Kronisk smärta kan orsakas av många saker. Detta inkluderar en skada, sjukdom eller tillstånd. Oavsett källan till smärtan, sätter den smärta i livet för varje person som den drabbar.
Även små mängder smärta, när den är som starkast, minskar en persons förmåga att koncentrera sig på sitt arbete, att utföra dagliga uppgifter och till och med att gå till jobbet eller att interagera med andra människor.
Man kan också med säkerhet säga att träning och sömn är saker som också påverkas av sjukdomen. Ju mer intensiv smärta som känns desto mer försvagningar kan den orsaka.
Om du aldrig personligen har hanterat sådan smärta är det ganska svårt att relatera. Smärtan av kroniska smärttillstånd är inte alls trevlig och de som är drabbade kan berätta detta från första hand.
En titt på kronisk smärta
Kronisk smärta orsakar mer än smärta i kroppen, som om det i sig inte vore nog. De som lider av kronisk smärta är mycket mer benägna att utveckla tillstånd som ångest och depression.
Det är faktiskt så allvarligt att självmordsfrekvensen bland personer med kronisk smärta också är högre. Det är svårt nog att leva varje dag med smärta som du inte verkar bli av med oavsett vad du gör eller hur mycket du vill att smärtan ska försvinna.
Fibromyalgi och artrit är bara två exempel på den typ av kronisk smärta en person kan känna. Det är något som både män och kvinnor kan störa sig på och det ser ingen ålder.
Det kan vara resultatet av en olycka eller skada, eller så kan det helt enkelt vara genetik och ålder som orsakar smärtan du upplever.
Hur kan du hjälpa
Som vän eller daglig medlem av en person som upplever denna smärta finns det ett antal saker du kan göra för att hjälpa personen du bryr dig mycket om.
Du bör göra det till ditt mål att göra dessa saker på grund av hur allvarlig den kroniska smärtan är. Vilka saker kan du göra för att hjälpa?
Försök först förstå vad de känner och var de kommer ifrån. Det kan vara svårt att känna någon form av smärta och när den bara inte försvinner oavsett vad du gör är det ännu värre.
Du måste vara där för att stötta personen också. Oavsett om det är någon att prata med, en axel att luta sig mot eller bara medicinskt stöd, kan vara där göra en värld av skillnad i livet för någon som hanterar kronisk smärta.
Du bör också göra det till en poäng att förstå vilken vård personen behöver. De måste gå igenom flera olika behandlingar för att hitta den lindring de behöver.
Vi förstår att det kan vara väldigt frustrerande att hantera kronisk smärta och alla olika mediciner som måste tas och behandlingar som måste uthärdas.
Du kan erbjuda dig att hjälpa din vän eller älskade med de behandlingar de behöver. de skulle nästan säkert bli smickrade över att ha någon där med sig.
Att muntra upp den som har ont är också något du behöver för att se till att de gör det. De är redan nere och ute och att ha någon där som lyssnar på dem utan att döma kan göra så mycket för en persons känslor och känslor.
De måste veta att de har ditt stöd och att du kommer att finnas där för dem.
Att inte vara aggressiv är också något som du vill försäkra dig om att du avstår från att göra. Någon som har ständig smärta behöver säkert inte något extra på tallriken.
Om de känner på ett visst sätt inför en behandling eller något annat så stödjer de det beslutet. Detta kommer att göra mycket mer nytta än du någonsin kan föreställa dig att det skulle kunna.
Poängen
Det här är bara några av de många sätt du kan hjälpa någon som hanterar kronisk smärta.
Om du aldrig har varit i en sådan situation måste det vara tack vare din lycka. Smärta är aldrig bra och när det är kroniskt och aldrig verkar försvinna blir det mycket värre.
Möjligheterna som kan uppstå när kronisk smärta är närvarande är mycket verkliga och du måste arbeta övertid för att se till att dessa saker inte stör din vän.