Las 6 etapas de la fibromialgia

Etapa 1

Has empezado a sentir más dolor y fatiga que antes. No estás seguro de qué ocurre, pero tienes dolor y estás cansado.   Puedes conservar un trabajo, puedes seguir con tu día, pero sabes que algo anda mal… así que es algo que vas a empezar a investigar.

Etapa 2

Tienes mucho dolor, a veces tomas antiinflamatorios o algo similar.   No te alivian mucho, y has aceptado que esto va a durar un tiempo.   Tienes mucho dolor y estás agotado casi todos los días, pero la mayoría de las veces sigues adelante y mantienes un trabajo, puedes ir a eventos, pasar tiempo con amigos y seres queridos, y divertirte de vez en cuando.

Etapa 3

Tienes dolor constante, estás constantemente cansado y te preguntas si alguna vez podrás volver a funcionar con normalidad.   Consideras no trabajar porque ya no tienes la energía que antes tenías. Llegas a casa del trabajo y lo único que puedes hacer es descansar.   Tienes que rechazar invitaciones; no te queda energía y tienes que descansar solo para volver mañana.   En este punto, empiezas a sentirte más solo y cada vez más gente piensa que te quejas demasiado.   Esta etapa puede durar mucho tiempo, incluso años.

Etapa 4

Tienes un dolor constante, los días buenos son escasos.   Llama para decir que está enfermo más de lo que lo hace todavía.   Pasas buena parte del día en cama.   Cuando tienes un buen día, lo aprovechas al máximo y haces todo lo que puedes, todas las cosas que has tenido que meter a la fuerza en tu día en las últimas semanas, sabiendo perfectamente que mañana dará sus frutos.   Sus brotes duran días.   En ese momento, tus amigos hacen planes sin ti; ya conocen tus excusas y están casi seguros de que no podrás llegar al hotel.   Tu familia empieza a pensar que estás usando la fibromialgia como excusa para no hacer cosas, porque en las etapas 1 a 3, podías hacer muchas cosas que ahora no puedes hacer.   Creen que estás usando tu enfermedad como excusa,   sintiéndote solo, aislado, preocupado, sensible y triste.   Esta etapa puede durar años.

Etapa 5

Desde que te despidieron o renunciaste a tu trabajo, te has estado preguntando sobre la discapacidad permanente y cuánto tiempo se tarda en obtenerla.   Has escuchado historias de terror sobre personas que se negaron y el proceso que lleva años.   Te cuesta llegar a fin de mes.   Quizás tengas un cuidador.   Pasas gran parte del día en cama, aunque todavía disfrutas de un buen día de vez en cuando.   Tienes dolor, mucho dolor, lloras mucho y te sientes atrapado en tu propio cuerpo.   Ahora les has explicado a tus amigos que siempre se siente bien que te inviten a casa, incluso si no vas.   Has descubierto que las únicas personas con las que puedes identificarte están en una situación similar.   Desearías que tus amigos y familiares pudieran entender.

Etapa 6 (la etapa final)

Puede que aún estés esperando la prestación por discapacidad.   No puedes conservar un trabajo.   La fibromialgia se ha convertido en tu forma de vida; la mayoría de tus amigos viven con fibromialgia. Todo lo que haces consume toda tu valiosa energía: las tareas cotidianas que dabas por sentadas al principio: ir al baño, lavarte el pelo, ducharte, vestirte, atarte los zapatos… aprovechas al máximo.   Le irrita el contacto del pelo o la ropa con la piel; no tiene energía ni ganas de maquillarse antes de salir; no tiene energía para mantener la casa limpia.   Con todos los medicamentos que tomas o has probado, sufres efectos secundarios y dolor constante.

Eres humano y aún disfrutas de ciertas cosas, como ver la televisión.   Intentamos mantenernos al día sobre cualquier avance en el tema de la fibromialgia, con la esperanza de que estén más cerca de encontrar una cura.   La mayoría de tus viejos amigos ya no están; tienen cosas que hacer.   Necesitas descansar mucho.   Es fácil sentirse abrumado en esta etapa, con las cosas que se acumulan a tu alrededor: facturas, ropa sucia, platos.   Haces un poco cada día, esforzándote para no sentir que tu día se desperdicia en la cama, y sintiéndote culpable por no estar haciendo tu parte en casa.   Tus hijos, tu pareja o algún familiar harán cosas más que nunca.   Intentarán hacerlo de forma agradable, pero aún se sienten como una carga. No pueden recordar nada,   no pueden recordar nombres ni fechas, y pierden el hilo a mitad de frase.   También sabemos más sobre la fibromialgia en esta etapa que tú.