakhet i beina, noe som gjorde turgåing vanskelig.
“Det er vanskelig å vite hvordan ting henger sammen,” innrømmer Dix, men bemerker: “Rommet jeg kjenner er fibro, og ingenting annet er totale kroppssmerter. Det er ikke så ille for meg, men det er fremdeles der. Det er litt som bakgrunnsmusikk. “Hjernetåke er også en utfordring for Dix. “Til å begynne med var hjernetåken ikke så ille. Det ser ut som om situasjonen blir verre nå, men noe av det kan til og med eldes, ”sa hun.
Mens de fleste leger sier at fibromyalgi ikke er en progressiv sykdom, sier Dix: “Symptomene våre endres med årene for mange mennesker, inkludert meg selv.” Dette kan selvfølgelig skyldes utseendet til andre aldersrelaterte helseproblemer.
For Ten er resultatet av alle disse symptomene at du noen ganger må være hjemme i stedet for å se familie og venner. “Når du må avbryte planene dine, føler du deg veldig alene,” sier hun. “Du kan være veldig isolert.”
Men, som sine yngre jevnaldrende med fibromyalgi, oppdaget Dix at Internett kunne gi støtte og sosial utflukt. “Det er mange steder på nettet der folk kan få forbindelse, noe som gjør at du føler deg mye mindre ensom,” sier hun. “Det er så viktig, tror jeg.”
