Dr. Oz kommer att se dig nu! I sin första kolumn O diskuterar han de olika behandlingarna för fibromyalgi.
Definitionen av fibromyalgi: Även om det klassificeras som en störning i muskuloskeletala systemet, ses tillståndet nu som ett problem i det centrala nervsystemet. Symtom inkluderar ökad känslighet för smärta, ledvärk och stelhet, trötthet och specifika ömma punkter på rygg, bröst, armar och ben. Migrän, sömnstörningar, colon irritabile är också vanliga besvär. Upp till 3 procent av befolkningen kan lida av fibromyalgi, men utan en tydlig orsak är tillståndet svårt att diagnostisera.
Western Approach to Medicine: En formell diagnos för fibromyalgi existerade inte förrän 1990, men det finns nu tre FDA-godkända mediciner för att bekämpa smärtan. Ändå, säger Nancy Klimas, MD, chef för allergi- och immunologikliniken vid University of Miami, “det finns mycket mer med behandlingen än ett piller.” Strategier behövs för att förbättra sömnen, stretcha och återställa symmetri till muskler som har förkortats av spasmer, och höja den allmänna konditionen genom träning.
Energibaserad tillvägagångssätt: Läkare tror att roten till fibromyalgi är en störning i nerverna som blockerar energi. Störningen, säger Devi S. Nambudripad, MD, PhD, och en legitimerad akupunktör, orsakas av känslighet för ämnen som sträcker sig från pollen till vacciner till kemiska ämnen i vävnader. Ångest och depression kan också spela en roll. Proffs använder akupunktur för att frigöra energi och allergitestning för att identifiera problematiska ämnen.
Psykologiskt tillvägagångssätt: “Fibromyalgismärta orsakas inte av depression”, säger Leonard Jason, PhD, professor i psykologi vid DePaul University, “men depression kan fördjupa en patients smärtupplevelse.” Mentalvårdspersonal kan spela en kompletterande roll i behandlingen, men det är viktigt. Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa till att lindra depression och hjälpa patienter att identifiera källor till stress som förstärker deras symtom.
Näringsbaserad tillvägagångssätt: Fibromyalgi är en systemomfattande nedbrytning, säger Jacob Teitelbaum, MD, medicinsk chef för de rikstäckande fibromyalgi- och trötthetscentran. Efter att ha lidit av sjukdomen på 1970-talet utvecklade han ett eget protokoll; I studier förbättrades patienterna med upp till 91 procent. Kosttillskott rekommenderas för att hjälpa sömnpatienter, balansera hormoner, öka immuniteten och förbättra näringen. Det föreskriver också regelbunden motion. (Prova Dr. Oz:s 20-minuters träningsplan)
Min rekommendation: Eftersom västerländsk medicin var långsam med att acceptera fibromyalgi, vilket ligger bakom deras arbete; Detta är ett område där patienter kommer att behöva ta en allvarlig titt på alternativa tillvägagångssätt. Energibaserad medicin skulle kunna erbjuda några viktiga framsteg inom behandlingen under det kommande decenniet, men eftersom det ännu inte har bevisats av oberoende forskning, tror jag att det är för tidigt att basera din terapi enbart på detta tillvägagångssätt. Jag är mest imponerad av Teitelbaums kosttillskott, och inte bara för att hans teorier har testats: jag har satt patienter på detta program med mycket goda resultat. Jag skulle lägga till rådgivning eftersom det alltid ska vara en del av fibromyalgibehandling. Om du inte ser någon förbättring efter ett par månader, prata med din läkare om läkemedelsbehandling.
