Att leva med en osynlig kronisk sjukdom som fibromyalgi kan vara en daglig utmaning. Nyckeln till att leva bra inkluderar att hitta sätt att behålla din livsstil, göra justeringar och viktigast av allt, ta hand om dig själv och lyssna på din kropp. Om du nyligen diagnostiserats eller har levt med denna sjukdom i flera år,…

Fibromyalgi och långsam läkning av lesioner Har du någonsin haft en enkel repa eller rep på huden? Det läker snabbt, eller hur? Tja, om du har fibromyalgi, upptäcker du att du inte läker så snabbt som du borde. Innan vi kan gräva in varför, måste vi förstå de grundläggande fakta om hur en repa eller skära läker. Läkningsprocessen När huden…

Livet är svårt för personer med kronisk sjukdom,  fibromyalgi, epilepsi, osteoartit, reumatoid artrit etc.,  men genom smärta och trötthet och alla andra symtom och biverkningar visar de en extraordinär passion för livet och för Försök att uppnå så mycket som möjligt.Med hjälp av  themighty.com har  vi sammanställt en lista med sex anmärkningsvärda saker att veta om människor som lever med en kronisk…

Jag hade aldrig många vänner, bara en liten krets av underbara vänner.  Oavsett om det går till en konsert, ett sportevenemang, titta på en film eller äta middag och drycker, jag älskade att umgås med mina vänner. Under åren, och när min hälsa försämrades, gjorde min förmåga att hålla jämna steg med mina vänner. Jag tyckte…

D-vitamin är viktigt för ett effektivt  kalciumanvändning . Att hålla kalciumnivån i blodet inom ett smalt intervall  är avgörande för nervsystemets normala funktion såväl som  för bentillväxt och bibehållande av densitet  det är.  Om kalciumnivån sjunker för lågt, ett hormon  (parathyroidhormon) stimulerar produktionen, som binder till receptorn  vitamin D och därmed kan påverka uttrycket  genetik som normaliserar kalcium…

Sofrologi är en disciplin som består av en  uppsättning avkopplingstekniker eller metoder  (skiljer sig från hypnotism). Och modifiering av medvetandetillstånd som  har som  mål att skapa balans mellan  kropp och själ.  Skapades på sextiotalet av den colombianska psykiateren Alfonso Caycedo Lozano, som grundade en skola i Madrid (Spanien) för att lära ut och sprida dess principer och praxis. ) vilket betyder  stillhetstro…

Plantar fascia är den tjocka vävnaden på fotsulan  . Denna vävnad förbinder calcaneus med tårna och skapar fotbågen. När denna vävnad blir inflammerad eller svullen kallas det plantar fasciit. Inflammation uppstår när det tjocka bandet av vävnad på fotsulan (fascia) sträcks eller överbelastning för mycket. Detta kan vara smärtsamt och göra det svårare att gå. Det är…

Central sensibilisering är ett nervsystemstillstånd som är associerat med utveckling och underhåll av kronisk smärta. När central sensibilisering uppstår, systemet  nervös går igenom en agiteringsprocess och regleras  i ett ihållande tillstånd av hög aktivitet. Detta tillstånd av ihållande eller reglerad reaktivitet upprätthåller smärta även efter att den initiala skadan kan ha läkt. Central sensibilisering har två…

Kroniskt trötthetssyndrom kännetecknas av extrem och långvarig trötthet  , vilket inte är relaterat till  tidigare ansträngning och  inte förbättras med vila.  Det finns inget botemedel, men  det finns behandlingar som hjälper de drabbade. Behandling av kroniskt trötthetssyndrom För närvarande finns det ingen behandling som kan bota syndromet  kronisk trötthet.  Det finns, ja, flera terapeutiska linjer som, i kombination,  De gör…

Upptäck värdet av detta fantastiska medicinska träd. Den  björk  anses av experter som den stora  bundsförvant våra  njurar  och kanske en av de bästa  antiseptiska  herbarier örter contar.Los vi kan införlivai många av sina fytoterapeutiska formuleringar för att behandla sjukdomar som påverkar detta organ, nödvändig för filtrering av toxiner och tungmetaller och för att underlätta deras eliminering med urinen. Björkblad tillskrivs  diuretikum , urinantiseptisk, febrifug,  antiinflammatorisk,…