43 Fibromyalgi-tegn du bør være klar over

Rundt 10 millioner amerikanere er rammet av fibromyalgi. Det er en veldig vanlig tilstand. Det er til og med mennesker som har det, men ikke er klar over dets tilstedeværelse. Det er også leger som ikke gjenkjenner fibromyalgi hos en pasient og ofte diagnostiserer det feil.

Det er veldig viktig å vite om du har denne tilstanden for å lindre deg selv smerter og ubehagelige symptomer.

Sykdommen kan ikke kureres, men visse medisiner, kognitiv atferdsterapi og moderat trening kan hjelpe.

Muskelsmerter er det første folk tenker på når de hører om fibromyalgi.

Personer med fibromyalgi har også en berøringsfølsomhet som sprer seg i hele kroppen, så vel som mange andre problemer. Dette er en tilstand som påvirker deres emosjonelle, fysiske og mentale helse.

ÅRSAKER OG DIAGNOSE

Vi vet fortsatt ikke hva som forårsaker fibromyalgi. Du kan ikke forhindre denne tilstanden, men du kan kontrollere den. Du burde bare være klar over at du har det.

Det er ingen test som legene kan bruke for å diagnostisere fibromyalgi. Legen spør bare pasienten om han har noen av symptomene beskrevet nedenfor.

Legen utfører også forskjellige tester og metoder som: anti-nukleære antistoffer, blodtelling, revmatoid faktor, erytrocytsedimentasjonsfrekvens, skjoldbrusk test, MR og røntgenstråler.

Her er de vanligste symptomene. Kontakt en spesialist hvis du har lagt merke til det.

SYMPTOMER FIBROMYALGIA

MUSKEL OG KROPP
  • Muskelsammentrekninger
  • Opphovning
  • Stivhet om morgenen
  • Myke, humpete bryster
  • Mild til sterke smerter som kan spre seg til andre deler av kroppen
Søvnproblemer
  • Utmattelse
  • Tenner sliping
  • Hypnic Jerk (også kjent som følelsen av å falle under søvn)
  • Vanskeligheter med å sove / ødelagt søvnmønster, du føler deg veldig sliten og sløv hver morgen
  • Muskelkontraksjoner under søvn
SINUS- OG ALLERGIPROBLEMER
  • buzzing
  • Tykt slim
  • Rennende nese og etter nesedrop
  • Kortpustethet
  • Øreverk og kløende ører
  • Følsomhet for mugg og gjær og mot allergier
Fordøyelse og mageproblemer
  • Irritabel tarm-syndrom
  • Bekken i bekken, kvalme, magekramper og oppblåsthet
  • Hyppig urinering
Følsomhet og sansoriske problemer
  • Vanskelighetsgrad med nattkjøring og dårlig belysning
  • Økt følsomhet for klimaendringer, lys, støy, lukt, trykk og temperatur
KOGNITIVE PROBLEMER
  • Språkhemming og vansker med å snakke kjente ord
  • Dårlig koordinering og balanse
  • Brennende og kriblende i overekstremitetene
  • Ofte område, korttidshukommelse, vanskeligheter med å skille visse fargenyanser og konsentrasjonsvansker
  • Retningsvansker, vanskeligheter med å gjenkjenne et kjent miljø
REPRODUKSJONSMÅL
  • Tap av libido
  • avmakt
  • PMS og andre menstruasjonsproblemer
HJERTEPROBLEMER
  • Ventilproblemer
  • Smerter som ligner et hjerteinfarkt
  • Uregelmessig hjerterytme
HUD, Hår og negler
  • For stripete negler som bøyer seg under
  • Hårtap
  • Hud som lett har flekker, blåmerker eller arr
MENTAL HELSEPROBLEMER
  • Humørsvingninger og uforklarlig irritabilitet
  • Angst, depresjon, panikkanfall
ANDRE symptomer
  • Familiehistorie
  • Uforklarlig vekttap
  • Svetter
  • Hodepine og migrene
  • Trang etter karbohydrater og sjokolade
  • Synsproblemer

Alle tegnene som er nevnt over, kan også bety at du har en annen sykdom, så ikke nøl, for eksempel, premenstruelt syndrom, sug, hyppige humørsvingninger og hodepine betyr ikke bare fibromyalgi.

Bare konsulter legen din. Ikke avslutt noe selv.

NATURLIG BEHANDLING AV FIBROMYALGIA

HER ER Noen tips for å hjelpe deg med å glede deg over symptomene i fibromylia på en naturlig måte:
  • praksis yoga
  • bruk akupunktur
  • prøv å puste forsiktig
  • Øv på Tai Chi
  • gå til massasjer
  • bruk betennelsesdempende urter som gurkemeie, hvitløk og ingefær
  • konsumere organisk, hel, betennelsesdempende mat
  • ta magnesium, vitamin B12 og D-vitamin tilskudd
  • gjøre milde øvelser
Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published.