14 symptômes de la fibromyalgie que toutes les femmes devraient connaître

La fibromyalgie est un problème de santé très réel chez plusieurs personnes. Parmi les maladies les plus inconfortables et traumatiques, elle provoque une douleur généralisée et chronique dans tout le corps. La douleur est souvent accompagnée de problèmes d’humeur ou de mémoire, de fatigue et de fatigue. Jusqu’à présent, les médecins ne sont pas certains des causes de la fibromyalgie bien qu’une inflammation soit un facteur important. Les médecins estiment également que cette maladie influence les récepteurs de la douleur cérébrale pour amplifier les affections douloureuses dans le corps. Selon les statistiques, près de 4 millions d’Américains souffrent de fibromyalgie qui touche davantage les femmes que les hommes. Il affecte généralement les personnes âgées de 35 à 45 ans, tandis que certains patients peuvent présenter des symptômes plus tôt. Voici 14 symptômes de la fibromyalgie. Annonce

1 fatigue et fatigue

Peu importe combien de temps vous vous reposez, si vous avez la fibromyalgie, la douleur ne disparaît pas. La fatigue est aussi un symptôme qui persiste malgré le reste. Avec la fibromyalgie, vous pouvez vous sentir fatigué même après vous être réveillé le matin.

2 Sommeil agité et mauvaise qualité de sommeil

La douleur dans la fibromyalgie s’accompagne d’une agitation et d’une qualité de sommeil médiocre. Certaines personnes ont également des difficultés à dormir ou peuvent avoir interrompu leur sommeil. Les troubles du sommeil sont également fréquents dans les cas de fibromyalgie, tels que le syndrome des jambes sans repos ou l’apnée du sommeil.

3 Brumisation du cerveau

La buée de cerveau ou de fibro-brouillard est un autre symptôme de la fibromyalgie. Il provoque un dysfonctionnement cognitif qui se traduit par une capacité de concentration médiocre, une capacité d’attention médiocre, une distraction facile, un manque de mémoire ou des objets perdus. Certains peuvent également avoir du mal à suivre le rythme des conversations en raison de leur incapacité à traiter les informations plus rapidement. C’est un aspect qui affecte les gens plus que la douleur elle-même.

4 Anxiété et problèmes d’humeur

En raison de la douleur chronique, la fibromyalgie a un impact négatif sur le système nerveux central. L’inquiétude à cause de la condition traumatique est commune. Avec le manque de sommeil supplémentaire, les patients ont tendance à souffrir de sautes d’humeur fréquentes et d’anxiété intense.

5 dépression

En raison du traumatisme, de l’anxiété, du manque de sommeil, de la douleur et des sautes d’humeur, la fibromyalgie provoque facilement une dépression chez tout patient. La douleur chronique avec les problèmes qui l’accompagnent peut être intense et accablante de manière négative et c’est à ce moment-là que la dépression s’installe. Le sentiment d’impuissance face à sa situation est un problème constant qui cause une inquiétude mentale. Il est extrêmement important d’obtenir l’aide d’un professionnel pour réguler le sommeil, ce qui peut réduire le bouleversement émotionnel de la maladie.

6 Augmente la surcharge sensorielle

Un chercheur sur la fibromyalgie a déclaré au Collège de médecine Albert Einstein de New York, selon le docteur Benjamin Natelson, que «les sensations douloureuses et douloureuses de la fibromyalgie peuvent faire partie de la façon inhabituelle dont votre cerveau se sert pour traiter la douleur».

Cela signifie que les personnes souffrant de fibromyalgie ont une sensibilité accrue à la pression et même au toucher. Ils sont sensibles aux sons forts, aux changements de température et aux goûts variés. La même expérience est ce qui les rend encore plus susceptibles de ressentir une douleur supplémentaire.

7 syndrome du côlon irritable

Il s’agit d’un trouble intestinal commun que les gens rencontrent même sans fibromyalgie. Indépendamment, il peut s’agir d’une condition très problématique affectant sa qualité de vie, alors on peut imaginer, en accompagnant la fibromyalgie, à quoi ressemblera l’expérience.

Les médecins disent que le SCI et la fibromyalgie ont un facteur commun: l’hypersensibilité de la réaction du cerveau aux stimuli provoqués par la lumière, le toucher et les changements de température.

8 menstruations douloureuses

Les femmes atteintes de fibromyalgie peuvent être affectées par les règles douloureuses simplement à cause du mécanisme commun qui augmente la réponse du cerveau à la douleur. Bien que vous ayez besoin de consulter votre médecin pour obtenir un médicament approprié, reposez-vous avec les genoux surélevés et une bouteille d’eau chaude ou un sac sur le pelvis peut soulager la douleur.

9 raideur corporelle

Près de 75% des patients atteints de fibro présentent des raideurs corporelles, en particulier au réveil. La rigidité physique est similaire à la polyarthrite inflammatoire ou rhumatoïde. Si de tels problèmes persistent avec les systèmes d’accompagnement, consultez votre médecin immédiatement. Parfois, ces symptômes peuvent disparaître en 15 minutes, alors que chez d’autres, ils peuvent durer toute la journée.

10 points déclencheurs évoquant douleur ou tendresse

Ceci est à nouveau similaire à l’arthrite où les patients atteints de fibromyalgie ont certains points ou points déclencheurs sur le corps qui sont particulièrement susceptibles de produire des sensations douloureuses à une fréquence inégale. La pression exercée sur de tels points augmente la douleur, de sorte que les remèdes comme l’acupression ne sont pas une option.

11 digestion anormale

Des problèmes de digestion anormale et des ballonnements sont également des symptômes de la fibromyalgie, avec le SCI. Plus de 75% des patients souffriront d’indigestion, de SCI, de reflux acide, de reflux gastro-œsophagien ou de RGO. Une alimentation saine, recommandée par votre médecin, est de la plus haute importance.

12 engourdissement, gonflement ou fourmillements

Plus de 50% des patients atteints de fibromyalgie ressentiront également la sensation d’épingle et d’aiguilles, également appelée parathésie. Ces sensations peuvent durer quelques minutes, mais chez d’autres, elles peuvent être fréquentes et cohérentes.

13 Sensibilité à la température

Les patients atteints de fibromyalgie ont beaucoup de difficulté à réguler la température de leur corps. Ainsi, les fluctuations de la température sont mal reçues par les patients atteints de fibromes, ce qui crée un environnement trop chaud ou trop froid pour eux. Ces symptômes sont également similaires à l’arthrite.

14 Démangeaisons et brûlures

En raison de l’augmentation des sensations de douleur, les patients fibro peuvent également présenter des accès de démangeaisons et des brûlures de la peau. Même une petite éruption cutanée causera un inconfort grave aux personnes souffrant de fibromyalgie.

Quelle est la meilleure façon de traiter la fibromyalgie?

Bien que la première chose à faire soit de consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés, vous pouvez également faire beaucoup pour soulager vos symptômes à la maison. Essayez de dormir suffisamment. Évitez de dormir pendant la journée. Évitez la caféine, les aliments épicés et l’alcool surtout avant l’heure du coucher car ils stimulent les aliments et pourraient aggraver le problème.Avertissement

Assurez-vous de commencer à vous coucher tous les jours à la même heure et à vous réveiller au même moment. Observez des activités apaisantes, comme écouter de la musique douce ou marcher. Pratiquer des activités relaxantes telles que la méditation, le tai-chi et le yoga est également une bonne idée. Les massages et l’acupuncture dispensés par des praticiens agréés sont également utiles en cas de fibromyalgie.

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