Viele von uns mit Fibromyalgie haben „Guten Morgen“, was Menschen, die die chronische Krankheit nicht verstehen, verwirren kann. Ein guter Tag bedeutet nicht, dass Sie von Fibromyalgie geheilt sind. Meine Version eines guten Tages ist nicht die gleiche wie die eines gesunden Menschen. Ich verstehe völlig, wie Menschen verwirrt sein können, weshalb ich oft Aussagen höre wie: „Du siehst nicht krank aus“, „Du siehst aus wie auf dem Gesundheitsbild“ und „Geht es dir jetzt besser?“
Manche Leute ärgern sich über solche Kommentare, weil sie sich wie eine Beleidigung anfühlen. Ich nehme es als Kompliment. Ich liebe die Tatsache, dass ich ein Foto in den sozialen Medien posten kann und es sich wieder wie „alter Ness“ anfühlt. Oft wird dieses Foto zu Beginn eines guten Tages aufgenommen. Ich habe viele Likes, Glückwünsche und einen Selbstvertrauensschub bekommen. Es ist mir egal, dass ich zur Mittagszeit wieder erschöpft im Schlafanzug auf der Couch oder im Bett liege. Ich hatte diesen kleinen Auftrieb und er hebt meine Stimmung.
Ein guter Tag muss nicht viel von meiner gewohnten Routine abweichen. Ich kann immer noch den Tag mit Häkeln verbringen; Allerdings habe ich weniger Schmerzen. Meine chronische Müdigkeit lässt nicht nach, sie ist jeden Tag das Gleiche. Aber an einem guten Tag schlafe ich mit Spuren von rotem Lippenstift ein. An einem schlechten Tag gibt es keinen roten Lippenstift, da ich es nicht einmal schaffe, mich zu waschen, geschweige denn, meinen Krieg zu malen!
bedeutet einen guten Tag
- Ich fühle mich ausgeglichener.
- Ich mag mein Essen.
- Ich lache viel mehr.
- Ich kann die Treppe etwas schneller und mit weniger Soundeffekten hinaufgehen.
- Ich lächle breiter und stärke mein Selbstvertrauen.
- Ich werde einen kleinen Job rund um das Haus erledigen, der auf meiner Liste steht. (Das kann das Falten von Kleidung im Wäschekorb oder einfache Arbeiten sein.)
- Möglicherweise haben Sie Make-up für den Schullauf am Morgen.
- Ich werde in den sozialen Medien etwas darüber posten können, dass es ein guter Tag ist.
Ein guter Tag bedeutet nicht, dass ich geheilt bin. Ich habe immer noch Schmerzen und bin aufgrund der chronischen Müdigkeit erschöpft, aber es ist auf einem ausgeglichenen Niveau, das sich besser anfühlt und wofür ich dankbar bin.
Zu besonderen Anlässen kann ich „Tramadol erhöhen“ und es freisetzen lassen, aber nach dem Sturz ist es schwierig. Die Einnahme von Schmerzmitteln zur Schmerzüberdeckung führt immer zu einem Schub. Normalerweise mache ich das nur für Veranstaltungen für meine Kinder. Es ist den Schmerz wert, sie sind meine Welt!
Wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der an Fibromyalgie leidet, verderben Sie ihm bitte nicht die schönen Tage, indem Sie davon ausgehen, dass er geheilt ist. Eine chronische Krankheit bedeutet, dass wir nicht geheilt sind. Manche Menschen können eine Remission erreichen und beschwerdefrei werden, aber die Remission hält nicht immer ewig an.
Wir tun unser Bestes, um in unseren Tagen ein Gleichgewicht zu finden, und manche Tage sind etwas einfacher als andere. Das ist ein guter Tag.