5 dingen die je niet tegen iemand met fibromyalgie moet zeggen Deel deze informatie alstublieft.

Leven met fibromyalgie is buitengewoon moeilijk, zoals miljoenen patiënten over de hele wereld kunnen bevestigen. Het feit dat fysieke en emotionele pijn niet zichtbaar is voor anderen, maakt het vaak nog moeilijker. Fibromyalgie staat bekend als een “onzichtbare ziekte” omdat de pijnlijke en vaak slopende bijwerkingen vaak niet zichtbaar zijn voor anderen.

Een persoon met fibromyalgie lijkt aan de buitenkant helemaal in orde, maar heeft van binnen ondragelijke pijn. Het begrijpen van dit feit is belangrijk voor diegenen die een vriend of familielid van een persoon met fibromyalgie willen steunen.

Hoewel het vaak moeilijk is om de woorden te vinden om mensen met fibromyalgie steun en hoop te bieden, is hier een lijst met 5 dingen die je absoluut niet tegen iemand met fibromyalgie wilt zeggen. Wij geloven dat het helemaal niets beter zegt dan een van deze 5 dingen.

#1 “Je ziet er niet ziek uit”

Deze opmerking toont een volledig gebrek aan begrip van onzichtbare ziekten. Niet elke ernstige ziekte gaat gepaard met openlijke, uiterlijk zichtbare symptomen, zoals in een rolstoel zitten. Mensen met fibromyalgie hebben vaak coping-mechanismen geleerd en kunnen hun beperkte energie elke dag gebruiken om te proberen normaler over te komen op anderen. Maar de pijn is er nog steeds. En zelfs een hint naar iemand met fibromyalgie dat ze doen alsof, brengt waarschijnlijk uw relatie met hen in gevaar.

#2 “Het moet fijn zijn om niet te hoeven werken”

Eh, nee… dat is het niet. De overgrote meerderheid van de fibromyalgiepatiënten zou alles doen om hun onafhankelijkheid en de mogelijkheid om fulltime te werken terug te krijgen.

De suggestie dat niet kunnen werken een keuze was of dat ze gewoon lui zijn, is ongelooflijk beledigend.

#3 “Ik heb gehoord dat fibromyalgie geen echte ziekte is”

Je hebt het al verkeerd gehoord. De oorzaak van fibromyalgie wordt nog steeds bestudeerd en de hoeveelheid onderzoek blijft achter bij andere gezondheidsproblemen vanwege een gebrek aan historisch inzicht. Maar dat maakt het niet minder waar voor de bijna 6 miljoen mensen met fibromyalgie alleen al in de Verenigde Staten.

Fibromyalgie werd eind vorig jaar officieel erkend als een echte ziekte door de Amerikaanse gezondheidszorgindustrie, toen het zijn eigen diagnostische code kreeg, en wordt al jaren erkend door de FDA en de Safety Administration.

#4 “Je moet gewoon meer bewegen en actiever zijn”

Was het maar zo makkelijk. Feit is dat veel fibromyalgiepatiënten de grenzen van hun fysieke mogelijkheden verleggen door elke dag op te staan ​​en te douchen.

Velen vinden enige verlichting in yoga of andere zachte oefeningen zoals wateraerobics. Maar vaak is het soort inspanning dat gepaard gaat met lichaamsbeweging geen mogelijkheid.

 # 5 “Het zit allemaal in zijn hoofd”

We hebben het ergste voor het laatst bewaard. Eigenlijk nee, het zit niet allemaal tussen mijn oren. De pijn en vermoeidheid zijn over mijn hele lichaam en soms heb ik het gevoel dat zelfs mijn haar pijn doet! Ja, het is zo erg en alleen omdat je mijn pijn niet kunt zien, wil nog niet zeggen dat het geen fysieke aandoening is. Stress, angst en depressie kunnen alle chronische pijnsymptomen verergeren, maar meestal veroorzaken ze de pijn niet.

Als je zover bent gekomen, ben je waarschijnlijk een fibromyalgie-patiënt of iemand die fibromyalgie echt wil begrijpen om iemand van wie ze houden te ondersteunen. zachte knuffels voor jou als je de eerste bent en heel erg bedankt als je de laatste bent.