Hvis du elsker noen med fibromyalgi, opplever du sterke smerter som varierer fra dag til dag og fra time til time. Det kan vi ikke forutsi. Så vi vil at du skal forstå at noen ganger må ting kanselleres i siste liten, og det plager oss like mye som deg.
Vi vil at du skal vite at vi må lære å akseptere kroppen vår med dens grenser, og det er ikke lett. Det finnes ingen kur mot fibromyalgi, men vi prøver å lindre symptomene hver dag. Vi ber om å ikke lide under dette.
Mange ganger føler vi oss overveldet og takler ikke mer stress enn vi gjør. Hvis det er mulig, ikke legg mer stress på kroppen min.
Selv om vi ser godt, har vi det ikke bra. Vi har lært å leve med konstant smerte mesteparten av tiden. Når du ser oss glade, betyr det ikke nødvendigvis at vi ikke har noen problemer, vi bare tar vare på det. Noen tror at vi ikke kan være så dårlige hvis vi er gode. Smerten er det ikke. Det er en kronisk “usynlig” sykdom og det er ikke lett for oss å ha det.
Vennligst forstå, for vi kan ikke jobbe og vi er ikke vage. Vår tretthet og smerte er uforutsigbare, og på grunn av dette må vi gjøre justeringer i livsstilen vår. Noe som virker enkelt og lett å gjøre er ikke for oss og kan forårsake mye tretthet og smerte. Ikke nødvendigvis noe vi gjorde i går, vi kan gjøre i dag, men det betyr ikke at vi ikke kan gjøre det heller.
Noen ganger er vi deprimerte. Hvem ville ikke blitt deprimert av sterk og konstant smerte? Det har blitt funnet at depresjon forekommer like hyppig ved fibromyalgi som ved enhver annen tilstand med kronisk smerte. Det gir oss smerte å være deprimert, men vi er deprimerte av smerten og manglende evne til å gjøre det vi har brukt. Vi føler oss også dårlige når det ikke er støtte og forståelse fra leger, familie og venner. Vær så snill, forstå meg, med din støtte og din hjelp aminorex min smerte.
Mens vi sover hele natten, hviler vi ikke nok. Personer med fibromyalgi har dårlig søvnkvalitet, noe som gjør den verste dagen smerte som sover dårlig.
For oss er det ikke lett å holde seg i én posisjon (selv om seter) over lengre tid. Det gir oss mye trøbbel og tar tid å komme oss. Hvorfor ikke forlate noen aktiviteter vi vet at denne faktoren ville skade oss. Noen ganger har vi det greit at vi vet hvilke konsekvenser det vil få.
Vi blir ikke gale hvis vi noen ganger glemmer enkle ting, hva vi sier, noens navn eller sier feil ord. Dette er kognitive problemer som er en del av fibromyalgi spesielt i de dagene vi har mye smerte. Det er en merkelig ting for deg og meg. Men vi ler sammen og hjelper til med å beholde humoren vår.
De fleste med fibromyalgi er veldig kjent med denne tilstanden, noen leger og andre, fordi vi har blitt tvunget til å utdanne oss til å forstå kroppen vår. Så vær så snill, hvis du tilbyr meg en “kur”, ikke gjør det. Ikke fordi jeg ikke setter pris på din hjelp eller forbedring, men fordi jeg holder meg informert og har prøvd mange ting.
Vi er veldig glade når vi har en dag med lite eller ingen skade når vi sover, når vi gjør noe som vi ikke har oppnådd på lenge, når vi forstår.
Vi setter stor pris på alt du har gjort og kan gjøre for meg; Inkludert din innsats for å informere og forstå. Små ting betyr mye for meg, og jeg trenger at du hjelper meg. Vær forsiktig og tålmodig. Husk at i denne kroppen fortsatt sliten, er jeg fortsatt. Jeg prøver å lære å leve fra dag til dag med mine nye grenser og å beholde håpet i morgen. Hjelp meg å le og se de fantastiske tingene som Gud gir oss