Definisjon:
Parestesi er det medisinske begrepet som brukes for å beskrive merkelige, men vanligvis ikke smertefulle opplevelser som inkluderer prikking, kryping, kløe, nummenhet og prikking.
Disse følelsene kan være milde, noe irriterende, ubehagelige eller, hos personer med fibromyalgi, ganske smertefulle. Noen mennesker beskriver dem som en irriterende prikking eller hår som børster mot huden deres. Andre kan oppleve en følelse som ligner på “nåler og nåler” til en fot som har gått “sovende” på grunn av begrenset blodstrøm, eller insekter som kryper under huden.
Parestesier kommer og går ofte i stedet for å være en konstant følelse. De kan oppstå uten forvarsel, vanligvis uten en åpenbar trigger. Selv om disse følelsene er mest vanlige i ekstremitetene – føtter, hender og ansikt – kan de være tilstede hvor som helst i kroppen.
Parestesier ved fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom
Fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom er assosiert med parestesier, inkludert den smertefulle typen. De kan være av hvilken som helst alvorlighetsgrad og bli mer eller mindre smertefulle over tid.
Ved kronisk utmattelsessyndrom har vi ingen reell forskning på parestesier, men mange anekdotiske rapporter. I likhet med fibromyalgi kan de variere fra mild til alvorlig og kan dukke opp hvor som helst.
Ved fibromyalgi er dette symptomet godt etablert av forskning så vel som anekdotiske rapporter fra personer med sykdommen.
En studie fra 2009 antydet at personer med fibromyalgi som også røyker sigaretter har en tendens til å ha mer alvorlige parestesismerter.
(Dette er bare ett av flere fibromyalgisymptomer som røyking kan forverre.) Å slutte å røyke kan bidra til å lindre smerte, så vel som andre røykerelaterte symptomer.
En studie fra 2012 antyder at karpaltunnelsyndrom (CTS) er mer vanlig hos personer med fibromyalgi enn i befolkningen generelt.
CTS er en smertefull og potensielt invalidiserende tilstand som involverer nervekompresjon og/eller hevelse i håndleddet. Det er spesielt vanlig hos folk som bruker mye tid på datamaskinen eller spiller videospill, og hos damer på supermarkedet.
Forskerne som fant denne koblingen advarte om at CTS kan være vanskelig å oppdage hos personer med fibromyalgi siden smerten kan forveksles med parestesier. Hvis du har smerter i hendene, spesielt nervesmerter eller nerve-“svingninger”, og spesielt hvis de blir veldig ille når du sover eller prøver å sove, kan det være lurt å be legen din sjekke for CTS. Hvis det ikke behandles, kan det bli betydelig verre over tid.
årsaker til parestesi
Parestesier er oftest forårsaket av skade på perifere nerver (de i armer og ben) eller press på nerver, som kan være forårsaket av betennelse eller skade. De kan også være forårsaket av kjemoterapi. Men mesteparten av tiden er årsaken ukjent.
Ved fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom er en hypotese at de er et resultat av generell økt følsomhet av nervene, samt en forsterket smerterespons i hjernen. Men med mer forskning dukker det opp flere muligheter.
Kronisk utmattelsessyndrom antas å være assosiert med betennelse, som er en potensiell årsak til parestesi. Fibromyalgi har lenge vært antatt å ikke involvere betennelse, men forskning har funnet bevis som tyder på lave nivåer av betennelse i bindevev kalt fascia. Dette øker muligheten for at betennelse kan bidra til i det minste parestesier i denne tilstanden.
En annen, nyere forskningslinje involverer skade på små nervefibre, som er i huden, organene og nervene i armer og ben (perifere nerver). Dens jobb er å gi sensasjon til huden din, for eksempel når du berører noe, og å kontrollere funksjonen til det autonome nervesystemet ditt.
Dette inkluderer alle de automatiske tingene, som å regulere puls, pust og kroppstemperatur. Skader på disse nervene kalles perifer nevropati.
behandling av parestesi
Når parestesier ikke er smertefulle eller forstyrrende, er de ikke noe som må behandles. Når de er smertefulle, finnes det flere behandlingsmetoder.
Noen alternativer for perifer nevropati er allerede brukt til å behandle fibromyalgi, inkludert Lyrica (pregabalin) og Neurontin (gabapentin). Se flere alternativer i avsnittet om smertefulle parestesier i 7 typer fibromyalgismerter.
Legene som mest sannsynlig forstår parestesier og hvordan de skal behandles, er nevrologer og revmatologer.