Sofhrology er en disiplin som består av et sett av avslappingsteknikker eller metoder, (forskjellig fra hypnotisme). Og modifisering av bevissthetstilstander som har som mål å etablere balanse kropp-sinn. Opprettet på sekstitallet av den colombianske psykiateren Alfonso Caycedo Lozano, som grunnla en skole i Madrid (Spania) for å undervise og spre dens prinsipper og praksis. Det betyr studiet av bevissthet i balanse og røttene til begrepet er…
Upptäck hur man behandlar fyra symtom på fibromyalgi utan läkemedel!
Sofrologi är en disciplin som består av en uppsättning avkopplingstekniker eller metoder (skiljer sig från hypnotism). Och modifiering av medvetandetillstånd som har som mål att skapa balans mellan kropp och själ. Skapades på sextiotalet av den colombianska psykiateren Alfonso Caycedo Lozano, som grundade en skola i Madrid (Spanien) för att lära ut och sprida dess principer och praxis. ) vilket betyder stillhetstro eller harmoni , Phron (φρον): hjärna eller…
Intens smerte i føttene og fibromyalgi. Finnes det en løsning?
Plantar fascia er det tykke vevet på fotsålen . Dette vevet forbinder calcaneus med tærne og skaper fotbuen. Når dette vevet blir betent eller hovent, kalles det plantar fasciitis. Betennelse oppstår når det tykke båndet av vev på fotsålen (fascia) strekkes eller strekkes. overbelastning for mye. Dette kan være smertefullt og gjøre det vanskeligere å gå. Det er mer sannsynlig at du…
Intensiv smärta i fotsulorna och fibromyalgi. Finns det en lösning?
Plantar fascia är den tjocka vävnaden på fotsulan . Denna vävnad förbinder calcaneus med tårna och skapar fotbågen. När denna vävnad blir inflammerad eller svullen kallas det plantar fasciit. Inflammation uppstår när det tjocka bandet av vävnad på fotsulan (fascia) sträcks eller överbelastning för mycket. Detta kan vara smärtsamt och göra det svårare att gå. Det är mer sannolikt att du får…
Starke Schmerzen in den Fußsohlen und Fibromyalgie. Gibt es eine Lösung?
Die Plantarfaszie ist das dicke Gewebe an der Fußsohle . Dieses Gewebe verbindet den Calcaneus mit den Zehen und bildet den Fußgewölbe. Wenn sich dieses Gewebe entzündet oder anschwillt, spricht man von Plantarfasziitis. Eine Entzündung tritt auf, wenn das dicke Gewebeband an der Fußsohle (Faszie) gedehnt oder gedehnt wird. Überlastung zu viel. Dies kann schmerzhaft sein und das Gehen erschweren. Es ist…
Intense pijn in de voetzolen en fibromyalgie. Is er een oplossing?
De plantaire fascia is het dikke weefsel op de voetzool . Dit weefsel verbindt de calcaneus met de tenen en creëert de voetboog. Wanneer dit weefsel ontstoken of opgezwollen raakt, wordt dit plantaire fasciitis genoemd. Ontsteking treedt op wanneer de dikke weefselband op de voetzool (fascia) wordt uitgerekt of uitgerekt. overbelasting te veel. Dit kan pijnlijk zijn en het lopen moeilijker maken.…
Smerte og tretthet, ‘sentral sensibilisering’ Hvordan påvirker fibromyalgi oss?
Sentral sensibilisering er en nervesystemtilstand som er assosiert med utvikling og vedlikehold av kroniske smerter. Når sentral sensibilisering oppstår, blir systemet nervøs går gjennom en agitasjonsprosess og er regulert i en vedvarende tilstand med høy aktivitet. Denne tilstanden av vedvarende eller regulert reaktivitet opprettholder smerte selv etter at den første skaden kan ha grodd. Sentral sensibilisering har to hovedegenskaper. Begge involverer økt…
Smärta och trötthet, “central sensibilisering” Hur påverkar fibromyalgi oss?
Central sensibilisering är ett nervsystemstillstånd som är associerat med utveckling och underhåll av kronisk smärta. När central sensibilisering uppstår, systemet nervös går igenom en agiteringsprocess och regleras i ett ihållande tillstånd av hög aktivitet. Detta tillstånd av ihållande eller reglerad reaktivitet upprätthåller smärta även efter att den initiala skadan kan ha läkt. Central sensibilisering har två huvudegenskaper. Båda involverar ökad känslighet för…
Schmerz und Müdigkeit, „zentrale Sensibilisierung“ Wie wirkt sich Fibromyalgie auf uns aus?
Die zentrale Sensibilisierung ist eine Erkrankung des Nervensystems, die mit der Entwicklung und Aufrechterhaltung chronischer Schmerzen verbunden ist. Bei zentraler Sensibilisierung erfolgt das System nervös durchläuft einen Prozess der Erregung und wird reguliert in einem anhaltenden Zustand hoher Aktivität. Dieser Zustand anhaltender oder regulierter Reaktivität hält die Schmerzen auch nach der Heilung der anfänglichen Verletzung aufrecht. Die zentrale Sensibilisierung weist zwei…
Pijn en vermoeidheid, ‘centrale sensibilisatie’ Hoe beïnvloedt fibromyalgie ons?
Centrale sensibilisatie is een aandoening van het zenuwstelsel die wordt geassocieerd met de ontwikkeling en instandhouding van chronische pijn. Wanneer centrale sensibilisatie optreedt, wordt het systeem zenuwachtig gaat door een proces van opwinding en wordt gereguleerd in een aanhoudende staat van hoge activiteit. Deze aanhoudende of gereguleerde toestand van reactiviteit houdt pijn in stand, zelfs nadat de eerste verwonding mogelijk is…